Ngarang: Janice Evans
Tanggal Nyiptakeun: 3 Juli 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Khasiat Buah Beri Biru
Liwat Saurang: Khasiat Buah Beri Biru

Eusina

Blueberry mangrupikeun pepelakan. Buahna biasana didahar salaku tuangeun. Sababaraha urang ogé nganggo buah sareng daunna pikeun ubar.

Ati-ati henteu matak lieur blueberry sareng bilberry. Di luar Amérika Serikat, nami "blueberry" tiasa dianggo pikeun pepelakan anu disebat "bilberry" di A.S.

Blueberry dianggo pikeun sepuh, mémori sareng katerampilan mikir (fungsi kognitif), sareng seueur kaayaan sanés, tapi aya bukti ilmiah terbatas pikeun ngadukung salah sahiji panggunaan ieu.

Obat Pengetahuan Alam Database komprehensif tingkat épéktasi dumasar kana bukti ilmiah numutkeun skala ieu: Épéktip, Kamungkinan Épéktip, Kamungkinan Épéktip, Kamungkinan Épéktip, Kamungkinan Épéktip, Épéktip, sareng Bukti Henteu cekap pikeun Dipeunteun.

Peunteun efektivitas pikeun BUAH BERI BIRU nyaéta kieu:

Kamungkinan henteu épéktip pikeun ...

  • Tekanan darah tinggi. Kaseueuran panilitian nunjukkeun yén nyandak blueberry henteu ngirangan tekanan getih.

Bukti henteu cekap pikeun meunteun efektivitas pikeun ...

  • Nolak dina mémori sareng katerampilan mikir anu lumangsung normal kalayan umur. Sababaraha panilitian nunjukkeun yén nyandak blueberry unggal dinten salami 3-6 sasih panginten tiasa ngabantosan sababaraha tés mikir sareng mémori pikeun jalma dewasa anu umurna langkung 60 taun. Nanging, kaseueuran tés pikeun mikir sareng mémori henteu robih. Upami aya manpaatna, éta sigana alit.
  • Sepuh. Sababaraha panilitian nunjukkeun yén tuang blueberry beku tiasa ningkatkeun panempatan kaki sareng kasaimbangan di sepuh. Nanging, panilitian sanés nunjukkeun yén tuang blueberry henteu ngabantosan hal-hal ieu. Ogé, tuang blueberry sigana teu ningkatkeun kakuatan atanapi leumpang gancang di jalma sepuh.
  • Kinerja atlit. Panilitian awal nunjukkeun yén nyandak blueberry garing henteu ngabantosan jalma ngaji langkung gancang atanapi ngajantenkeun ngaji langkung gampang. Tapi éta tiasa ngabantosan kakuatan 30 menit saatos ngaji.
  • Kamampuan mémori sareng mikir (fungsi kognitif). Panilitian awal nunjukkeun yén nyandak dosis tunggal blueberry tiasa ningkatkeun sababaraha jinis diajar di barudak umur 7-10 taun. Tapi éta henteu ngabantosan seueur jinis pembelajaran sareng éta henteu ngabantosan barudak maca langkung saé.
  • Déprési. Sababaraha jalma anu ngagaduhan bekuan dina salah sahiji pembuluh dina uteuk tiasa ngalaman déprési. Dina jalma anu ngalaman déprési, aranjeunna panginten tiasa langkung inféksi dina saluran GI. Sababaraha panilitian nunjukkeun yén nyandak ekstrak blueberry unggal dinten salami 90 dinten tiasa ngirangan gejala déprési sareng ogé ngirangan inféksi dina kelompok jalma ieu.
  • Lemak tingkat luhur anu disebut trigliserida dina getih (hypertriglyceridemia). Panilitian awal nunjukkeun yén nyandak dosis tunggal ekstrak daun blueberry tiasa ngabantosan pikeun ngirangan kadar lemak dina getih saatos tuang di jalma anu ngagaduhan kaayaan ieu.
  • Artritis di barudak (rematik idiopathic ngora). Panilitian awal nunjukkeun yén nginum jus blueberry unggal dinten nalika nganggo pangobatan etanercept ngirangan gejala rematik dina murangkalih langkung saé tibatan pangobatan nyalira. Nginum jus blueberry ogé tiasa ngirangan efek samping anu disababkeun ku etanercept.
  • Kelompok gejala anu ningkatkeun résiko diabetes, panyakit jantung, sareng stroke (sindrom metabolik). Nyandak blueberry garing henteu ngabantosan ningkatkeun seueur gejala sindrom metabolik. Tapi éta tiasa ngabantosan ningkatkeun aliran getih dina sababaraha urang.
  • Sirkulasi goréng.
  • Kanker.
  • Sindrom kacapean kronis (CFS).
  • Kabebeng.
  • Birit.
  • Muriang.
  • Wasir.
  • Nyeri kuli.
  • Sababaraha sclerosis (MS).
  • Kasakit Peyronie (ngawangun jaringan parut dina sirit).
  • Nyegah katarak sareng glaukoma.
  • Nyéri tikoro.
  • Maag.
  • Inféksi saluran kemih (UTI).
  • Urat varikos.
  • Kaayaan sanésna.
Langkung buktina diperyogikeun pikeun meunteun efektivitas blueberry pikeun kagunaan ieu.

