Kumaha Kuku Handstand Yoga Dina 3 Minggu

Kumaha Kuku Handstand Yoga Dina 3 Minggu

Unggal taun, urang adayana ngadamel re olu i Taun Anyar anu ami, rencana éhat ateuacan u um pana , areng tujuan balik ka akola. Henteu ma alah wakto taun, aranjeunna condong ngeunaan ngajaga diri...
Naha Anjeun Kedah Waspada pikeun Cedera Salami Kelas HIIT Anjeun

Naha Anjeun Kedah Waspada pikeun Cedera Salami Kelas HIIT Anjeun

HIIT, di ebutkeun katelah latihan interval intén ita tinggi, mindeng dianggap grail uci workout . Tina ngaduruk langkung eueur lemak tibatan kardio bia a dugi ka ningkatkeun métaboli me anje...
Cara Gampang Spring Ngabersihan Diet Anjeun Tanpa Ngitung Kalori

Cara Gampang Spring Ngabersihan Diet Anjeun Tanpa Ngitung Kalori

Meureun anjeun hoyong ngahanangkeun ua ana haté anjeun atanapi ngarao kirang capé. Atanapi anjeun milarian ngiringan diet anjeun aato u um alju. Naon waé tujuan anjeun, kami ngagaduhan ...
Cara Teu Kaduga Gigi Hadid Nyiapkeun pikeun Minggu Pantun

Cara Teu Kaduga Gigi Hadid Nyiapkeun pikeun Minggu Pantun

Dina yu wa 21, Gigi Hadid mangrupikeun pendatang anyar pikeun dunya modél- ahenteuna dibandingkeun areng para veteran aperto Kate Mo areng Heidi Klum-tapi anjeunna gancang naék kana jajaran ...
Naha Ieu Hal Anu Paling Bahaya Anu Dipigawe dina Marathon?

Naha Ieu Hal Anu Paling Bahaya Anu Dipigawe dina Marathon?

Hyvon Ngetich paranto ma ihan harto énggal pikeun ngabéré keun balapan anao anjeun kedah ngarayap meunta gari fini h. Pelari Kenyan umur 29 taun acara harfiah nyebrang gari fini h dina ...
Katrín Davíðsdóttir, Awéwé anu Pangkuatna di Bumi, Ngabagi Kumaha Janten Atlét Ngakuatkeun Anjeunna

Katrín Davíðsdóttir, Awéwé anu Pangkuatna di Bumi, Ngabagi Kumaha Janten Atlét Ngakuatkeun Anjeunna

ICYMI, 5 Pébruari mangrupikeun Budak Awéwé areng Awéwé Dina Olahraga Dina (NGW D). Dinten henteu ngan ukur ngagungkeun pre ta i atlit awéwé, tapi ogé ngahargaan...
Tutup sareng Pribadi sareng Bénténg Seksi Diwangun

Tutup sareng Pribadi sareng Bénténg Seksi Diwangun

Ladie , iap pikeun pra manan daging api anu aé pi an. Pendakan bintang ek i ti éri realita anyar tyle Network Diwangun. Dude ieu tia a janten modél jalu modérn, tapi katerampilanan...
Pir Wangun Tipe Awak? Coba Rutin Latihan ieu

Pir Wangun Tipe Awak? Coba Rutin Latihan ieu

A: Éta lere -lere gumantung kana jini rutinita latihan anu anjeun lak anakeun. quat poean na lunge dibarengan ku jam-intén ita tinggi handap-awak cardio (kawa bukit biking) bakal ngawangun o...
Multitasking tiasa ngajantenkeun anjeun langkung gancang dina Sapédah cicing

Multitasking tiasa ngajantenkeun anjeun langkung gancang dina Sapédah cicing

Multita king umumna mangrupakeun ide anu goréng: Panilitian aato diajar nunjukkeun yén henteu paduli kumaha aé anjeun pikirna, nyobian ngalakukeun dua hal akaligu nyababkeun anjeun ngal...
Kadaharan Anu Ngalawan Kanker Kulit Pangsaéna pikeun Ditambahkeun kana Lempeng Anjeun

Kadaharan Anu Ngalawan Kanker Kulit Pangsaéna pikeun Ditambahkeun kana Lempeng Anjeun

Anjeun ngagaduhan mémo bulak-éta-anyar- amak ababaraha taun ka pengker areng gaduh panonpoe pinter pikeun ngabuktikeunana. Anjeun lather dina tabir urya tahan cai ateuacan Anjeun olahraga, o...
Spinning sareng ... Brittany Daniel

