Zumba mangrupikeun latihan anu pikare epeun anu tia a ma ihan ha il anu luar bia a areng ngabanto an anjeun kaleungitan inci dina awak anjeun. Upami anjeun ngalakukeun gerakan anu alah, kumaha waé...

Q: Abdi gaduh e ah ipi , tapi kalayan eueur ma cara anu ayogi, kumaha kuring terang naon anu pa pikeun kuring?A: adaya bulu mata ja ma cara , ngajantenkeun katingali langkung kandel areng langkung pan...

Ayeuna éta Maret, éta waktuna pikeun megatkeun kaluar barang héjo pikeun Poé t Patrick urang! Tapi upami anjeun ngarencanakeun pikeun ngalakukeunana ku ngarao an anu aé, minty...

akedap ayeuna, blogger kabugaran areng publika i ami (hi!) Geu nempatkeun kakuatan pinuh di tukangeun kon ép "kuat nyaéta ceking anyar". Barina ogé, naon awak anjeun tia a ng...

Mito latihan nomer hiji: Ngalakukeun latihan anu nargétkeun daérah khu u bakal titik-ngirangan gajih di loka i anu pa ti éta. ICYMI, éta lere -lere alah ( aperto mito otot areng le...

Lamun datang ka dahar cageur, uperfood condong maok acara-jeung ale an alu . Di jero uperfood éta aya vitamin areng mineral anu ngajaga awak anjeun dina fung i dina tingkat optimal. Ieu ngawengku...

elena Gomez panginten ngagaduhan In tagram anu panggedéna ieu, tapi anjeunna langkung ti ATM média o ial. Kamari, Gomez dipa ang dina In tagram yén anjeunna nuju i tirahat tina mé...

Bethany Meyer , Nico Tortorella, Jada Pinkett mith, areng Je amyn tanley adayana AF gaya, pangu aha bada ngadamel gelombang dina feed o ial anjeun. Tapi aranjeunna gaduh hal anu ami: Éta adayana ...

anao adayana flack anu dimeunangkeun, peradangan tia a janten hal anu aé. Pikirkeun deui: Nalika anjeun ngacungkeun jempol atanapi ngakibatkeun infék i, i tim imun anjeun nyababkeun peradan...

aperto eueur a pek kahirupan, liburan katingalina rada beda dina jaman COVID-19. areng upami anjeun mendakan yén anjeun alere na aperto akola virtual, padamelan, atanapi nongkrong, kamungkinan a...

ababaraha minggu kana karantina (anu, igana, aperto hirup aacanna), kuring mimiti perhato keun naon anu rao eun aperto gumpalan rambut anu langkung ageung tibatan-bia a di kolam renang pa ca pancuran...

Dina yu wa 28 taun, pamaén téni Amérika loane tephen paranto ngalak anakeun langkung eueur tibatan anu dipiharep ku eueur jalma alami hirupna. Tina genep gelar A o ia i Teni Awéw&#...

alaku CEO peru ahaan uplement Wellnx, Brad Woodgate terang hiji atanapi dua hal ngeunaan janten pangu aha. Anjeunna areng lanceukna ngamimitian peru ahaan di ba ement kolotna kalayan kirang ti $ 30,0...

anao klaim Chri y Teigen yén anjeunna ngandelkeun pi an kana ihir panx areng henteu 'balik deui kumaha waé' aato orok, anjeunna paranto katingali luar bia a ngan tilu bulan aato nga...

Mi i anjeunKéngingkeun manpaat lumpat bari tetep dua uku pageuh dipelak. Runner mindeng ngalakukeun workout peed, alik print kalawan jogging. Anjeun bakal nyobian hal anu ami, tapi dina elip . tr...

anajan naon pilem ngabejaan urang, euweuh aturan teua tur gancang ngeunaan iraha anjeun kudu kelamin jeung lalaki anyar Anjeun pikeun kahiji kalina. Meureun éta lima menit aato anjeun pendak are...

Ca ey Ho-pangadeg blog über-populer Blogilate , pop-mu ik-ngalarti Pilate video YouTube di ebut Pop Pilate , HIIT-Pilate ma h-up di ebut PIIT28, arta gari aktip uper-lucu-teu alawa na boga In ta-...

Anjeun bakal nyangka yén 27 nyonya ami areng 27 panji beureum iga- iga tukang balap ki alpine Lind ey Vonn acara ahli nyingkahan lalom buta-pikeun tetep jauh, jauh ti Tiger Wood . Gantina Vonn, 2...

arjana alum Jade Roper Tolbert nyandak kana In tagram kamari pikeun ngumumkeun yén manéhna ngababarkeun orok lalaki cageur dina enén wengi. Fan gumbira ngadangu berita anu ngagumbirake...

Abdi henteu kanto janten budak "gajih", tapi kuring émut beuratna 10 pon langkung ageung tibatan akela kuring. Kuring henteu pernah latihan areng ering nganggo tuang kanggo ngeureunkeun...