Blueberry, sapertos saderekna cranberry, panginten ngabantosan inféksi kandung kemih ku ngeureunkeun baktéri tina napel na tembok kandung kemih. Buah Blueberry tinggi serat anu tiasa ngabantosan fungsi pencernaan normal. Éta ogé ngandung vitamin C sareng antioksidan sanés. Blueberry ogé ngandung bahan kimia anu tiasa ngirangan pembengkakan sareng ngancurkeun sél kanker.

Nalika dicandak ku sungut: Buah Blueberry nyaéta SUKSES TEH pikeun kaseueuran jalma nalika dikonsumsi dina jumlah anu aya dina tuangeun. Henteu cekap inpormasi anu dipercaya pikeun terang upami nyandak daun blueberry aman atanapi naon akibatna.

Nalika dioleskeun kana kulit: Henteu cekap inpormasi anu dipercaya pikeun terang naha blueberry aman atanapi naon akibatna.

Pancegahan & peringatan khusus:

Kakandungan sareng nyusuan: Buah Blueberry nyaéta SUKSES TEH lamun digunakeun dina jumlah anu biasa aya dina tuangeun. Tapi henteu cekap dipikanyaho ngeunaan kasalametan jumlah anu langkung ageung dianggo pikeun ubar. Lengket kana jumlah kadaharan normal upami anjeun hamil atanapi nyusuan.

Diabetes: Blueberry tiasa nurunkeun kadar gula getih dina penderita diabetes. Lalajo tanda-tanda gula darah rendah (hypoglycemia) sareng awas gula getih anjeun kalayan ati-ati upami anjeun ngagaduhan diabetes sareng nganggo produk blueberry. Dosis pangobatan diabetes anjeun panginten kedah disaluyukeun ku panyadia kasihatan anjeun.

Kurangna glukosa-6-fosfat déhidrogenase (G6PD): G6PD mangrupikeun kalainan genetik. Jalma anu ngagaduhan gangguan ieu ngagaduhan masalah ngarobih sababaraha bahan kimia dina tuangeun sareng ubar. Salah sahiji atanapi langkung bahan kimia ieu aya dina blueberry. Upami anjeun ngagaduhan G6PD, ngan ukur tuang blueberry upami anjeun kéngingkeun persetujuan ti panyadia kasihatan anjeun.

Bedah: Blueberry tiasa mangaruhan kadar glukosa getih sareng tiasa ngaganggu kontrol gula getih nalika sareng saatos operasi. Eureun nganggo blueberry sahenteuna 2 minggu sateuacan operasi anu dijadwalkeun.

Minor
Ati-ati ku kombinasi ieu.
Buspirone (BuSpar)
Awak ngarecah buspirone (BuSpar) pikeun miceunana. Blueberry tiasa ngirangan kumaha gancang awak ngaleungitkeun buspirone (BuSpar). Nanging, ieu sigana henteu janten perhatian manusa.
Flurbiprofen (Ansaid, anu sanés)
Awak ngarecah flurbiprofen (Froben) pikeun ngaleungitkeunana. Blueberry tiasa ngirangan kumaha gancang awak ngaleungitkeun flurbiprofen (Froben). Nanging, ieu sigana henteu janten perhatian manusa.
Pangobatan pikeun diabetes (ubar Antidiabetes)
Daun Blueberry sareng buah tiasa ngirangan gula getih. Pangobatan diabetes ogé digunakeun pikeun nurunkeun gula getih. Nyandak daun blueberry atanapi buah sasarengan sareng pangobatan diabetes tiasa nyababkeun gula getih anjeun turun teuing. Pantau gula getih anjeun raket. Dosis pangobatan diabetes anjeun panginten kedah dirobih.

