Kunaon Anjeun Tiasa Ngalirikeun Sangu Harian Anu Disarankeun pikeun Protéin

Kunaon Anjeun Tiasa Ngalirikeun Sangu Harian Anu Disarankeun pikeun Protéin

Dina titik ieu, anjeun paranto nguping yén protéin berperan dina kauntungan otot. Anu henteu tera -tera an jela naha diet tinggi protéin tia a manpaat pikeun adayana — atanapi ngan ukur...
CEO Panganan Utuh Nganggap Daging Dumasar Tutuwuhan Sanés Saé Alus Kanggo Anjeun

CEO Panganan Utuh Nganggap Daging Dumasar Tutuwuhan Sanés Saé Alus Kanggo Anjeun

Alternatif daging duma ar-tutuwuhan anu dilakukeun ku peru ahaan aperto Impo ible Food and Beyond Meat paranto nyandak dunya pangan ku badai. aluareun Daging, khu u na, paranto gancang janten kare ep ...
3 Cara pikeun Ngahuleng Langkung Gancang

3 Cara pikeun Ngahuleng Langkung Gancang

" adayana tina tekanan uhu awak tia a ngajantenkeun anjeun ngalungkeun areng muter," aur Carol A h, D.O., Diréktur médi leep for Life Clinic di Pu at Médi omer et di New Jer e...
Kumaha Modél Ukuran Plus Nadia Aboulhosn Tetep Yakin Dina Industri Gambar Diri

Kumaha Modél Ukuran Plus Nadia Aboulhosn Tetep Yakin Dina Industri Gambar Diri

Nalika anjeun alah ahiji modél anu paling heboh dina In tagram (anu ogé kajantenan nembé nampi kontrak modél utama areng gari bu ana dirina) areng dipikanyaho pikeun mereun ton po ...
Naha Sanitizer Leungeun Sabenerna Maéhan Coronavirus?

Naha Sanitizer Leungeun Sabenerna Maéhan Coronavirus?

Topeng N-95 ané hiji-hijina hal anu ngalayang tina rak ku abab teru -teru an naékna ka u koronaviru COVID-19. Penting terakhir dina daptar balanja igana aha waé? anitizer leungeun- aren...
Dahar Katuhu Dijieun Gampang!

Dahar Katuhu Dijieun Gampang!

Diréktur kabugaran Danau Au tin pa Lora Edward , M. .Ed., R.D., nyarankeun ngarencanakeun rencana tuang nganggo méja mart Food ti Body for Life for Women (Rodale, 2005) ku Pamela Peeke, M.D....
Resep Salad Kentang Sehat Anu Ngaleungitkeun Mayo

Resep Salad Kentang Sehat Anu Ngaleungitkeun Mayo

Ah, alad kentang. Mangrupikeun anu kedah-dipikagaduh dina barbecue u um pana , tapi eueur re ep tradi ional anu henteu-henteu pikeun diét anjeun. Naha? abab ngandung gob mayo-anu bi a rak nepi ka...
Januari Jones Nembé Ngatur Kabinét Kaéndahanna-Tapi Anjeunna Nyimpen Ieu 4 Mérek payun sareng Pusat

Januari Jones Nembé Ngatur Kabinét Kaéndahanna-Tapi Anjeunna Nyimpen Ieu 4 Mérek payun sareng Pusat

January Jone nyaéta ratu perawatan kulit pamungka . The Wangunna Bintang panutup paranto lami kabuka ngeunaan kanyataan yén perawatan kulit mangrupikeun alah ahiji "indulgen i perawatan...
Snorkel + Spa Kabur

Snorkel + Spa Kabur

Di pa i ian wétan Puerto Rico ( areng ngan ukur $ 2 numpak féri) dumuk di Pulo Vieque , tempat panyumputan atwa panggedéna di Karibia: ampir 18,000 hektar dina tila marka prakték A...
Breckenridge mangrupikeun Tujuan Liburan Liburan Musim Anu Anjeun Kedah Terang Ngeunaan

Breckenridge mangrupikeun Tujuan Liburan Liburan Musim Anu Anjeun Kedah Terang Ngeunaan

Nalika ngeunaan u um alju lolo , anjeun panginten panginten aprè - ki di pondok Vail atanapi McMan ion di A pen. Nya, upami anjeun milari adaya kagiatan u um alju areng olahraga anu ngajantenkeun...
10 Tip Top Molly Sims 'pikeun Ngaraos Pas, Pisan sareng Pokus!

