Kumaha ngagentos nyeri sirah nalika kakandungan

Eusina

• Pangubaran ngagentos nyeri sirah
• Kumaha Ngaleungitkeun Nyeri Kepala Sacara alami
• Iraha badé ka dokter

Nyeri sirah nalika kakandungan langkung umum nalika trimester mimiti kakandungan, sareng tiasa kajantenan sabab sababna, sapertos parobahan hormonal, kacapean, kamacetan irung, kadar gula darah rendah, setrés atanapi lapar. Sacara umum, nyeri sirah nalika kakandungan condong ngaleuleuskeun atanapi ngaleungit kusabab hormon condong stabil.

Nanging, nyeri sirah nalika kakandungan ogé tiasa disababkeun ku kaayaan anu langkung serius, utamina ku ningkatna tekanan getih, anu upami tetep sareng némbongan dibarengan ku nyeri beuteung sareng visi kabur, tiasa janten tanda pre-eclampsia. Dina hal ieu, ibu hamil kedah langsung angkat ka dokter kandungan pikeun mastikeun panyababna sareng ngamimitian pangubaran anu pas, kumargi pre-eclampsia tiasa sacara serius ngarugikeun kakandungan, upami henteu leres dievaluasi sareng dirawat.

Ngartos langkung saé naon anu sateuacanna éklampsia sareng naon anu kedah dilakukeun.

Pangubaran ngagentos nyeri sirah

Pamakéan pangobatan nalika kakandungan kedah dilakukeun ngan ukur dina indikasi dokter kandungan, sabab sababaraha pangobatan tiasa ngabahayakeun awéwé hamil atanapi orok.

Biasana, dokter kandungan ngan ukur nunjukkeun panggunaan sababaraha pangobatan nalika sirah nyeri pisan, henteu lulus kalayan ukuran alami atanapi dibarengan ku gejala anu sanés sapertos lieur sareng utah, contona, dituduhkeun, dina kaseueuran kasus, panggunaan paracetamol .

Kumaha Ngaleungitkeun Nyeri Kepala Sacara alami

Sateuacan ngawitan nganggo ubar naon waé pikeun ngarahepkeun nyeri sirah, ibu hamil kedah milih pilihan alami sapertos:

• Beristirahat dina kaayaan anu tengtrem, ventilasi saé, tanpa sora sareng lampu pareum;
• Larapkeun komprési cai tiis kana dahi atanapi dina tonggong beuheung;
• Larapkeun kompres cai haneut dina panon sareng irung, bisi nyeri sirah kusabab kamacetan irung;
• Ngadamel urut leutik dina dahi, dina dasar irung sareng dina cangkéng beuheung, nganggo ujung jari anjeun. Diajar kumaha masagi sirah anjeun pikeun ngagentos nyeri;
• Ngadamel mandi dampal suku kalayan marmer, nyelupkeun sampéan anjeun sareng mindahkeun éta dina bal pikeun bersantai sareng ngagentos nyeri;
• Tuang tuangeun ringan unggal 3 jam sareng dina jumlah sakedik;
• Mandi cai haneut atanapi tiis atanapi cuci wajah anjeun ku cai tiis.

Salaku tambahan, akupungtur ogé leyuran alami anu saé pikeun ngagentos nyeri sirah konstan nalika kakandungan.

Iraha badé ka dokter

Sanaos umum pisan pikeun ibu hamil ngalaman nyeri sirah nalika kakandungan, kusabab parobihan hormonal, penting pikeun nginpokeun dokter kandungan ngeunaan gejala ieu, utamina nalika nyeri sirah sering, atanapi dibarengan ku gejala anu sanés, sapertos nyeri lambung, seueul sareng utah, muriang, konvulsi, pingsan atanapi kabur visi, sabab éta tiasa janten tanda sareng gejala sababaraha masalah kaséhatan anu tiasa ngarugikeun kakandungan.

Tingali ogé téknik super saderhana ieu anu diajarkeun ku ahli fisioterapi kami pikeun ngagentoskeun nyeri sirah: