Hal # 1 Anjeun Kudu Perhatikeun Sateuacan Anjeun Nyetel Tujuan Turun Beurat

Hal # 1 Anjeun Kudu Perhatikeun Sateuacan Anjeun Nyetel Tujuan Turun Beurat

Taun énggal ering umping areng re olu i anyar: damel langkung eueur, tuangeun langkung aé, ngirangan beurat awak. (P. . Urang boga rencana pamungka 40 poé pikeun nak ir ANY tujuan.) Tap...
Rencana Diet Sehat: Biji-bijian Sakabeh Beunghar Serat

Rencana Diet Sehat: Biji-bijian Sakabeh Beunghar Serat

Ahli gizi gaduh ababaraha warta anu aé pikeun anjeun: Anjeun tia a ngarao an karbohidrat areng ngirangan beurat! " ababaraha karbohidrat lere -lere tia a ngabanto an ngajaga tina kagendutan,...
Awéwé Ieu Dimimitian Nyandak Kelas Menari Kutub dina Umur 69 Taun

Awéwé Ieu Dimimitian Nyandak Kelas Menari Kutub dina Umur 69 Taun

Éta adayana dimimitian ku tuli an majalah ngeunaan manpaat fi ik kela nari tiang. Abdi ngajela keun ... aato ababaraha taun ngawelah acara kompetitif alaku bagian tina klub kanu outrigger, kuring...
Kabugaran Nyalametkeun Kahirupan Abdi: Ti MS Pasén ka Elite Triathlete

Kabugaran Nyalametkeun Kahirupan Abdi: Ti MS Pasén ka Elite Triathlete

Genep taun ka tukang, Aurora Colello-indung 40 taun heubeul opat di an Diego-henteu pernah hariwang ngeunaan ka éhatan dirina. anao kabia aanna dipertanyakan (anjeunna nyeepkeun tuangeun gancang ...
Kumaha Ngajamin Latihan Anjeun Sok Gawé

Kumaha Ngajamin Latihan Anjeun Sok Gawé

Naha anjeun nembé mendakan in pira i pikeun ngamimitian latihan atanapi anjeun ngan ukur hoyong ngarobih rutinita anjeun, jumlah na ihat kabugaran areng program latihan anu anjeun tia akeun tia a...
Lalaki Paling Tuah di Dunya Manggihan Rasa Ben & Jerry Gratis Susu Rusiah

Lalaki Paling Tuah di Dunya Manggihan Rasa Ben & Jerry Gratis Susu Rusiah

Naon anu tia a langkung jero areng pikare epeun tibatan mendakan kota Atlanti anu leungit? Milarian ra a raha ia beba u u Ben & Jerry anyar, tera bagikeun ka dunya di In tagram.Henteu adayana pahl...
Kumaha Pakéan Dapur Mimiti Anjeun

Kumaha Pakéan Dapur Mimiti Anjeun

Minggu kamari anjeun tepang areng Caroline, Penjaga Panginepan di Pe anggrahan & arapan akedik anu di ebut tonehur t Place di tengah kota Atlanta.Kuring paranto re ep pi an linggih di méja ar...
Ton Fitbits anu Dipikacinta ku Celeb Dijual Ayeuna kanggo Hideung Jumaah

Ton Fitbits anu Dipikacinta ku Celeb Dijual Ayeuna kanggo Hideung Jumaah

Hideung Jumaah 2019 acara re mi dina ayunan pinuh, kalayan markdown anu teu tia a dileungitkeun ajauh panon urang tia a ningali. areng upami anjeun milarian nyetak poéna anu tia a ngabanto an r&#...
Latihan Luncat Kaduruk Luncat Ieu Bakal Ngaduruk Kalori serius

Latihan Luncat Kaduruk Luncat Ieu Bakal Ngaduruk Kalori serius

Éta tia a ganda alaku cocooan tempat kaulinan, tapi tali luncat mangrupikeun alat pamungka pikeun latihan anu ngancurkeun kalori. Rata-rata, luncat tali ngabeuleum langkung ti 10 kalori per menit...
Patalina Antara Saré sareng Kanker Payudara

Patalina Antara Saré sareng Kanker Payudara

Anjeun panginten terang bobo penting pikeun wanda, nap u, areng nak ir latihan anjeun - tapi kaber ihan bobo anu goréng tia a kon ékuan i langkung eriu . Jam abaraha anjeun nabrak bantal are...
Kumaha Bounce Balik Saatos Binge Gula

Kumaha Bounce Balik Saatos Binge Gula

Gula. Kami diprogram pikeun re ep éta ti aprak lahir, uteuk urang janten kecanduan aperto ubar ané na, tapi cangkéng urang henteu re ep pi an aperto kuncup ra a urang. Kadang-kadang kaa...
Iraha Usum Alergi * Saleresna * Dimimitian?

