Naha aya Patalina antara Gaya sareng Setrés?
Eusina
- Naon ari stye?
- Naha gaya tiasa disababkeun ku setrés?
- Ubar bumi
- Kumaha carana nyegah stye
- Iraha ningali dokter
- Garis handap
Gaya anu nyeri, nabrak beureum anu ngabentuk boh dina atanapi di jero ujung soca anjeun.
Sanaos stye disababkeun ku inféksi baktéri, aya sababaraha buktos anu nunjukkeun hubungan antara setrés sareng paningkatan résiko inféksi. Ieu tiasa ngabantosan ngajelaskeun naha gaya sigana langkung umum nalika anjeun setrés.
Baca deui pikeun diajar langkung seueur ngeunaan hubungan antara gaya sareng setrés, ogé ubar bumi pikeun gaya, sareng cara nyegahna.
Naon ari stye?
A stye katingalina sapertos jarawat ageung atanapi kulub, sareng biasana ngeusi nanah. Gaya biasana kabentuk dina luar kongkolak panon luhur atanapi handap. Kadang-kadang aranjeunna ngabentuk dina jero kongkolak panon. Kaseueuran waktos, stye bakal ngembangkeun ngan ukur hiji panon.
A stye, dikenal sacara klinis salaku hordeolum, ngabentuk nalika kelenjar ngahasilkeun minyak dina kongkolak panon anjeun janten katépaan. Kelenjar ngahasilkeun minyak ieu penting - éta ngabantosan pikeun pelumas sareng ngajaga panon anjeun.
Staphylococcus nyaéta baktéri anu biasana nyababkeun stey. Éta tiasa kontak sareng kongkolak panon anjeun upami baktéri aya dina panangan anjeun sareng anjeun ngusap panon anjeun. Baktéri ogé tiasa nyababkeun inféksi upami asup kana lénsa kontak anjeun atanapi produk sanés anu némpél panon anjeun atanapi kongkolak panon.
A stye kadang lieur sareng chalazion, nyaéta benjolan anu condong ngabentuk sakedik deui dina kongkolak panon. Chalazion siga stye, tapi éta henteu disababkeun ku inféksi baktéri. Sabalikna, chalazion ngabentuk nalika kelenjar minyak janten tersumbat.
Naha gaya tiasa disababkeun ku setrés?
Ayeuna teu aya studi ilmiah anu nunjukkeun hubungan langsung antara setrés sareng gaya.
Nanging, upami anjeun sering kéngingkeun gaya sareng éta katingalina dihubungkeun sareng jaman setrés atanapi bobo anu goréng, anjeun henteu ngabayangkeun hal-hal. Sababaraha ophthalmologists (spesialis panon) ngalaporkeun yén cekap bobo sareng setrés naékkeun résiko gaya.
Hiji panjelasan pikeun ieu panginten janten sabab kanyataan yén setrés tiasa. Ieu ngajantenkeun awak anjeun langkung rentan ka inféksi.
Panilitian 2017 ogé mendakan yén hormon setrés, sapertos norépinéfrin, dirobih janten asam 3,4-dihydroxymandelic (DHMA), anu tiasa ngabantosan baktéri ka daérah awak anu rentan ka inféksi.
Pangaruh samping setrés anu sanésna éta sering ngaganggu saré anjeun. Panilitian parantos nunjukkeun yén nalika anjeun henteu bobo saé, éta tiasa nurunkeun kekebalan anjeun. Nalika anjeun henteu cekap bobo, éta sacara khusus tiasa mangaruhan kamampuan sél T dina awak anjeun pikeun ngalawan inféksi.
Ogé, upami anjeun capé, anjeun panginten tiasa ngiringan kabiasaan kabersihan panon anu saé. Salaku conto, anjeun moal ngaleungitkeun makeup panon leres sateuacan sateuacan bobo, atanapi anjeun tiasa hilap ngumbah leungeun sateuacan némpél panon anjeun.
