Trik 1-Kadua Anu Bakal Ngabantosan Anjeun Ace Unggal Latihan
a ha DiGiulian terang pi an ngeunaan nalukkeun ka ieun. Anjeunna paranto panjat tebing aprak umur genep taun, areng dina 2012, a ha janten awéwé A munggaran areng awéwé bung u di ...
Latihan abs ieu mangrupikeun rusiah pikeun nyegah nyeri handap-tukang
Nyeri handap-tukang ngagaduhan eueur panyabab potén ial. Imbalance awak, mawa ta beurat, arta exerci ing kalawan formulir goréng kabéh bi a ngakibatkeun hiji nyeri pengkuh. Henteu ma al...
Diary leungitna beurat: Web Bonus
BULAN 10 & 11: Jill herer ngagungkeun ulang taunna anu ka-40 - areng ikep éhat anu anjeunna kabentuk dina taun ka tukang.BULAN 9: anggeu ababaraha bulan leungitna beurat kon i ten, Jill di co...
Léngkah saderhana pikeun nyegah lumpat
Nalika anjeun hariwang ngeunaan tatu tina lumpat, leumpang atanapi ababaraha bagian tina rutin kabugaran anjeun, anjeun ngarepkeun éta bakal janten hal anu penting, aperto dengkul rengkuh atanapi...
Kumaha Meunang Cukup Beusi Lamun Anjeun Teu Ngadahar Daging
Nembe hiji klien umping ka kuring aato didiagno a ka erang anémia. Geu lila vegetarian manéhna hariwang yén ieu hartina manéhna kudu ngamimitian dahar daging deui. Kalere an anjeun...
Naon Rencana Diet Volumetrics sareng Kumaha Gawéna?
Anjeun paranto ningali ahenteuna hiji poto ngabandingkeun kalori duma ar volume dina dua kadaharan anu béda. Anjeun terang anu alah-tumpukan brokoli ageung gigireun cookie alit. Pe en anu menda a...
Alat Nyeri Periode Ieu Saleresna Ngajantenkeun Kram Abdi Ditahan
Poto kahadean tina LiviaTeru terang, kuring pikir période *paling awon.* Tong lepat-éta aé yén jalma-jalma ob e areng haid ayeuna areng janten langkung ditarima pikeun ngobrol ngeu...
Lady Gaga ngahormatan Salamet Serangan Séksual di Oscars
O car tadi peuting pinuh ku ababaraha momen eriu #empowering. Tina pernyataan Chri Rock ngeunaan ra i me laten di Hollywood dugi ka pidato anu pikare epeun Leo ngeunaan lingkungan, urang tinggalkeun a...
Creamy Butternut Squash Mac jeung Kéju Anjeun moal Percaya Dupi Vegan
Poto: Kim-Julie Han enMac jeung kéju nyaéta kadaharan kanyamanan adaya pangan kanyamanan. Ieu nyugemakeun naha éta tina $2 kotak a ak jam 3 atawa ti ré toran ~fancy~ nu ngagunakeun...
Roko Mangaruhan DNA Anjeun — Bahkan Puluhan Tahun Saatos Anjeun Henteu Beres
Anjeun terang yén ngaroko mangrupikeun hal anu paling awon anu anjeun tia a lak anakeun pikeun awak anjeun - ti jero ka luar, bako ngan ukur pikareueu eun pikeun ka éhatan anjeun. Tapi nalik...
10 Pangan Dahareun Séhat Anyar
Babaturan kuring ngagoda kuring abab kuring langkung re ep nyéépkeun adinten di pa ar tuangeun tibatan toko, tapi kuring henteu tia a ngabanto an. alah ahiji pikagumbiraeun pangageungna kuri...
Eva Longoria sareng Gabrielle Union Obses sareng $ 50 Leggings ieu
In tagram tia a janten umber in pira i kabugaran anu henteu aya tungtungna — tina latihan anu ngamotiva i areng peralatan gim anu paling trendi dugi ka baju aktif anu tia a dianggo dina adidinten. Tap...
Obat Jarawat Éta (Akhirna) Mikeun Kuring Kulit Anu Jelas
Abdi émut ababaraha hal ngeunaan puberta kalayan jela , aperto nyukur kelek kuring pikeun anu munggaran bari kulawarga nganto an di lantai handap areng teu abar ateuacan perjalanan ka Florida. Ab...
Pembeli Amazon Nyauran Pelumas Hypoallergenic Ieu "Paling Pangalusna Di Dunya"
Nalika produk ngagaduhan langkung ti 1.400 ula an anu pikare epeun, ababaraha anu dimimitian ku "OH MY JE U " (dina agala tutup), " acara harfiah bakal ngarobah kahirupan anjeun," ...
Pelatih Badass Ieu Nyarios Saatos Instagram Ngahapus Poto Cellulite Nya
Palatih Certified areng palatih kabugaran Mallory King paranto ngadokuménta ikeun perjalanan leungitna beurat na di In tagram ti aprak 2011. Eupanna pinuh ku poto ateuacan- areng aato pakean mini...
Sasha DiGiulian Nyiptakeun Sejarah Salaku Awéwé Anu Pangheulana Nalukkeun 700-Méter Mora Mora Climb
Mora Mora, kubah granit 2.300 kaki ma if di Madaga kar, aya dina peringkat alaku alah ahiji rute pendakian paling he e di dunya kalayan ngan ukur aurang lalaki nepi ka puncak aprak mimiti didirikeun t...
Meghan Trainor Muka Ngeunaan Naon Anu Akhirna Ngabantosan Perhatosan Anjeunna sareng Kahariwang Nya
Ngungkulan kahariwang mangrupikeun ma alah ka éhatan anu pika ieuneun: ané ngan ukur tia a ngalemahkeun, tapi perjoanganana tia a e ah malah tia a dicario keun. Minggu ayeuna, Meghan Trainor...
Naon Dupi Keto Strips sareng Kumaha Ukur Ketosis?
Upami anjeun paranto maca carita diet naon waé dina taun katukang, anjeun igana ningali anu di ebatkeun kana diet keto anu trendi. amentara tujuan utama rencana diet-gajih, low-carb bia ana turun...
Naha Anjeun Boga Persetujuan atanapi Kecanduan Cinta?
Naon harto na janten per etujuan / kecanduan cinta? Di handap ieu daptar parik a pikeun anjeun tingali lamun addicted cinta jeung / atawa per etujuan. Percaya areng alah ahiji ieu tia a nunjukkeun cin...
3 Cara Telepon Anjeun Ngarusak Kulit Anjeun (sareng Naon Anu Kudu Dilakukeun Ngeunaan Éta)
Janten janten langkung jela yén nalika urang henteu tia a hirup tanpa telepon urang (panilitian Univer ita Mi ouri mendakan kami gugup areng kirang enang bahkan ngalakukeun kognitif langkung para...