Kumaha Ngagunakeun Mantra Ngajalankeun Bisa Ngabantosan Anjeun Pencét PR

Kumaha Ngagunakeun Mantra Ngajalankeun Bisa Ngabantosan Anjeun Pencét PR

ateuacan kuring ngalangkungan gari awal di London Marathon 2019, kuring ngajanjikeun diri kuring orangan: Iraha waé kuring re ep hoyong atanapi kedah jalan, kuring naro ka diri orangan, "Na...
Fakta Gajih Gancang

Fakta Gajih Gancang

Lemak monoun aturatedJeni lemak: Minyak monoun aturated umber dahareun: Oli zaitun, kacang areng kanolaMangpaat ka éhatan: Ngurangan kolé térol "bad" (LDL)Jeni lemak: Kacang k...
Abdi Awéwé sareng Pelari: Éta Henteu Méré Anjeun Idin pikeun Nganyenyeri Kuring

Abdi Awéwé sareng Pelari: Éta Henteu Méré Anjeun Idin pikeun Nganyenyeri Kuring

Arizona mangrupakeun tempat anu aé pikeun ngaji. Cahaya panonpoe, bentang alam liar, ato, areng jalma-jalma anu ramah ngajantenkeun olahraga di luar janten kirang aperto latihan areng langkung en...
Ukuran 15 taun Ieu ngabuktikeun Ukuran Henteu Penting Nalika Anjeun Balerina

Ukuran 15 taun Ieu ngabuktikeun Ukuran Henteu Penting Nalika Anjeun Balerina

Lizzy Howell, umur 15 taun ti Milford, Delaware, ngambil alih internét ku gerakan jogét balétna anu luar bia a. Rumaja ngora nembé janten viral pikeun pidéo anjeunna ngalakuke...
Alergi & Asma: Nyababkeun sareng Diagnosis

Alergi & Asma: Nyababkeun sareng Diagnosis

Naon anu jadi abab alergi?Zat anu nyababkeun panyakit alérgi dina jalma katelah alérgi. "Antigén," atanapi partikel protéin aperto ari, tuangeun atanapi dander lebet kana...
19 Sarat Sarat Panganan Anu Ditetepkeun (Anjeun Henteu Nyalira)

19 Sarat Sarat Panganan Anu Ditetepkeun (Anjeun Henteu Nyalira)

I tilah ma ak mewah lalaunan nyu upkeun ménu ré toran favorit urang. Urang terang urang hoyong bebek confit, tapi urang teu 100 per en yakin naon, kahayang, confit hartina. Janten upami anje...
Ngagungkeun Poé Silaturahim 2011 Ku Tanda kutip Silaturahim Celeb Ieu!

Ngagungkeun Poé Silaturahim 2011 Ku Tanda kutip Silaturahim Celeb Ieu!

Babaturan hébat pi an. Henteu ngan ukur aranjeunna ngabanto an anjeun dina wakto anu e ah, tapi ogé ngajantenkeun anjeun euri, areng bahkan tia a ngabanto an anjeun pikeun langkung pa . Ku k...
13 Jenis Susu Anu Ngadamel Awak Anjeun Sae

13 Jenis Susu Anu Ngadamel Awak Anjeun Sae

Poé-poé nalika kaputu an u u panggedéna anjeun adayana ngalawan kim mangrupikeun pilihan u u anu lami-lami ayeuna nyandak ampir atengah lorong di upermarkét. Naha anjeun hoyong rup...
7 Awéwé Anu Ditampi Medali Kabébasan

7 Awéwé Anu Ditampi Medali Kabébasan

Pré idén Obama paranto ngumumkeun 19 panampi Medali Pré idén Kabéba an 2014, panghormatan ipil pangluhurna di nagara éta. Diantarana aya tujuh awéwé anu paranto...
Latihan Tabata sengit pikeun Burnout Total-Awak

Latihan Tabata sengit pikeun Burnout Total-Awak

Gampang bo en ku gerakan beurat awak-tetep kana da ar anu ami areng anjeun badé ngamimitian ngintip latihan tengah. Hayang bungbu? Teu kedah milarian jauh deui tina latihan Tabata 4 menit ti pela...
Kumaha nangkeup Badass Batin anjeun