10 Tip Top Molly Sims 'pikeun Ngaraos Pas, Pisan sareng Pokus!

Anjeun terang jalma-jalma celeb uper- velte anu tera ngacapruk, "Kuring ngan ukur tuang naon anu kuring pikahoyong ... areng kuring henteu pernah ha il"? Nya, Molly im , modél-ngancik-T...
Sakabeh Pangan Nyebutkeun Éta Nurunkeun Harga-Tapi Aya Anu Nyekel

Sakabeh Pangan Nyebutkeun Éta Nurunkeun Harga-Tapi Aya Anu Nyekel

akabeh Panganan ané rata toko anjeun. Henteu ngan ku abab pilihan produk lokal anu e ah dipanggihan aranjeunna, tapi ogé ku abab tag harga terjal anu ering aya hubunganana areng aranjeunna....
3 Jam ka Kahirupan Ngarobih

3 Jam ka Kahirupan Ngarobih

aminggu aato kuring réng é triathlon munggaran, kuring nyandak tantangan ané anu meryogikeun nyali areng kakuatan, anu ngajentrekeun jantung kuring iga anu lumpat pikeun gari fini h. A...
Tanya Dokter Diét: Kumaha Cara Nganggo Aplikasi Ngarobih Berat Nalika Dahar Di Tempat Makan

Tanya Dokter Diét: Kumaha Cara Nganggo Aplikasi Ngarobih Berat Nalika Dahar Di Tempat Makan

T: Kuring nganggo aplika i pikeun ngalacak tuang abdi. Kumaha cara kuring ngira-ngira kalori pikeun tuangeun ré toran atanapi anu dima ak ku batur?A: Anjeun lere hariwang ngeunaan kamampuan anjeu...
Katerangan Gulat Awéwé Chyna Tiwas dina yuswa 45

Katerangan Gulat Awéwé Chyna Tiwas dina yuswa 45

Dinten ayeuna dinten anu edih pikeun komunita gulat areng komunita atlit ageung: Tadi wengi, pegulat awéwé iconic Joanie "Chyna" Laurer maot dina yu wa 45 taun di bumi na di Califo...
Naha Anjeun Kedah hariwang Ngeunaan Debu mangaruhan Kulit Anjeun?

Naha Anjeun Kedah hariwang Ngeunaan Debu mangaruhan Kulit Anjeun?

Naha anjeun cicing di kota atanapi nyéépkeun wakto anjeun di tengah hawa nagara eger, di luar ruangan tia a nyumbang kana karu akan kulit- areng ané ngan ukur panonpoé. (Patali: 20...
Massy Arias Hayang Anjeun Sabar dina Perjalanan Kabugaran Pascapartum Anjeun

Massy Arias Hayang Anjeun Sabar dina Perjalanan Kabugaran Pascapartum Anjeun

Palatih Ma y Aria henteu nanaon tapi jujur ​​ngeunaan pangalaman po tpartum na. Baheula, anjeunna muka ngeunaan berjuang areng kahariwang areng dépré i ogé kaleungitan ampir adaya hubun...
Kéngingkeun Awak Sapertos Anne Hathaway sareng Latihan Awak Awak Jumlah ieu ti Joe Dowdell

Kéngingkeun Awak Sapertos Anne Hathaway sareng Latihan Awak Awak Jumlah ieu ti Joe Dowdell

alaku alah ahiji ahli kabugaran anu paling diperyogikeun di dunya, Joe Dowdell terang barang na nalika nyieun awak katingali aé! Daptar klien elebriti anu berke an na kalebet Eva Mende , Anne Ha...
Chrissy Teigen Nyimpen Éta Jujur Ngawangkong Ngeunaan Urat Dina Payudarana "Susu" Paska Kakandungan

Chrissy Teigen Nyimpen Éta Jujur Ngawangkong Ngeunaan Urat Dina Payudarana "Susu" Paska Kakandungan

Nalika ngeunaan kaibuan, diét, areng po itipita awak, Chri y Teigen akitar nyata ( areng pika eurieun) akumaha aéna. Modél ieu malah geu muka up ngeunaan abaraha bedah pla tik mané...
Pikasieuneun Sindrom Shock Toxic Nginspirasi RUU Anyar pikeun Transparansi Tampon

Pikasieuneun Sindrom Shock Toxic Nginspirasi RUU Anyar pikeun Transparansi Tampon

Robin Daniel on pupu ampir ampir 20 taun ka pengker tina Toxic hock yndrome (T ), efek amping anu jarang-tapi-pika ieuneun tina ngagunakeun tampon anu paranto ngaheureuykeun budak awéwé mang...