Sababaraha pangobatan anu dianggo pikeun diabetes diantarana glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase), sareng anu sanésna .
Bumbu sareng suplemén anu tiasa nurunkeun gula getih
Blueberry tiasa nurunkeun gula getih. Ngagunakeun éta babarengan sareng hérbal sareng suplemén sanés anu ngagaduhan pangaruh anu sami tiasa nyababkeun gula getih turun teuing ka handap dina sababaraha jalma. Sababaraha produk ieu kalebet cakar setan, fenugreek, permén karét, ginseng Panax, sareng ginseng Siberia.
Susu
Nginum susu sareng blueberry tiasa nurunkeun manpaat kaséhatan poténsial blueberry. Misahkeun ingestasi blueberry sareng susu ku 1-2 jam panginten tiasa nyegah interaksi ieu.
Dosis blueberry anu saluyu gumantung kana sababaraha faktor sapertos umur pangguna, kaséhatan, sareng sababaraha kaayaan sanés. Dina waktos ieu teu aya cekap inpormasi ilmiah pikeun nangtoskeun sajumlah dosis anu cocog pikeun blueberry. Émut yén produk alami henteu teras-terasan aman sareng dosis tiasa penting. Pastikeun nuturkeun pituduh anu aya hubunganana sareng labél produk sareng konsultasi ka apotéker atanapi dokter anjeun atanapi ahli kaséhatan sanés sateuacan ngagunakeun.

Arándano, Bleuet, Bleuet des Champs, Bleuet des Montagnes, Bleuets, Blueberry, Highbush Blueberry, Hillside Blueberry, Lowbush Blueberry, Myrtille, Rabbiteye Blueberry, Rubel, Tifblue, Vaccinium altomontanum, Vaccinium amoenum, Vaccinium Vaccinium konstablaei, Vaccinium corymbosum, Vaccinium lamarckii, Vaccinium pallidum, Vaccinium pen Pennsylvaniaicum, Vaccinium vacillans, Vaccinium virgatum.

Kanggo diajar langkung seueur ngeunaan kumaha tulisan ieu, mangga tingali ieu Obat Pengetahuan Alam Database komprehensif metodologi.