Kumaha nangkeup Badass Batin anjeun

Dina jaman digital ayeuna kalayan gangguan anu teu kaétang, gampang pikeun ngaleungitkeun gairah areng tujuan urang. Dina u aha ngin pira i budak awéwé areng awéwé janten v...
Pelari Ieu Mumpuni Pikeun Olimpiade Saatos Rengse Marathon Kahiji Nya * Kantos *

Pelari Ieu Mumpuni Pikeun Olimpiade Saatos Rengse Marathon Kahiji Nya * Kantos *

Molly eidel, bari ta areng baby itter anu berba i di Bo ton, ngajalankeun maraton kahijina di Atlanta dinten abtu dina Percobaan Olimpiade 2020. Anjeunna ayeuna mangrupikeun alah aurang ti tilu pelari...
Tarjamahan-Kalayan Strategi pikeun Suksés Kabugaran

Tarjamahan-Kalayan Strategi pikeun Suksés Kabugaran

Ngeunaan wakto ieu unggal taun, eueur re olu i pamutahiran diri urang pu atkeun ngarobih kabia aan gaya hirup urang. anao urang ngagaduhan niat anu pang aéna, ré olu i urang ering ngurilinga...
Sadayana Anu Anjeun Kedah Terang Ngeunaan Kava Sateuacan Nyobian

Sadayana Anu Anjeun Kedah Terang Ngeunaan Kava Sateuacan Nyobian

ugan anjeun ato ningali bar kava anu muncul di lingkungan anjeun (aranjeunna mimiti muncul di tempat-tempat aperto Boulder, CO, Eugene, OR, areng Flag taff, AZ), atanapi anjeun nuju ningali tea "...
Pil KB Kalahiran Kuring Ampir Maéhan Kuring

Pil KB Kalahiran Kuring Ampir Maéhan Kuring

Dina 5'9, "140 pon, areng umur 36 taun, tat na aya di i i kuring: Kuring ampir 40an, tapi dina naon kuring bakal nimbang bentuk anu paling aé pikeun kahirupan kuring.Fi ik, kuring ngara ...
Ashley Graham Nyiptakeun Waktos pikeun Yoga Prenatal Nalika Liburan

Ashley Graham Nyiptakeun Waktos pikeun Yoga Prenatal Nalika Liburan

Geu kurang ti aminggu A hley Graham ngumumkeun yén manéhna hamil anak kahiji. Ti aprak ngungkabkeun warta anu pikare epeun, upermodel paranto ngabagi ababaraha poto areng pidéo dina In ...
Ekstensi Chrome Ieu Bisa Ngeureunkeun Haters Internét

Ekstensi Chrome Ieu Bisa Ngeureunkeun Haters Internét

Angkatkeun tangan anjeun upami anjeun kanto ngirimkeun naon waé dina média o ial anu anjeun kaduhung engké (lebetkeun emoji angkat tangan di dieu). Warta anu aé: Upami anjeun gaduh...
Palatih Hamil 8-Bulan Ieu Bisa Deadlift 155 Pon

Palatih Hamil 8-Bulan Ieu Bisa Deadlift 155 Pon

Akhir-akhir ieu, palatih kabugaran areng modél paranto naékkeun palang (henteu dituju) pikeun naon anu dianggap 'normal' nalika hamil. Mimiti aya arah tage, modél kabugaran anu ...
Panyakit Lyme Kira-kira Spike Sacara Panas Dina Musim Panas Ieu

Panyakit Lyme Kira-kira Spike Sacara Panas Dina Musim Panas Ieu

Lamun cicing di Northea t, anjeun ma ih ababaraha minggu jauh ti packing up parka anjeun arta arung u um tii . ( eriu , cinyu u, dimana anjeun?!) Tapi éta henteu mimiti teuing pikeun ngamimitian ...
Kumaha Napigasi Pihak Liburan Nalika Diét

Kumaha Napigasi Pihak Liburan Nalika Diét

U um pé ta paranto umping areng naon anu anjeun anggo? Kami langkung re ep anjeun nge ang baju mana anu badé dianggo pikeun peru ahaan hindig tibatan anu anjeun tuang atanapi diinum nalika a...