Ieu ore awak luhur lang ing béntang teu walakaya: Anjeunna bakti dugi ka 20 menit unggal latihan kana panangan areng taktak na. A hley nge ang kaluar areng pelatih LA Autumn Fladmo opat atanapi l...

Upami anjeun alah ahiji ti aeutik jalma anu henteu milih dokumén a li Netflix urak nalika mimiti debut di awal 2020, maka anjeun pa ti kedah ngagaduhan ka empetan pikeun ngalakukeunana nalika kar...

Tina erat areng urvey bia a, Wangunna neuleuman naon anu anjeun, pamiar a, hoyong ningali langkung atanapi kirang tina dina kaca kami. Hiji hal anu anjeun taro keun acara kon i ten nyaéta latihan...

Taun énggal paranto umping, anu harto na urang henteu gaduh deui ale an pikeun over-indulge areng ponténg badé ka gym. anao ka eueuran peru ahaan kabugaran milih ngagunakeun modal tina ...

Ngaku: Ku abab a up kana karantina dina Maret, anjeun panginten paranto nganggo barang acak di akuliling bumi alaku beurat amentawi pikeun latihan anjeun (pikir: kendi cai, botol anggur, areng buku be...

Urang bia a ningali mom elebriti anyar nangtung di amak na velte di bikini maranéhanana jeung orok tucked handapeun hiji panangan kawa dompet Prada na handapeun headline proclaiming, "Kumaha...

Anjeunna mangrupikeun poko Hollywood, umber go ip anu teu aya tungtungna, areng kapribadian anu dipikahormat. Tapi naon anu eueur jalma henteu terang ngeunaan anu nyatakeun yén "Ratu adaya M...

akumaha anu dicario keun ka Phillip Picardi.Kuring kanto janten é téti i alami 20 taun. Tapi, ajauh diajar wax ... éta carita anu ané . Da arna, kuring ngan ukur ngaliwat akola ko...

Kalayan wabah coronaviru COVID-19 ngadomina i iklu warta, éta kaharti upami anjeun hariwang atanapi tera ing ku hal-hal aperto "jarak o ial" areng damel ti bumi.Dina upaya ngahijikeun j...

Aya ale an naha eueur jalma re ep latihan kettlebell- anggeu adayana, aha anu henteu hoyong ré i tan i awak total areng latihan kardio anu ngan ukur atengah jam? areng langkung matak héranna...

Kami terang yén kakurangan vitamin D mangrupikeun ma alah anu eriu . Barina ogé, hiji panilitian nunjukkeun yén rata-rata, 42 per én urang Amerika kakurangan kakurangan vitamin D, ...

Naha anjeun hoyong ngadamel piring utami anu mengagumkeun atanapi ma ak ababaraha ayuran pikeun ngiringan éta, aya ka empetan anu kuat anjeun acara otomati ngempelkeun oven kanggo ngalak anakeun ...

Naha anjeun kanto nyario areng bodo anjeun, atanapi bahkan ngan ukur nangtung di payuneunnana, areng ngagaduhan pera aan anu ngaganggu ieu yén akedik akedik pareum? ebut éta ra a kagenep ata...

Urang adayana terang yén daptar puter mu ik anu aé penting pi an pikeun latihan anu aé, lere ? Malah elmu nyebutkeun kitu. ok anajan, manggihanlagu-lagu éta tia a e ah. Nalika radi...

Nuju ka jalur naon waé areng anjeun bakal lang ung ningali yén ngaji mangrupikeun olahraga anu diper onali a i. adayana ngagaduhan gaya gaul, mogok uku, areng pilihan apatu anu béda. Ta...

Upami lagu uptempo ngagaduhan eueur cinta dina radio, aya ka empetan anu hadé pikeun muterkeunana ogé di gym. edengkeun top 40 chart topper mangrupikeun pilihan anu jela nalika waktuna pikeu...

Urang adayana kaliru marik a ab urang lang ung aato latihan anu parah, ngan ukur kuciwa yén genep bungku henteu muncul acara gaib. (Henteu wara panginten urang tingali ha il in tan, lere ?) Tapi ...

"Hirup ibarat akotak coklat"-tapi ku rupa-rupa amalan éhat, Rita Wil on jeung Tom Hank ayeuna adar kumaha ami éta tia a.Ku abab Hank nembé ngumumkeun diagno i diagno i diabete...

Teu aya anu aperto mandi pana , utamina aato latihan kick-a . Cahaya ababaraha lilin, antrekeun ababaraha nada leme , tambahkeun ababaraha gelembung, candak gela anggur, areng mandi éta janten ka...

Upami anjeun ngu eup elfie po t-workout anu aé atanapi gambar anu aé tina ramuan licin héjo panganyarna anjeun, aplika i kabugaran PumpUp anu anyar aya di gang anjeun.Aplika i grati , a...