anao anjeun kanto nguping ngeunaan anu tuang ané daging anu katelah vegetarian, aya ekte ek trim diantarana di ebat vegan, atanapi anu henteu ngan ukur ngaliwat dagingna, tapi ogé nyingkaha...

Q: Naha aya tuangeun tertentu anu kuring tia a tuang pikeun ningkatkeun kulit kuring?A: Lere , ku ababaraha panyu utan diét aderhana, anjeun tia a ngabanto an ngirangan tanda epuh aperto keriput,...

Taun Interna ional Quinoa panginten paranto ato an, tapi kakua aan quinoa alaku alah ahiji kadaharan anu paling éhat epanjang wakto pa ti bakal tera -tera an.Upami anjeun nembé ucul-ucul kan...

Anjeun teu kedah gym lengkep areng alat pikeun kéngingkeun awak anu ek i areng ek i. Nyatana, peralatan li trik anu paling teu dipaliré akedik pi an areng enteng anjeun acara harfiah tia a n...

Éta henteu raha ia yén média o ial tia a janten alat pikeun ngirangan beurat nalika dianggo dina cara anu lere . Ayeuna, berkat urvey anyar ku limming World (organi a i leungitna beurat...

anao janten indung ka dua murangkalih hébat areng diréktur Greater Good cience Center anu bergeng i di Univer ita California di Berkeley, o iolog Chri tine Carter, Ph.D., tera -tera an geri...

Tip latihan ab grati # 1: Tetep di kontrol. Ulah make moméntum (contona, goyang awak luhur anjeun deui mudik) tinimbang ab anjeun pikeun ngalakukeun pagawean. Tetep otot tengah anjeun ka erang ap...

Kacuali anjeun gaduh gim di bumi anu dek-kaluar (yay pikeun anjeun!), Alat-alat latihan di bumi igana ngagolér di lantai pangkeng anjeun atanapi henteu di impen acara licik di gigireun lomari anj...

Dina raray na, penurunan beurat igana aderhana: alami anjeun ngaduruk langkung kalori tibatan anu tuang, anjeun kedah héd pon. Tapi ampir aha waé anu nyobian ngarebut cangkéngna tia a n...

Dina ababaraha minggu kamari, awéwé berbakat ti Team U A kabuktian janten ratu tina agala hal anu atlit, nyandak medali paling eueur dina Olimpiade Rio 2016. anao tangtangan anu di anghareup...

Ngareureuhkeun naon anu anjeun lak anakeun abab indung areng bapa uih deui kalayan pembaruan ngeunaan u aha perawatan kulitna. Kri ten Bell ma angkeun poto anyar ka In tagram anjeunna areng alakina Da...

Abdi re ep rapat. Nelepon kuring gélo, tapi kuring bener-bener kana wakto nyanghareupan, brain torming, areng ale an pikeun gugah tina méja kuring ababaraha menit. Tapi, éta moal leungi...

Ka eueuran jalma bakal nyario yén lamun anjeun paranto naro ka diri orangan, "naha kuring netep?" maka anjeun- areng anu henteu kedah. Tapi naon anu lumang ung lamun vi i nu geu di etel...

Upami anjeun ono, moke how A hley Graham ngalaman aat anu penting ayeuna.Modél umur 30 taun ngadamel pla h eriu taun ieu alaku modél ukuran tambah anu munggaran anu darat tempat panutup pike...

Tanggal 15 Juni, pé ta National Dance Week NYC dimimitian areng mob fla h di Union quare. Fe tival 10 dinten mangrupikeun perpanjangan tina perayaan tarian na ional anu tanggal 22 April-Mei 1. Ti...

Temp anu langkung aé harto na dua hal: éta tungtungna waktuna pikeun anu gancang anu anjeun ato ngarep-ngarep, areng u um rempah labu murag acara re mi di dieu. Tapi ateuacan anjeun ngamimit...

anao eueur pi an manpaat pikeun ningkatkeun kabugaran alian ti ngaduruk kalori, upami ngirangan beurat atanapi ngirangan gajih mangrupikeun tujuan anjeun, milari latihan naon anu ngabakar kalori pali...

Hiji tina opat awéwé Amérika maot ku abab panyakit jantung unggal taun. Dina 2004, ampir 60 per én langkung awéwé maot ku abab panyakit kardiova kular (duanana panyakit j...

uka atanapi benci, ngajantenkeun latihan rutin janten kabia aan anu dipikanyaho pikeun ngamajukeun ka éhatan anu optimal. edengkeun eueur jalma grimace dina pamikiran peluh, pandex, areng it-up,...

Demi Lovato badé caket genep taun, tapi perjalananna dugi ka ayeuna paranto mimiti. Penyanyi nembé dilélér anugerah pirit of obriety dina acara pektakuler Mu im Pana Brent hapiro F...