Serangan ambek: kumaha terang iraha normal sareng naon anu kedah dilakukeun

Eusina

• Kumaha terang upami amarah abdi normal
• Naon anu tiasa kajadian upami anjeun teu ngendalikeun diri
• Kumaha ngirangan tantrums

Serangan amarah anu teu terkendali, amarah kaleuleuwihi sareng amukan ngadadak tiasa janten tanda-tanda Hulk Syndrome, gangguan psikologis dimana aya amarah anu teu terkendali, anu tiasa dibarengan ku agresi lisan sareng fisik anu tiasa ngarugikeun jalma atanapi batur anu deukeut ka anjeunna.

Gangguan ieu, ogé kawanoh salaku Gangguan ngabeledug sakedapan, biasana mangaruhan individu anu ngagaduhan masalah konstan nalika damel atanapi dina kahirupan pribadi, sareng pangobatanana tiasa dilakukeun ku panggunaan pangobatan pikeun ngendalikeun suasana haté sareng dibarengan ku psikolog.

Dipercaya yén jalma-jalma kacemar toksoplasma gondi dina uteuk leuwih gampang ngembangkeun sindrom ieu. Toxoplasma aya dina tai ucing, sareng nyababkeun panyakit anu disebut toksoplasmosis, tapi ogé tiasa aya dina taneuh sareng kadaharan anu terkontaminasi. Tingali sababaraha conto sumber diet anu tiasa nyababkeun panyakit ku ngaklik dieu.

Kumaha terang upami amarah abdi normal

Hal ilahar ngarasa ambek dina kaayaan setrés sapertos nabrak mobil atanapi tantrums ku barudak, sareng perasaan ieu normal salami anjeun gaduh kasadaran sareng ngendalikeunana, kalayan henteu aya parobahan anu ngadadak kana kaayaan amarah sareng tingkah laku agrésif, dimana anjeun tiasa nempatkeun dina résiko karaharjaan sareng kaamanan batur.

Nanging, nalika agresi henteu saimbang sareng kaayaan anu micu amarah, éta tiasa janten tanda Sindrom Hulk, anu dicirikeun ku:

• Kurangna kontrol kana dorongan agrésif;
• Ngalanggar barang milik batur atanapi batur;
• Késang, tingling sareng otot ngageter;
• Ngaronjat laju jantung;
• Anceman lisan atanapi agresi fisik ka jalma sanés tanpa alesan pikeun menerkeun sikep éta;
• Duka sareng éra saatos serangan.

Diagnosis sindrom ieu dilakukeun ku psikiater dumasar kana riwayat pribadi sareng laporan ti réréncangan sareng kulawarga, sabab gangguan ieu ngan ukur dikonfirmasi nalika aya pengulangan tingkah laku agrésif salami sababaraha bulan, anu nunjukkeun yén ieu mangrupikeun panyakit kronis.

Salaku tambahan, perlu ditolak kamungkinan aya parobihan paripolah anu sanés, sapertos Antisocial Personality Disorder sareng Borderline Personality Disorder.

Naon anu tiasa kajadian upami anjeun teu ngendalikeun diri

Konsékuansi tina Sindrom Hulk disababkeun ku tindakan anu teu kapikiran dina waktos tantrums, sapertos kaleungitan padamelan, gantung atanapi diusir ti sakola, cerai, kasusah hubunganana sareng jalma sanés, kacilakaan mobil sareng rawat inap kusabab cilaka anu ngalaman nalika agresi.

Kaayaan agrésif lumangsung sanajan teu aya panggunaan alkohol, tapi biasana langkung parah upami inuman alkohol dikonsumsi, bahkan dina jumlah sakedik.

Kumaha ngirangan tantrums

Gangguan umum tiasa dikendali kalayan paham kana kaayaan sareng paguneman sareng baraya sareng réréncangan. Biasana amarah gancang pas sareng jalma éta milarian solusi anu rasional pikeun masalah éta. Nanging, nalika tantrums sering sareng mimiti leungit kontrol, disarankeun nuturkeun psikolog sareng ngabantosan baraya caket pikeun diajar nyanghareupan sareng ngendalikeun tantrums sareng agresi.

Nanging, salian ti psikoterapi, dina Hulk Syndrome éta ogé diperyogikeun ngagunakeun ubar antidepresan atanapi mood stabilizers, sapertos lithium sareng karbamazepin, anu bakal ngabantosan emosi, ngirangan agresi.

Pikeun ngabantosan ngendalikeun amarah sareng nyegah serangan amukan, tingali conto panén alami.