  1. Babu T, Panachiyil GM, Sebastian J, Ravi MD. Kamungkinan haemolisis anu diinduksi blueberry di murangkalih kakurangan G6PD: Laporan kasus. Kaséhatan Nutr. 2019; 25: 303-305. Tingali abstrak.
  2. Brandenburg JP, Giles LV. Opat dinten suplemén bubuk blueberry nurunkeun réspon laktat getih pikeun ngajalankeun tapi teu aya pangaruh kana kinerja uji coba waktos. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019: 1-7. Tingali abstrak.
  3. Rutingu GA, Fisher DR, Miller MG, Kelly ME, Bielinski DF, Shukitt-Hale B. Pangaruh tina blueberry sareng strawberry serum metabolites dina umur anu patali sareng oksidatif sareng peradangan peradangan dina vitro. Dahareun Funk. 2019; 10: 7707-7713. Tingali abstrak.
  4. Barfoot KL, May G, Lamport DJ, Ricketts J, Riddell PM, Williams CM. Balukar tina suplement blueberry liar akut dina kognisi budak sakola umur 7-10 taun. Eur J Nutr. 2019; 58: 2911-2920. Tingali abstrak.
  5. Philip P, Sagaspe P, Taillard J, dkk. Asupan akut tina buah anggur sareng sari buah polyphenol-blueberry nambihan kinerja kognitif dina déwasa anu déwasa salami usaha kognitif anu mantep. Antioksidan (Basel). 2019; 8. pii: E650. Tingali abstrak.
  6. Shoji K, Yamasaki M, Kunitake H. Pangaruh blueberry diét (Vaccinium ashei Reade) daun dina hypertriglyceridemia hampang postprandial. J Oleo Sci. 2020; 69: 143-151. Tingali abstrak.
  7. Curtis PJ, van der Velpen V, Berends L, dkk. Blueberry ningkatkeun biomarker fungsi cardiometabolic dina pamilon kalayan sindrom metabolik-hasil tina 6 bulan, dua kali buta, uji coba dikontrol sacara acak. Am J Clin Nutr. 2019; 109: 1535-1545. Tingali abstrak.
  8. Boespflug EL, Eliassen JC, Dudley JA, dkk. Ditingkatkeun aktivasina saraf sareng suplemén blueberry dina gangguan kognitif hampang. Nutr Neurosci. 2018; 21: 297-305. Tingali abstrak.
  9. Whyte AR, Cheng N, Fromentin E, Williams CM. Panilitian acak, dua-buta, placebo-dikawasa pikeun ngabandingkeun kasalametan sareng khasiat dosis rendah bubuk blueberry liar sareng ekstrak blueberry liar (ThinkBlue) dina pangropéa épisode sareng mémori damel dina déwasa. Nutrisi. 2018; 10. pii: E660. Tingali abstrak.
  10. McNamara RK, Kalt W, Shidler MD, dkk. Réspon kognitif kana minyak lauk, blueberry, sareng kombinasi suplemén pikeun déwasa anu langkung kolot kalayan gangguan kognitif subyektif. Sepuh Neurobiol. 2018; 64: 147-156. Tingali abstrak.
  11. Miller MG, Hamilton DA, Joseph JA, Shukitt-Hale B. Diét blueberry ningkatkeun kognisi di antara déwasa anu langkung lami dina sidang acak-terkendali, sidang plasebo. Eur J Nutr 2018; 57: 1169-80. Tingali abstrak.
  12. Zhong S, Sandhu A, Edirisinghe I, Burton-Freeman B. Karakteristik poliphenol blueberry liar bioavailability sareng profil kinétik dina plasma salami 24-jam dina mata pelajaran manusa. Mol Nutr Food Res 2017; 61. Tingali abstrak.
  13. Whyte AR, Schafer G, Williams CM. Épék kognitif saatos suplementasi blueberry liar akut dina murangkalih umur 7 dugi 10 taun. Eur J Nutr 2016; 55: 2151-62. Tingali abstrak.
  14. Xu N, Meng H, Liu T, Feng Y, Qi Y, Zhang D, Wang H. Blueberry phenolics ngirangan inféksi gastrointestinal di penderita trombosis véna cerebral ku ningkatkeun karusuhan autoimun anu diinduksi déprési via miR-155-dimédiasi faktor neurotrophic diturunkeun otak . Hareup Farmakol 2017; 8: 853. Tingali abstrak.
  15. Vakhapova V, Cohen T, Richter Y, Herzog Y, Korczyn AD. Phosphatidylserine ngandung asam lemak w-3 tiasa ningkatkeun kamampuan mémori dina lansia anu henteu pikun kalayan keluhan mémori: uji coba dikontrol plasebo ganda-buta. Dement Geriatr Cogn Disord 2010; 29: 467-74. Tingali abstrak.
