Studi Nyarios Pelatihan Interval sareng Nutrisi Tiasa Ngabantosan Ngabéréskeun Épidemik Obesitas
Nalika ngeunaan pembalikan tren obe ita , para ahli gaduh ababaraha cara anu béda-béda pikeun kumaha cara pang aéna. ababaraha yakin éta ningkatkeun nutri i akola, anu ané nae...
Pamuter Soccer AS Christen Press Nyata Ngeunaan Mibanda "Awak Sampurna" Dina Masalah Awak ESPN
eueur urang gaduh wakto anu cukup u ah pikeun nyéépkeun ja ngojay dina u um pana atanapi badé 100 per en buli tir areng batur anu énggal di pangkeng-tapi atlit E PN The Magazine B...
Momen 'Schitt's Creek' Anu Ngadamel Emily Hampshire Nyadar Anjeunna Pansexual
Emily Hamp hire nembé ngabuka perkawi kumaha pamandangan anu pa ti chitt' Creekngabanto an anjeunna adar yén anjeunna pan exual. alila penampilan ala a dina 4D areng Demi Lovato podca t,...
15 Kecap Ahli Nutrisi Kahayang Anjeun Ngalarang tina Kosa Kata Anjeun
alaku ahli diet, aya ababaraha hal anu kuring nguping jalma nyario ababaraha kali yén kuring hoyong henteu pernah nguping deui. Janten kuring heran: Naha kolega anu aya hubunganana areng gizi pa...
Loba Mangpaat Kaséhatan Nyobian Hal Anyar
Aya eueur kanyamanan rutin: gugah kana cangkir kopi kare ep anjeun unggal énjing, ngé érkeun bra anjeun dina akhir dinten damel, lakukeun tindakan anu ami ateuacan-ranjang ngalih ka ril...
Kumaha Ngabéjaan Bédana Karacunan Pangan vs. Flu Perut
Nalika anjeun katereb ku nyeri beuteung dadakan — areng gancang dituturkeun ku eueul, muriang, areng gejala pencernaan anu henteu pikare epeun anu ané -anjeun panginten henteu yakin kana abab anu...
Kumaha Hirup Bagja Salawasna
MELI A RYCROFT, anjeunna alah ahiji 25 awéwé anu ber aing pikeun perhatian Ja on Me nick arjana. "Kuring nuluykeun acara éta ku pikiran anu kabuka areng haté anu kabuka- areng...
Naha Urang Obsessed ku Pendekatan "Teu Nyaho, Teu Peduli" Awéwé Ieu kana Skala
Nalika ngeunaan ma tering ka aimbangan pikiran-awak, Ana Alarcón mangrupikeun pro total, tapi henteu aperto kitu. Ngalatih cinta diri areng ngantepkeun tekanan janten luhur tina tuangeun areng gi...
6 Hal Anu Kedah Dilaksanakeun Dina Ruangan Ganti Sateuacan Mésér Baju Latihan Anyar
Henteu janten ma alah upami anjeun ngaluarkeun $20 atanapi $120 kanggo baju latihan anjeun. Nalika anjeun hoyong aranjeunna katingali aé, anjeun ogé ngarepkeun aranjeunna tetep di impen aren...
Kumaha Ngawasaan Box Luncat Nalika Asa Teu Mustahil
Jen Wider trom nyaeta a Wangunna anggota dewan piwuruk, ahli kabugaran, palatih kahirupan, coho t Daily Bla t Live, panuli lari Diét Katuhu pikeun Tipe Kapribadian Anjeun, jeung dalang balik Plan...
Naha Diet Alkali mangrupikeun deal nyata?
Elle Macpher on paranto nyario yén anjeunna ngarik a ka aimbangan pH urinna areng té tér anu anjeunna impen dina dompétna, areng Kelly Ripa nembé terang-tera an ngeunaan ber i...
Naha Orok # 2 Dina Jalan pikeun John Legend sareng Chrissy Teigen?
Mama modél anu jujur henteu nyumputkeun ra iah yén anjeunna merjuangkeun hamil munggaran kalinya ateuacan akhirna ngalaman IVF areng ngabageakeun putri Luna 17 bulan ka pengker. Ayeuna din...
Mama Ieu Breastfeeds Nalika Anjeunna Olahraga sareng Éta Jinis Endah
Keibuan ngagaduhan cara pikeun ngaluarkeun kamampuan alami anjeun pikeun eueur tuga , tapi ieu tingkat alajengna. Fit mom Monica Bencomo ditangtukeun pikeun tetep nepi ka workout bia a nya tanpa acrif...
5 Mangpaat Kaséhatan Saré Taranjang
adaya urang hoyong bobo anu aé. Bari aya bongbolongan ajajalan ngeunaan kumaha kahayang pikeun ngalakukeun éta, tétéla meureun aya hiji olu i ba ajan: tripping handap."Aya eu...
Naha Posisi Saré Tangtu Nyegah Karusakan Otak Langkung Batur?
noozing cukup mangrupakeun bahan konci pikeun kabagjaan tur produktivita , tapi tétéla Kumaha Anjeun bobo- ane ngan abaraha-bi a mangaruhan ka éhatan otak anjeun dina taun datang. Nyat...
Naroskeun Babaturan: Kumaha Cara Nyabut Wax Ceuli?
Ieu alah ahiji mi teri langgeng hirup urang. Barina ogé, wap katun katingalina aperto aranjeunna dirancang khu u pikeun coop lilin tina kanal ceuli anjeun. Tambih Deui, ngagunakeun éta pikeu...
Obrolan Pelatih: Naon Latihan Pangsaéna pikeun Hamstrings Sculpted?
Bravolebrity Courtney Paul, palatih pribadi anu di ahkeun areng pangadeg CPXperience, ma ihan no-B. na. waleran kana adaya pataro an kabugaran anjeun anu kabakar alaku bagian tina éri "Train...
Anjeun Dicarioskeun Kami: Jenn of Dahar Bender
Ku abab kuring budak leutik, nickname kulawarga kuring nyaéta Bender. Kuring henteu terang naha atanapi kumaha nickname ieu umping, tapi kuring terang yén éta a alna ti indung kuring, a...
Latihan Sakuatan Awak-Jumlah Ieu Bakal Ngaduruk Sakali Kalori
Henteu aya anu langkung aé tibatan ngigel kana burger anu juicy, nyabak ababaraha kagorengan, areng dikumbah ku u u u u. Tapi gunung kalori anu datang areng aranjeunna? Ehh, henteu akumaha hé...
Dupi Akang Paleo Ngadamel Anjeun Sakit?
Pikeun Ryan Brady, pindah ka Paleo Diet mangrupikeun langkah anu nekat.Dina kuliah, manéhna didiagno i kalawan ka akit Lyme, arta efek amping ieu ngara a capé eriu . Tambih Deui, anajan geu ...