Ubar bumi
Gaya biasana henteu meryogikeun perjalanan ka kantor dokter. Aranjeunna biasana janten langkung saé dina sababaraha dinten tanpa perlakuan médis.
Nalika stye anjeun cageur, penting pikeun henteu ngusap éta. Ogé, pastikeun ngumbah leungeun anjeun sacara saé sateuacan némpél panon anjeun atanapi ngumbah ramo anjeun. Langkung saé pikeun nyegah panerapan makeup atanapi nganggo lénsa kontak dugi ka stye waras.
Aya sababaraha pangobatan di bumi anu tiasa ngabantosan kokotorén. Sababaraha pilihan kaasup ieu:
- Sacara lembut oléskeun beueus, kompres haneut kana panon anu kapangaruhan pikeun ngabantosan saluran inféksi sareng ngagentos peradangan.
- Lalaunan ngumbah kongkolak panon anjeun ku sampo anu teu aya cimata.
- Larapkeun larutan uyah ka panon anu katarajang pikeun ngabantosan mémbran baktéri.
- Upami stye nyeri, anjeun tiasa nganggo pangobatan nyeri over-the-counter, sapertos ibuprofen (Advil) atanapi acetaminophen (Tylenol).
Kumaha carana nyegah stye
Anjeun panginten henteu tiasa leres-leres ngahindaran stye, tapi kiat ieu tiasa ngirangan résiko anjeun pikeun nyandak.
DO ngumbah panangan ku cai haneut sateuacan nyabak panon anjeun. | ULAH toél atanapi gosok panon anjeun ku panangan anu henteu dikumbah. |
DO ukur nganggo lénsa kontak anu parantos disinféksi pisan. | ULAH nganggo deui lensa kontak anu tiasa dianggo atanapi bobo sareng aranjeunna dina panon anjeun. |
DO cobian bobo 7-8 jam unggal wengi. | ULAH ngagunakeun kosmétik lami atanapi kadaluwarsa. |
DO ganti bantal anjeun sering. | ULAH bagikeun kosmétik sareng anu sanés. |
DO cobian damel dina ngatur setrés anjeun sareng téhnik sapertos tapa, yoga sareng latihan napas. | ULAH ninggalkeun makeup panon sapeuting. |
Iraha ningali dokter
Upami stye anjeun henteu mimiti ningkat kalayan perawatan di bumi dina sababaraha dinten, atanapi upami pembengkakan atanapi beureutan janten langkung parah, pastikeun anjeun ningali dokter panon anjeun atanapi nganjang ka klinik anu leumpang atanapi pusat perawatan anu ngadesek.
Dokter anjeun tiasa mendiagnosa masalah ku ningali panon anjeun. Kusabab stye disababkeun ku inféksi baktéri, dokter anjeun tiasa resep resep tetes panon antibiotik atanapi krim antibiotik pikeun dilarapkeun langsung kana stye.
Upami éta henteu tiasa dianggo, atanapi upami anjeun ngagaduhan gejala inféksi sanés, anjeun ogé tiasa resep antibiotik dina bentuk pél.
Garis handap
Gaya tiasa berkembang nalika kelenjar ngahasilkeun minyak dina kongkolak panon anjeun janten katépaan baktéri.
Sanaos henteu aya bukti klinis pikeun ngabuktikeun yén setrés tiasa nyababkeun stye, panilitian nunjukkeun yén setrés tiasa nurunkeun imunitas anjeun. Nalika sistim imunitas anjeun henteu kuat, anjeun langkung kamungkinan bakal kena inféksi, sapertos stye.
Pikeun nyegah stye a, cobian jaga setrés anjeun ku cekap bobo, olahraga, atanapi nyobian semedi atanapi yoga. Ogé, hindari noél panon anjeun ku panangan sareng latihan kabiasaan kabersihan panon anu saé.