  16. Whyte AR, Williams CM. Pangaruh tina dosis tunggal inuman blueberry-euyeub flavonoid dina mémori dina 8 nepi ka 10 y barudak yuswa. Gizi. 2015 Mar; 31: 531-4. Tingali abstrak.
  17. Rodriguez-Mateos A, Rendeiro C, Bergillos-Meca T, Tabatabaee S, George TW, Heiss C, Spencer JP. Asupan sareng kagumantungan waktos blueberry flavonoid-ngainduksi kana fungsi vaskular: studi acak, dikawasa, dua kali, kajian campur silang kalayan pandangan mékanis kana kagiatan biologis. Am J Clin Nutr. 2013 Nov; 98: 1179-91. Tingali abstrak.
  18. Rodriguez-Mateos A, Del Pino-García R, George TW, Vidal-Diez A, Heiss C, Spencer JP. Pangaruh prosés dina bioavailability sareng épék vaskular of blueberry (poly) phenol. Mol Nutr Dahareun Res. 2014 Okt; 58: 1952-61. Tingali abstrak.
  19. Kalt W, Liu Y, McDonald JE, Vinqvist-Tymchuk MR, Fillmore SA. Métabolit anthocyanin seueur sareng pengkuh dina cikiih manusa. J Agric Dahareun Chem. 2014 Méi 7; 62: 3926-34. Tingali abstrak.
  20. Zhu Y, Sun J, Lu W, Wang X, Wang X, Han Z, Qiu C. Pangaruh suplemén blueberry dina tekanan getih: tinjauan sistematis sareng meta-analisis uji klinis acak. J Hum Hipertens. 2016 Sep 22. Tingali abstrak.
  21. Lobos GA, Hancock JF. Beternak blueberry pikeun lingkungan global anu robih: ulasan. Tutuwuhan payuneun Sci. 2015 Sep 30; 6: 782. Tingali abstrak.
  22. Zhong Y, Wang Y, Guo J, Chu H, Gao Y, Pang L. Blueberry Ngaronjatkeun Pangaruh Terapeutik tina Etanercept on Pasién Juvenile Idiopathic Arthritis: Fase III Study. Tohoku J Exp Med. 2015; 237: 183-91. Tingali abstrak.
  23. Schrager MA, Hilton J, Gould R, Kelly VE. Pangaruh suplemén blueberry dina ukuran mobilitas fungsional pikeun déwasa. Appl Physiol Nutr Metab. 2015 Jun; 40: 543-9. Tingali abstrak.
  24. Johnson SA, Figueroa A, Navaei N, Wong A, Kalfon R, Ormsbee LT, Feresin RG, Elam ML, Hooshmand S, Payton ME, Arjmandi BH. Konsumsi blueberry sapopoé ningkatkeun tekanan getih sareng kaku artéri di awéwé postmenopausal sareng pre-and tahap 1-hiperténsi: uji klinis anu acak, buta dua kali, placebo-dikontrol. J Acad Nutr Diet. 2015 Mar; 115: 369-77. Tingali abstrak.
  25. Hanley MJ, Masse G, Harmatz JS, Cancalon PF, Dolnikowski GG, Court MH, Greenblatt DJ. Pangaruh jus blueberry dina clearance buspirone na flurbiprofen di sukarelawan manusa. Br J Clin Pharmacol. 2013 Apr; 75: 1041-52. Tingali abstrak.
  26. McIntyre, K. L., Harris, C. S., Saleem, A., Beaulieu, L. P., Ta, C. A., Haddad, P. S., sareng Arnason, J. T. variasi musiman fitokimia prinsip anti glikasi dina blueberry lowbush (Vaccinium angustifolium). Planta Med 2009; 75: 286-292. Tingali abstrak.
  27. Nemes-Nagy, E., Szocs-Molnar, T., Dunca, I., Balogh-Samarghitan, V., Hobai, S., Morar, R., Pusta, DL, sareng Craciun, EC Pangaruh suplemén dietary anu ngandung blueberry sareng sea buckthorn konsentrasi kana kapasitas antioksidan dina barudak diabetes tipe 1. Acta Physiol Hung. 2008; 95: 383-393. Tingali abstrak.
  28. Shukitt-Hale, B., Lau, F. C., Carey, A. N., Galli, R. L., Spangler, E. L., Ingram, D. K., sareng Joseph, J. A. Blueberry polifenol ngaleutikeun dekrutasi asam-asam anu diinduksi kainic dina kognisi sareng ngarobih éksprési gén peradangan dina hippocampus beurit. Nutr Neurosci. 2008; 11: 172-182. Tingali abstrak.
  29. Kalt, W., Blumberg, JB, McDonald, JE, Vinqvist-Tymchuk, MR, Fillmore, SA, Graf, BA, O'Leary, JM, sareng Milbury, PE Identipikasi anthocyanins dina ati, panon, sareng uteuk blueberry -makan babi. J Agric. Dahareun Kim 2-13-2008; 56: 705-712. Tingali abstrak.
