13 Variasi Lunge Anu Ngalaksanakeun Unggal Sudut Awak Turun Anjeun
Lunge mangrupikeun OG latihan awak handap, areng aranjeunna paranto ngalangkungan tren kabugaran anu aé areng goréng areng kaluar di i i ané na, ma ih kuat nahan tempatna anu cocog dina...
3 Perawatan Kaséhatan Awéwé Anyar Anu Anjeun Kudu Apal Ngeunaan
apanjang taun katukang, anao judulna adayana ngeunaan COVID-19, ababaraha élmuwan damel rajin pikeun milari cara anyar pikeun ngubaran areng ngata i ababaraha ma alah ka éhatan awéw...
9 tina Latihan Anu Sulit sareng Pangsaéna ti Pelatih Nyata
Perkara teu abaraha hiji beurit gym anjeun, aya ababaraha belah anjeun ngan hate ngalakukeun. Pikirkeun: varia i jongkok anu ngabakar langkung eueur tibatan anu anjeun pikirkeun mungkin, gerakan trice...
The Kayla Itsines 28-Menit Latihan Kakuatan Total-Awak
Kaéndahan Kayla It ine 'Bikini Body Guide ( areng rencana plyometric areng foku -beurat awak anu ami) nyaéta anjeun tia a ngalakukeun éta acara literal dimana waé. Tapi aya hij...
Kumaha Cara Ngagawe Krim Apel-Kayu Manis "Bagus" Krim
Upami anjeun milarian gula, rempah-rempah, areng adayana anu aé, kalayan akedik tekenan kana bagian "gula", anjeun paranto umping ka tempat anu lere .Kami paranto ngarao an re ep krim k...
Aplikasi Perencanaan Dahar Pangsaéna pikeun Nyumponan Tujuan Dahar Sehat Anjeun
Di permukaan, perencanaan tuang katingali aperto cara anu pinter, henteu nyu ahkeun pikeun tetep payuneun gim areng nempelkeun tujuan tuang éhat anjeun alami minggu damel anu ibuk. Tapi milarian ...
Padagang Joe's Cauliflower Gnocchi Waffles Ieu leres-leres Pancén
Ti cacio e pepe jeung pa ta alle vongole mun carbonara, padagang Joe urang Kembang kol Gnocchi bi a kalayan gampang ngawangun- hift kana ver i homemade healthier tina ma akan fancie t di ré toran...
Legging Macan Tutul anu Sampurna Lucy Hale Dijual - Tapi Anjeun tiasa balanja Pasangan Sarupa ieu
Upami papakéan aktip anjeun ujug-ujug iga henteu in pira i, lakukeun diri pikeun diri anjeun areng kotektak poto gaya jalan pang anyarna Lucy Hale. Anjeunna igana paranto ngawa a eni olahraga anu...
És Krim Pisang Mocha Chip Anjeun Tiasa Pikeun Dessert atanapi Sarapan
ehat, é krim "diét" ering ngantepkeun anjeun re ep kana barang-barang anu a li- areng aranjeunna dieu ian ku bahan-bahan anu urang teu tia a ngucapkeun. Tapi indulging dina pint-g...
Krim Perawatan Kulit Anu Terkotor Ninggalkeun Awéwé Dina Nagara "Semi-Komatosa"
Karacunan rak a bia ana dikaitkeun areng u hi areng jini -jini kadaharan ti laut. Tapi awéwé 47 taun di California nembé dirawat di rumah akit aato kakeunaan methylmercury dina produk p...
Burnout Ayeuna Diakuan Salaku Kaayaan Médis Nyata Ku Organisasi Kaséhatan Dunya
"Burnout" mangrupikeun i tilah anu anjeun déngé acara prakti di mana-mana - areng igana ogé kara a - tapi tia a e ah dihartikeun, areng janten e ah pikeun ngaidentipika i aren...
3 Atlét CrossFit Badass Bagikeun Sarapan Pra-Kompetisi Go-to-Na
Naha anjeun kotak Cro Fit bia a atanapi henteu pernah ngimpi némpél palang bar, anjeun ma ih tia a re ep ningali lalaki areng awéwé paling pa di Bumi ngempur di Reebok Cro Fit Game...
Asesoris Anjing Pangsaéna pikeun aktip sareng Orok Bulu Anjeun Musim Panas Ieu
Ayeuna cuaca paranto haneut, karao na ~ acara harfiah ~ adayana nuju kaluar areng anjingna. areng lere , naha aya cara anu langkung aé pikeun ngajalajah ker hébat tibatan nganggo pooch anjeu...
Jada Pinkett Smith: Rutinitas Latihan & Langkung Seueur
Anjeunna ngaku nyanghareupan tantangan anu ami areng urang adayana: ngajaga karirna pana , nikahna langkung pana , areng awakna paling pana .Pario Bentukna Edi i Agu tu dimana Jada nawi keun raha ia n...
Gym Equinox Ngalakukeun Barisan Hotel Séhat
Poé milih hotél anjeun kanggo ranjang anu rao eun areng arapan anu aé paranto réng é. Rak a a gim méwah Equinox nembé ngumumkeun rencana pikeun manjangkeun merek gay...
Naha Pentingna Ngajadwalkeun Langkung Downtime pikeun Brain anjeun
Waktu pareum mangrupikeun uteuk anjeun mekar. Éta nyéépkeun jam unggal dinten damel areng ngatur aliran inporma i areng paguneman kon tan anu umping ka anjeun ti agala arah. Tapi upami ...
Kumaha Kontak Nyukcruk Gawé, Persis?
Kalayan langkung ti 1.3 juta ka u anu dikonfirma i tina novél coronaviru (COVID-19) di akuliah A , kamungkinan anu lumayan ageung yén viru éta umebar di daérah anjeun. ababaraha na...
Pituduh Pemula pikeun Biking Gunung
Pikeun aha waé anu paranto naék apédah ti aprak balita, biking gunung henteu di ada * teuing * nying ieunan. Barina ogé, kumaha teua bi a narjamahkeun kaahlian jalan ka jalan atapa...
Budak awéwé di Saudi Arabia Akhirna Diidinan nyandak Kelas Gym Di Sakola
Arab audi dipikanyaho pikeun ngabate an hak awéwé: Awéwé henteu ngagaduhan hak nyetir, areng aranjeunna ayeuna peryogi idin lalaki (bia ana ti alaki atanapi bapa) pikeun ngarambat,...
Kunaon Undereating Works Ngalawan Anjeun
Upami anjeun nempatkeun $ 1.000 dina rekening bank areng tera -tera an mundur tanpa nambihan etoran, antukna anjeun bakal ngu ap akun anjeun. Éta ngan matématika aderhana, lere ? Nya, awak u...