Seni Nyandak Selfie Yoga
Pikeun ababaraha wakto ayeuna, yoga " elfie " geu ngabalukarkeun aduk di komunita yoga, arta kalawan panganyarna New York Time artikel propil aranjeunna, ma alahna paranto muncul deui. ering...
Naha Goréng Kuring Kedah Kénéh Sapanjang waktos?
Anjeun terang yén hiji jalma anu ok ngémutan anjeun lirén alami perjalanan mobil? Tétéla, maranéhna bi a jadi teu bohong nalika aranjeunna ngalepatkeun kandung kemih leut...
Naon Anu Dipikanyaah Palu Olimpiade Amanda Bingson Ngeunaan Bentukna
Upami anjeun teu acan terang kana catetan-megatkeun lémparan palu Olimpiade Amanda Bing on, éta wakto na anjeun ngalakukeun. Pikeun ngamimitian, anjeun kedah ningali kumaha rupana dina ak i....
Balanja Sakali, Dahar Saminggu!
Dina Minggu i uk-i uk, aré anjeun atanapi cozy up dina dipan pikeun marathon Netflix banding leuwih ti trekking kaluar ka upermarket. Tapi hiji perjalanan gancang kirang etré areng nyé&...
Pangobatan pikeun Wewengkon Masalah
olu i kedah-kudu panganyarna pikeun adaya kabutuhan anti epuh anjeunPikeun Wrinkle Ngagunakeun krim atanapi érum kalayan bahan topikal anu dipercaya ngahambat panyeketan otot tia a ngabanto an l...
#JLoChallenge Mangrupikeun Ibu anu Nginspirasi Pikeun Bagikeun Naha Aranjeunna Ngaheulakeun Kaséhatan
Anjeun henteu nyalira upami anjeun nganggap Jennifer Lopez kedah nginum cai Tuck langgeng ningali anu alu di 50. Henteu ngan éta indung dua fit AF, tapi kinerja epik uper aeful nya jeung hakira d...
Demi Lovato parantos beres ngédit poto bikini na saatos mangtaun-taun "isin" awakna
Demi Lovato paranto ngata i bagian anu adil tina ma alah gambar awakna — tapi tungtungna anjeunna mutu keun yén cekap cukup.Penyanyi "Maaf Teu Maaf" nyandak kana In tagram kanggo ngabag...
Soak Up Sadaya Kasenangan Usum Panas Ieu Tanpa Ngorbankeun Abs Anjeun
Kalayan adaya kadaharan eger areng kagiatan outdoor, anjeun bakal nganggap yén u um pana kedah marahmay pi an. "Tapi bari jalma ilaharna ngahubungkeun u um liburan jeung gain beurat, Kuring ...
4 Alesan Pikeun Ngahontal Bir
Numutkeun hiji urvéy Amérika Heart A ociation panganyarna, leuwih 75 per én re ponden percaya yén anggur téh éhat jantung, tapi kumaha upami bir? Percanten atanapi henteu...
Kieu Kumaha Jennifer Lopez Ngancurkeun Latihan Sateuacan Salah sahiji Konsérna
Jennifer Lopez areng Alex Rodriguez paranto ngabuktikeun wakto areng wakto deui kunaon anjeun kedah lere -lere damel areng .O. alaku tambahan pikeun ilih motiva i dina gim, duaan aling in pira i pikeu...
Kuring Éra Kusabab Teuing Fit
Janten palatih pribadi mangrupikeun padamelan impian Kir tin Draga aki . Umur 40 taun ti Minneapoli , Minne ota re ep latihan nyalira areng mendakan latihan batur- areng ningali tran forma i fi ikna-j...
Naséhat Pangsaéna Brooke Burke pikeun Tetep Pas sareng Wangun
Tadi wengi Brooke Burke éta on Nari jeung Béntang, ngabagi na ihat menari luhurna ka para konte tan. Tapi tétéla, Burke henteu ngan ukur gaduh na éhat ngeunaan kumaha carana n...
Gina Rodriguez Bagikeun Rahasia Nya pikeun Tetep Saimbang
Jane the Virgin pameget bakal bagja terang yén Gina Rodriguez gaduh eueur kamiripan areng awéwé anu dipikare ep ku anjeunna anu maénkeun dina acara éta. Pikeun hiji, anjeunna ...
Dahareun usum tiis bergizi
Nolak gajih anu nyayogikeun katuangan nalika u um alju ku nyéépkeun ongko na mu iman. Nyatu ayuran éhat areng buah anu éhat puncak dina bulan anu langkung tii areng nyayogikeun bah...
Papanggih Dara Chadwick
Latar DaraUmur:38beurat Tujuan: 125 ponBulan 1Jangkungna: 5&apo ;0’Beurat: 147 lb .Lemak awak: 34%VO2 max *: 33,4 ml / kg / mntKabugaran aerobik: rata-rataTekanan getih é ana: 122/84 (normal)Kole...
Ngawasaan Pindah Ieu: Barbell Balik Squat
abaraha beurat tia a anjeun jongkok? Barbell back quat, areng jumlah beurat anu anjeun tia a lakukeun, mangrupikeun alah ahiji tandar ema dimana kabugaran diukur. ( aperto kumaha jumlah chin-up anu a...
Prakték Perawatan Diri Gabby Douglas Hoyong Anjeunna Ngamimitian Taun-taun Baheula
alila karir enam 14 taun na, foku utama Gabby Dougla nyaéta ngajaga ka éhatan fi ikna dina bentuk anu paling luhur. Tapi antara regimen latihan rigorou nya jeung jadwal kompeti i dipak, nu ...
Nepi ka 600 Kalori Diduruk Salila Latihan
Kami ningali éta epanjang wakto di gym: Anjeun nangtung di dieu neuteup kana me in nyobian terang anu mana anu pang aéna matak bo en areng ma ihan anjeun gelut pangbadagna pikeun u aha latih...
Kumaha Shannon McLay Dupi Nyandak Kabugaran Keuangan pikeun Sadayana Awéwé
Kabugaran areng kauangan pribadi igana moal ngiringan, tapi aato pana éhat kauangan hannon McLay kaleungitan langkung tina 50 pon, anjeunna adar yén anao aya ababaraha tempat gim di luar ana...
Naha Éta Cool yén Amal Alamuddin Ngarobih Nami Kana Clooney
Kaéndahan epik, jeniu , diplomat, areng pengacara terkenal interna ional Amal Alamuddin ngagaduhan eueur gelar, nanging anjeunna ngajantenkeun dunya tizzy nalika anjeunna nembé nambihan anu ...