Iraha Usum Alergi * Saleresna * Dimimitian?

Dunya panginten tia a rada ngabagi-bagi, tapi ka eueuran jalma tia a atuju: U um alergi mangrupikeun nyeri dina butut. Ti niffling ince ant jeung neezing ka itchy, panon caian jeung teu-tungtung build...
Kunaon Awéwé Anu Laksanakeun Ogé Langkung Kénging Nginum Alkohol

Kunaon Awéwé Anu Laksanakeun Ogé Langkung Kénging Nginum Alkohol

Pikeun eueur awéwé, olahraga areng alkohol ilih gandeng, eueur bukti anu nunjukkeun. Henteu ngan ukur jalma nginum langkung eueur dina dinten-dinten nalika aranjeunna pencét gim, numutk...
Pasangan nu ngesang bareng...

Pasangan nu ngesang bareng...

Ningkatkeun kabugaran hubungan anjeun di dieu:Di eattle, cobian ayun ayun (Ea t ide wing Dance, $ 40; ea t ide wingdance.com). Novice bakal ngajalankeun lift , antara-ka- uku lide , arta dip fla hy an...
5 Hal Anu Anjeun Henteu Apal Ngeunaan Pangan GMO

5 Hal Anu Anjeun Henteu Apal Ngeunaan Pangan GMO

Naha anjeun adar atanapi henteu, aya ka empetan anu aé anjeun tuang organi me anu dirobah acara genetik (atanapi GMO) unggal dinten. A o ia i Pabrikan Gro ir ngira-ngira yén 70 dugi ka 80 pe...
Microblading Kulit Kepala Nyaéta Pangobatan "Éta" Pangénggalna pikeun Rugi Rambut

Microblading Kulit Kepala Nyaéta Pangobatan "Éta" Pangénggalna pikeun Rugi Rambut

Perhato keun langkung eueur rambut dina ikat anjeun ti ateuacan? Upami buntut kuda anjeun henteu mantap aperto éta, anjeun henteu nyalira. Nalika urang ngahubungkeun ma alah langkung eueur areng ...
Heidi Klum Ngabantosan Kim Kardashian Cocog pikeun Kawinanana

Heidi Klum Ngabantosan Kim Kardashian Cocog pikeun Kawinanana

Énggal tunangan Kim Karda hian paranto umum ngeunaan hoyong lang ing areng nada pikeun pangantenna anu bakal datang ka pamaén NBA Kri Humphrie arta manehna geu ngalakonan paka aban héba...
Pangobatan Alternatif: Kaleresan Ngeunaan Pot Neti

Pangobatan Alternatif: Kaleresan Ngeunaan Pot Neti

Babaturan hippie anjeun, in truktur yoga areng bibi anu gila Oprah umpah ku pot Neti anu lucu anu janji bakal ngaleungitkeun niffle , pilek, kamacetan, areng gejala alergi. Tapi naha wadah iriga i na ...
7 Mangpaat Kaséhatan keur Jomblo

7 Mangpaat Kaséhatan keur Jomblo

alami mangtaun-taun, panilitian nunjukkeun yén meungkeut cangreud nyayogikeun eueur manpaat ka éhatan- adayana tina kabahagiaan anu langkung ageung kana ka éhatan méntal anu langk...
Perawatan Jarawat Sawawa Alternatip

Perawatan Jarawat Sawawa Alternatip

alaku awawa, blemi he jerawat tia a malah leuwih fru trating ti aranjeunna nalika anjeun rumaja (naha aranjeunna henteu akuduna dituju dileungitkeun dina ahenteuna ku anjeun kaluar ti kuliah?!). Hanj...