Rita Wilson sareng Tom Hanks Langkung Sehat Ti Kantos Kantos

Eusina

• Review pikeun

"Hirup ibarat sakotak coklat"-tapi ku rupa-rupa amalan séhat, Rita Wilson jeung Tom Hanks ayeuna sadar kumaha amis éta tiasa.

Kusabab Hanks nembé ngumumkeun diagnosis diagnosis diabetes tipe 2 dina Acara Ahir sareng David Letterman, pamajikan Wilson geus dibuka nepi ngeunaan kumaha diagnosis geus kapaksa aranjeunna sangkan sababaraha parobahan gaya hirup.

"Kami leres-leres ngirangan seueur gula, sareng kami mendakan waktos unggal dinten pikeun olahraga," saur Wilson Jalma-jalma dina perdana pilem tina Geuleuh, dokumenter anu ngajalajah wabah obesitas nagara ayeuna. "Kami leres-leres jalan sareng leumpang babarengan. Kami moal ngalakukeun du'a, yoga tantric, atanapi naon waé."

Salaku tambahan pikeun ngarobih diet pasangan sareng rutinitas latihan, pikasieuneun kasihatan ogé masihan Wilson pola pikir anu seger. "Nalika [anjeun] ngora, anjeun biasa nonton naon anu anjeun tuang sareng olahraga sabab anjeun hoyong katingali saé pisan," terang aktris éta. "Sareng ayeuna éta kusabab anjeun hoyong ngaraos raoseun pisan."

"Kami memang ngagaduhan krisis obesitas di nagara kami, sareng kuring pikir [Geuleuh ieu] bade janten pilem anu pohara kuat dina watesan nyieun kasadaran kanyataan yén, ngan keur sadar naon dahar jeung naon nempatkeun kana awak anjeun, "manehna nuluykeun. "Ieu dimana eta sadayana dimimitian. Éta salawasna ngeunaan kasadaran-di ahir dinten, atanapi di awal dinten, anjeun kedah waspada kana naon anu lumangsung pikeun ngarobih. "

Pikeun Wilson sareng Hanks, kasadaran éta parantos bunderan lengkep, sareng kabiasaan séhat na anu mayar.

"Nalika anjeun mimiti ngarasa langkung saé sareng beurat mimiti turun sareng énergi anjeun langkung penting," tambah Wilson. "Anjeun moal sono kana hal-hal anu panginten leres-leres diperyogikeun, kumargi anjeun rumaos langkung saé pisan."

Review pikeun