Naha Jalma anu Diabetes Nganggo Jus Tebu?
Ju tebu mangrupikeun inuman anu ami , mani anu bia a dikon um i di bagéan India, Afrika, areng A ia.Ku abab inuman ieu janten langkung utama, éta dipa arkeun alaku inuman anu alami kalayan r...
Suplemén ZMA: Manpaat, Efek Samping, sareng Dosis
Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiar a urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tia a kéngingkeun komi i alit. Ieu pro é urang.ZMA, atanapi zinc magne ium...
6 Kauntungan sareng Kagunaan Sendha Namak (Uyah Batu)
endha namak, alah ahiji jini uyah, dibentuk nalika cai uyah tina laut atanapi danau ngejat areng ninggali kri tal-kri tal natrium klorida warna-warni.Éta ogé di ebat halite, aindhava lavana...
10 Pangan Kanggo Dahar Nalika Kemoterapi
Kémoterapi mangrupikeun pangobatan kanker umum anu ngagunakeun alah ahiji atanapi langkung ubar pikeun merangan él kanker dina awak anjeun. Gejala na, anu tia a kalebet ungut garing, parobih...
Rencana Hidangan Keto Diét sareng Menu Anu Bisa Ngarobih Awak Anjeun
Upami anjeun mendakan diri dina paguneman ngeunaan diét atanapi ngirangan beurat badan, kamungkinan anjeun bakal ngadangukeun ketogenik, atanapi keto, diet.Éta abab diét keto paranto ja...
Naha Mi Instan Goréng pikeun Anjeun?
Mi in tan mangrupikeun tuangeun anu rao eun populér didahar di panjuru dunya.Padahal aranjeunna murah areng gampang nyiapkeun, aya kontropér i naha aranjeunna ngagaduhan pangaruh ka éha...
Naha Minyak Ikan Omega-3 Ngabantosan Anjeun Ngirangan beurat?
Minyak lauk mangrupikeun uplemén anu paling umum dina pa aran.Éta beunghar a am lemak omega-3, anu nawi keun ababaraha manpaat ka éhatan, kalebet ka éhatan jantung areng otak anu l...
Bonténg Laut: Kadaharan Anu Henteu Sacara umum sareng Mangpaat Kaséhatan
anao anjeun henteu kenal areng bonténg, aranjeunna dianggap ngeunah dina eueur budaya A ia.Teu kedah bingung areng ayuran, bonténg mangrupikeun ato laut.Aranjeunna hirup di lantai laut di p...
12 Kadaharan Anu Bisa Ngabantosan Kram Otot
Kram otot mangrupikeun gejala anu teu rao eun dicirikeun ku nyeri, kontrak i teu dihaja tina otot atanapi bagian tina otot. Aranjeunna bia ana ringke areng bia ana dina ababaraha detik dugi ka ababara...
Kumaha Pangamis Ponggawa mangaruhan Gula Getih sareng Insulin
Gula mangrupikeun topik pana dina nutri i. Motong deui tia a ningkatkeun ka ihatan anjeun areng ngabanto an anjeun ngirangan beurat awak.Ngaganti gula areng pemani artifi ial mangrupikeun alah ahiji c...
Naha Karbohidrat adiktif? Naon Anu Kedah Terang
Argumen ngeunaan karbohidrat areng peranna dina ka éhatan anu optimal paranto ngadomina i di ku i ngeunaan diet manu a alami 5 taun. Fad diet main tream areng rekomenda i paranto tera -tera robih...
Kunaon Kolesterol Diét Henteu Penting (Kanggo Kalolobaan Jalma)
Ihti arTingkat kole terol darah tinggi mangrupikeun faktor ré iko anu dipikanyaho pikeun panyakit jantung.Mangtaun-taun, jalma-jalma paranto bébéja yén kolé térol diet d...
7 Mangpaat Kasihatan Anu Kaget tina Dahar Rumput Laut
Rumput laut atanapi ayuran laut mangrupikeun bentuk ganggang anu tumuh di laut.Aranjeunna umber pangan pikeun kahirupan laut areng bentangna warna beureum dugi ka héjo dugi ka coklat janten hideu...
8 Buah Pangséhat Anu Anjeun Tiasa Dahar
Béri buahna alit, leme , buleud tina ababaraha warna - utamina biru, beureum, atanapi ungu.Éta ami atanapi ha eum dina ra a areng ering dianggo pikeun ngawétkeun, macét, areng tuan...
Naha Goitrogén dina Pangan ngabahayakeun?
Upami anjeun ngagaduhan ma alah tiroid, anjeun panginten paranto ngadéngé goitrogén.Anjeun bahkan mungkin kanto nguping yén ababaraha katuangan kedah dilawan ku abab éta.Tapi ...
Selulit
Cellulite mangrupikeun kaayaan ko métik anu ngajantenkeun kulit anjeun katingali buncelik areng corétan. Éta pi an umum areng mangaruhan nepi ka 98% awéwé (). edengkeun cellul...
Lychees 101: Fakta Gizi sareng Mangpaat Kaséhatan
Lychee (Litchi chinen i ) - ogé katelah litchi atanapi lichee - mangrupikeun buah tropi alit ti kulawarga abun.Buah-buahan populér éjén di kulawarga ieu kalebet rambutan areng long...
9 Kauntungan Kaséhatan sareng Gizi Apricot
Aprikot (Prunu armeniaca) nyaéta buah batu ogé katelah plum Arménia.Buleud areng konéng, éta katingalina aperto vér i katumbiri anu langkung alit tapi ngabagi tartum tina...
12 Gagasan Dinner Sehat kanggo Dua
Bia ana ngarao buru-buru di wakto tuang iang areng milih pilihan anu gampang, aperto kadaharan gancang atanapi tuang beku, anao anjeun tuang tuangeun ngan hiji jalma anu ané - aperto pa angan, bu...
10 Pangan Tinggi di FODMAP (sareng naon anu kedah didahar)
Kadaharan mangrupikeun pemicu umum ma alah pencernaan. Khu u na, tuangeun anu eueur karbohidrat anu tia a difermenta i tia a nyababkeun gejala aperto ga , kembung areng nyeri beuteung. akumpulan karbo...