Roko Mangaruhan DNA Anjeun — Bahkan Puluhan Tahun Saatos Anjeun Henteu Beres
![Roko Mangaruhan DNA Anjeun — Bahkan Puluhan Tahun Saatos Anjeun Henteu Beres - Gaya Hirup Roko Mangaruhan DNA Anjeun — Bahkan Puluhan Tahun Saatos Anjeun Henteu Beres - Gaya Hirup](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Eusina
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/smoking-affects-your-dnaeven-decades-after-you-quit.webp)
Anjeun terang yén ngaroko mangrupikeun hal anu paling awon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun awak anjeun - ti jero ka luar, bako ngan ukur pikareueuseun pikeun kaséhatan anjeun. Tapi nalika aya anu ngantunkeun kabiasaan éta, sabaraha aranjeunna tiasa "ngabolaykeun" nalika aya efek samping anu maot? Nya, panilitian anyar diterbitkeun dina jurnal Amérika Heart Association, Sirkulasi: Genetik Kardiovaskular, nyaeta shedding lampu dina tapak jangka panjang roko urang ... na tbh, éta teu hébat.
Panaliti nganalisis ampir 16.000 sampel getih ti perokok, urut perokok, jeung nonperokok. Aranjeunna kapanggih yén haseup bako ieu numbu ka karuksakan kana beungeut DNA-malah pikeun jalma anu kaluar dekade saméméhna.
"Panilitian urang parantos mendakan bukti anu kuat yén ngaroko ngagaduhan pangaruh anu awét pikeun mesin molekular urang, pangaruh anu tiasa langkung ti 30 taun," saur panulis panilitian Roby Joehanes, Ph.D. Panalitian sacara khusus ningali métilasi DNA, prosés dimana sél gaduh sababaraha kontrol kana kagiatan gén, sareng mangaruhan kumaha fungsi gén anjeun. Proses ieu mangrupikeun salah sahiji cara anu paparan bako tiasa nyababkeun perokok ka kanker, osteoporosis, sareng paru-paru sareng panyakit kardiovaskular.
Sanajan hasilna disheartening, pangarang ulikan ceuk maranéhna ningali hiji tibalik kana papanggihan maranéhna: wawasan anyar ieu bisa mantuan peneliti ngamekarkeun perlakuan nu nargétkeun ieu gén kapangaruhan jeung malah sugan nyegah sababaraha kasakit nu patali roko.
Di AS nyalira, hiji diperkirakeun 40 juta sawawa ayeuna ngaroko rokok, nurutkeun data CDC ti 2014. (Urang ngan bisa ngaharepkeun jumlah nu geus terus ngurangan saprak.) Roko roko oge ngabalukarkeun ngarah tina kasakit dicegahna jeung maot-leuwih ti. 16 juta urang Amerika hirup ku panyakit anu aya hubunganana sareng roko. (Perokok sosial ngadangukeun: Éta Girls Night Out Rokok Henteu Kabiasaan Anu Ngabahayakeun.)
"Sanajan ieu nekenkeun épék residual jangka panjang roko, warta alus nyaeta sooner anjeun bisa ngeureunkeun roko, nu hadé kaluar anjeun," ceuk pangarang ulikan Stephanie London, M.D., timbalan kapala National Institute of Élmu Kaséhatan Lingkungan. Joehanes ngécéskeun yén nalika jalma-jalma kaluar, seuseueurna situs DNA anu ditaroskeun balik deui ka tingkat "teu pernah ngaroko" saatos lima taun, anu hartosna awak anjeun nyobian nyageurkeun diri tina dampak ngabahayakeun tina ngaroko bako.
Maca: Teu telat kaluar.