Spinning sareng ... Brittany Daniel

Dina Kaulinan Brittany Daniel, 31 taun, maénkeun anu paling raket ti pamajikan pamaén bal. "Ngan minggu kamari karakter kuring ngagem baju pembantu Peranci ," aur Daniel, anu mangg...
Latihan HIIT dayung Pamungkas pikeun Toning Total-Awak

Latihan HIIT dayung Pamungkas pikeun Toning Total-Awak

Di New York City, tudio kabugaran butik igana ngajantenkeun unggal blok, tapi CityRow mangrupikeun anu kuring ering balik. Kuring mendakan éta dina perjalanan anu anyar, teu lami aato diwarto an ...
Abdi Teu Percaya Naon anu lumangsung Nalika Kuring mimiti Ningali Éstétis Sacara rutin

Abdi Teu Percaya Naon anu lumangsung Nalika Kuring mimiti Ningali Éstétis Sacara rutin

"Anjeun boga kulit flawle !" atawa "Naon rutin perawatan kulit anjeun?" dua fra a anu kuring henteu pernah nyangka yén batur bakal nyario ka kuring. Tapi tungtungna, aato mang...
Yoplait sareng Dunkin 'Ngagabungkeun Pikeun Opat Kopi Anyar sareng Yogurt Daun-Rasa

Yoplait sareng Dunkin 'Ngagabungkeun Pikeun Opat Kopi Anyar sareng Yogurt Daun-Rasa

Taun ka tukang mawa kami Dunkin 'donat-in pira i neaker , Girl cout cookie-ra a Dunkin' kopi, arta #DoveXDunkin'. Ayeuna Dunkin 'dimimitian ti 2019 kuat ku kolabora i katuangan geniu a...
9 Resep Cooker Slow Sehat ti Sarapan nepi ka Dinner

9 Resep Cooker Slow Sehat ti Sarapan nepi ka Dinner

Naha anjeun milarian tuangeun anu aé pikeun u um gugur atanapi u um tiri atanapi hoyong tetep dapur anjeun tii alami mu im emi areng u um pana , anjeun bakal bungah anjeun ngagaduhan re ep ma ak ...
Horoskop Mingguan anjeun kanggo 17 Januari 2021

Horoskop Mingguan anjeun kanggo 17 Januari 2021

Nuju kana minggu pere mian, ketegangan paranto luhur. Upami anjeun ngarao campur gaul tina gugup, hariwang, impul if, pikagumbiraeun, bahkan mungkin ogé pemberontakan, anjeun henteu nyalira. Ak i...
Anu Kuring Hayang Jalma Nyaho Ngeunaan Protés Salaku Pamilik Usaha Hideung Anu Dirusak

Anu Kuring Hayang Jalma Nyaho Ngeunaan Protés Salaku Pamilik Usaha Hideung Anu Dirusak

Kuring paranto re ep kabugaran pikeun eu eueuran hirup kuring, tapi Pilate ok janten tempat kuring angkat. Kuring paranto nyandak kela anu teu kaitung di ababaraha tudio kabugaran di Lo Angele tapi me...
Aly Raisman Nyebatkeun Awakna 'Henteu Pernah Ngarasa Sarua' Ti saprak Olimpiade 2016

Aly Raisman Nyebatkeun Awakna 'Henteu Pernah Ngarasa Sarua' Ti saprak Olimpiade 2016

Dina taun-taun dugi ka Olimpiade U um Pana 2012 areng 2016 - areng alami Kaulinan orangan - tukang enam Aly Rai man émut nyéépkeun dinten-dintenna ngan ukur tilu hal: tuang, bobo, areng...
Naha Awéwé ceking Ngasilkeun Artos Langkung Artos?

Naha Awéwé ceking Ngasilkeun Artos Langkung Artos?

Raha ia pikeun meunangkeun éta promo i paka aban bi a jadi katuhu handapeun irung anjeun. Henteu, ané éta. Tingali langkung handap ... kana cangkéng anjeun. Panaliti anyar ti I lan...
5 Hal Anu Nyababkeun Anjeunna Cemburu

5 Hal Anu Nyababkeun Anjeunna Cemburu

Anjeunna moody, ambek, areng igana iap ngarobih kaayaan teu atuju kana gelut lengkep. Tapi anjeun areng anjeunna paranto nyéépkeun wakto babarengan, areng ané aperto anjeun paranto flir...