Pesen Awak-Positip Gym Ieu Ngajantenkeun Kami Hayang Dianggo

Pesen Awak-Positip Gym Ieu Ngajantenkeun Kami Hayang Dianggo

Naha aranjeunna nuju ngadorong pangalaman tudio anu intim, gaya minimal akola kuno lengkep areng bau ke ang anu nyerep, atanapi pa / nightclub / ngimpina, gim eueur pi an pikeun narik perhatian urang....
Blénder Pribadi Pangsaéna pikeun Ngadamel Smoothies Sajadah—Sadayana Dina $50

Blénder Pribadi Pangsaéna pikeun Ngadamel Smoothies Sajadah—Sadayana Dina $50

Abdi buka-ka arapan on weekday nyaéta moothie gizi-dipakétkeun ( anajan mindeng ipped dina mobil ubway rame di jalan kuring keur gawe, éta ma ih nikmat). Tapi kalayan Blénder Ninja...
Anjeun Nyarios Kami: Melinda tina Melinda's Fitness Blog

Anjeun Nyarios Kami: Melinda tina Melinda's Fitness Blog

alaku indung kawin opat murangkalih, dua anjing, dua marmot areng ucing - alian damel ti bumi areng dua murangkalih anu henteu akola - kuring pa ti terang kumaha éta ibuk. Kuring ogé terang...
Katresna Rumaja Ngaleungitkeun Olahraga Pikeun Alesan Ieu

Katresna Rumaja Ngaleungitkeun Olahraga Pikeun Alesan Ieu

alaku jalma anu ngaliwat puberta kalayan laju kilat-Abdi nyario tina ukuran A cangkir dugi ka cangkir D u um pana aato taun mimiti kuring MA-kuring tia a ngarto , areng pa tina empati areng, budak aw...
Ton Bubuk Protéin Kolagén Dijual kanggo Poé Perdana — Ieu Anu Pangsaéna

Ton Bubuk Protéin Kolagén Dijual kanggo Poé Perdana — Ieu Anu Pangsaéna

Craze kolagén geu nyapu indu tri kageuli an kaluar uku na. Protéin anu diha ilkeun ku awak urang, kolagén dipikaterang nguntungkeun ka éhatan kulit areng rambut, areng ngabanto an ...
Khloé Kardashian, J. Lo, sareng Langkung Seueur Celebs parantos Nganggo baju renang Sapotong Ieu Pirang-pirang Tahun

Khloé Kardashian, J. Lo, sareng Langkung Seueur Celebs parantos Nganggo baju renang Sapotong Ieu Pirang-pirang Tahun

ugan hal anu pang aéna ngeunaan baju renang hiji- apotong nyaéta kagunaanna. Anjeun teu kedah janten kolam renang atanapi jalan-jalan di apanjang pantai pikeun ngagugulung apotong — areng K...
Kumaha Laku Pahlawan Kuring Pose Dina Yoga

Kumaha Laku Pahlawan Kuring Pose Dina Yoga

Prajurit I (nunjukkeun di dieu ku palatih anu berba i di NYC Rachel Mariotti) mangrupikeun alah ahiji po e yaya an dina aliran yoga Vinya a anjeun-tapi naha anjeun kanto lere -lere lirén mikirkeu...
Naon Mangrupikeun Kahariwang anu Luhur?

Naon Mangrupikeun Kahariwang anu Luhur?

edengkeun kahariwang anu fung ina luhur henteu acara tekni diagno i médi re mi, éta mangrupikeun i tilah anu langkung umum dianggo pikeun ngajela keun kumpulan gejala anu patali areng kahar...
Kuring Nuturkeun Rencana Latihan "Tomb Raider" Alicia Vikander pikeun 4 Minggu

Kuring Nuturkeun Rencana Latihan "Tomb Raider" Alicia Vikander pikeun 4 Minggu

Nalika anjeun terang anjeun badé maénkeun Lara Croft-petualang awéwé ikonik anu paranto kagambar dina eueur Itera i video game areng ku Angelina Jolie-dimana anjeun ngamimitian? Ku...
Sadayana anu kedah terang Ngeunaan Serat Otot Slow- sareng Fast-Twitch

Sadayana anu kedah terang Ngeunaan Serat Otot Slow- sareng Fast-Twitch

Kanto héran kumaha atlit anu tangtu — aperto occer-béntang Megan Rapinoe atanapi juara Cro Fit Tia-Clair Toomey-ngalak anakeun cara aranjeunna? Bagian tina jawaban tia a aya dina erat ototna...
Skateboarder Non-Binér Alana Smith Ngeposkeun Pesen anu Kuat Saatos Bersaing di Olimpiade Tokyo

Skateboarder Non-Binér Alana Smith Ngeposkeun Pesen anu Kuat Saatos Bersaing di Olimpiade Tokyo

kateboarder Amérika areng mimiti-wakto Olimpiade Alana mith paranto tera -tera an ngain pira i batur ané boh di luareun Tokyo Game . mith, anu nyatakeun alaku non-binér bagikeun pe en ...
The Awak Awak total, Heart-Ngaronjatkeun Workout Rakan Poé Valentine

The Awak Awak total, Heart-Ngaronjatkeun Workout Rakan Poé Valentine

Kalayan Poé Valentine di juru (anjeun paranto ngamimitian Rencana Diét 5-Day Look-Good-Naked Naked?), Anjeun panginten hoyong mikir ngeunaan pana areng kaganggu lalaki anjeun di gym. Anjeun ...
Cara Anu Héran Ngadamel Ramo Anjeun Kurang ngagurilap

Cara Anu Héran Ngadamel Ramo Anjeun Kurang ngagurilap

Malah dina wakto éta nalika urang teu tia a repot ngadamel rambut areng makeup, urang moal pernah, kanto ninggalkeun imah tanpa deodorant. Tapi pikeun produk anu kami pikir kami ngarto , éta...
Iskra Lawrence Ngeunaan Naha Anjeun Kedah Tingali Cicih Kana Tujuan Nomer-Loss Berat

Iskra Lawrence Ngeunaan Naha Anjeun Kedah Tingali Cicih Kana Tujuan Nomer-Loss Berat

Mangrupikeun wakto taun nalika eueur anu mikirkeun kumaha aranjeunna tia a ngarobih latihan areng kabia aan tuang- areng ering éta ngagaduhan niat kaleungitan beurat. anao beurat pa ti penting na...
Horoskop Mingguan Anjeun pikeun 9 Méi 2021

Horoskop Mingguan Anjeun pikeun 9 Méi 2021

Nalika urang dip toe urang malah leuwih jauh kana u um Tauru jeung ami awal Méi, éta geuli tangguh mun teu ngara a agala parobahan dina cakrawala dina. Vibe éta diguratkeun ku ababaraha...
Naha Pandémik COVID-19 Ngabina Obsesi Damang sareng Latihan?

Naha Pandémik COVID-19 Ngabina Obsesi Damang sareng Latihan?

Pikeun merangan monotoni kahirupan alami pandémik COVID-19, France ca Baker, 33, mimiti jalan-jalan unggal dinten. Tapi éta ajauh anjeunna bakal nyorong rutin latihanna - anjeunna terang nao...
Milarian Tenang sareng ... Judy Reyes

Milarian Tenang sareng ... Judy Reyes

"Kuring capé adaya wakto ," aur Judy. Ku ngirangan karbohidrat olahan areng gula dina pola makan areng ngarobih latihan, Judy ngagaduhan tilu kauntungan: Anjeunna kaleungitan beurat, ni...
Naha Mungkin Naha Seueur teuing Latihan Butt?

Naha Mungkin Naha Seueur teuing Latihan Butt?

Butt geu boga momen pikeun, kawa , taun ayeuna. In tagram paranto a ak ku poto #peachgang areng unggal latihan latihan butut-tina jongkok areng a ak glute dugi ka gerakan mini-band-ayeuna dipikaterang...
Patung, Nguatkeun & De-Stress

Patung, Nguatkeun & De-Stress

Anjeun paranto ngorondangkeun rutinita kardio anjeun, ngé ang ngaliwatan latihan kakuatan anjeun - anjeun gambar ka uk é an kabugaran. Tapi adayana di iplin ieu areng kela hibrid énggal...
Oh Henteu! Anjeun leres-leres henteu kedah tuang adonan cookie atah

Oh Henteu! Anjeun leres-leres henteu kedah tuang adonan cookie atah

Oke, oke anjeun panginten terang éta téhni na anjeun pernah akuduna dituju dahar adonan cookie atah. Tapi anao peringatan ibu yén anjeun tia a tungtungna nyeri beuteung parah tina ny...