  30. Vuong, T., Martineau, L. C., Ramassamy, C., Matar, C., sareng Haddad, P. S. Ferméntasi jus blueberry lowbush Kanada ngarangsang panyawat glukosa sareng kinase protéin anu diaktipkeun AMP dina sél otot berbudaya sénsitip sareng adiposit. Tiasa J Physiol Pharmacol 2007; 85: 956-965. Tingali abstrak.
  31. Kornman, K., Rogus, J., Roh-Schmidt, H., Krempin, D., Davies, AJ, Grann, K., sareng Randolph, RK Interleukin-1 pencegahan genotip selektif perantara peradangan ku botanis: a nutrigenetics buktina konsép. Nutrisi 2007; 23 (11-12): 844-852. Tingali abstrak.
  32. Pan, M. H., Chang, Y. H., Badmaev, V., Nagabhushanam, K., sareng Ho, C. T. Pterostilbene nyababkeun apoptosis sareng tangkepan siklus sél dina sél karsinoma lambung manusa. J Agric. Dahareun Chem 9-19-2007; 55: 7777-7785. Tingali abstrak.
  33. Wilms, LC, Boots, AW, de Boer, VC, Maas, LM, Pachen, DM, Gottschalk, RW, Ketelslegers, HB, Godschalk, RW, Haenen, GR, van Schooten, FJ, sareng Kleinjans, JC Pangaruh tina sababaraha genetik polimorfisme dina pangaruh tina intervénsi jus blueberry 4-minggu ngeunaan karusakan DNA limfositik ex vivo dina sukarelawan manusa. Karsinogenesis 2007; 28: 1800-1806. Tingali abstrak.
  34. Sateuacanna, RL, Gu, L., Wu, X., Jacob, RA, Sotoudeh, G., Kader, AA, sareng Cook, RA Kapasitas antioksidan Plasma robih saatos tuang salaku ukuran kamampuan tuang pikeun ngarobih status antioksidan vivo. J Am Coll Nutr 2007; 26: 170-181. Tingali abstrak.
  35. Neto, C. C. Cranberry sareng blueberry: buktina pikeun épék pelindung ngalawan kanker sareng panyakit vaskular. Mol. Nutr Food Res. 2007; 51: 652-664. Tingali abstrak.
  36. Torri, E., Lemos, M., Caliari, V., Kassuya, C. A., Bastos, J. K., sareng Andrade, S. F. Sipat anti radang sareng antinociceptive tina sari blueberry (Vaccinium corymbosum). J Pharm Pharmacol 2007; 59: 591-596. Tingali abstrak.
  37. Srivastava, A., Akoh, C. C., Fischer, J., sareng Krewer, G. Pangaruh tina fraksi anthocyanin tina kultivar dipilih blueberry anu dipelak Georgia dina apoptosis sareng énzim tahap II. J Agric. Dahareun Kim 4-18-2007; 55: 3180-3185. Tingali abstrak.
  38. Abidov, M., Ramazanov, A., Jiménez Del, Rio M., sareng Chkhikvishvili, I. Pangaruh Blueberin kana puasa glukosa, protéin C-réaktif sareng aminotransferases plasma, di sukarelawan awéwé anu gaduh diabetes tipe 2: blind-blind, placebo diajar klinis dikawasa. Georgian. Med News 2006;: 66-72. Tingali abstrak.
  39. Tonstad, S., Klemsdal, T. O., Landaas, S., sareng Hoieggen, A. Henteu pangaruh paningkatan asupan cai kana viskositas getih sareng faktor résiko kardiovaskular. Br J Nutr 2006; 96: 993-996. Tingali abstrak.
  40. Seeram, NP, Adams, LS, Zhang, Y., Lee, R., Pasir, D., Scheuller, HS, sareng Heber, D. Blackberry, buah prambus hideung, blueberry, cranberry, raspberry beureum, sareng ekstrak strawberry ngahambat pertumbuhan sareng ngarangsang apoptosis sél kanker manusa dina vitro. J Agric. Dahareun Chem 12-13-2006; 54: 9329-9339. Tingali abstrak.
  41. Martineau, LC, Couture, A., Spoor, D., Benhaddou-Andalossi, A., Harris, C., Meddah, B., Leduc, C., Burt, A., Vuong, T., Mai, Le P ., Prentki, M., Bennett, SA, Arnason, JT, sareng Haddad, sipat PS Anti-diabetik tina lowbush blueberry Kanada Vaccinium angustifolium Ait. Phytomedicine. 2006; 13 (9-10): 612-623. Tingali abstrak.
  42. Matchett, MD, MacKinnon, SL, Sweeney, MI, Gottschall-Pass, KT, sareng Hurta, RA Inhibisi kagiatan matrix metalloproteinase dina sél kanker prostat manusa DU145 ku flavonoid ti blueberry lowbush (Vaccinium angustifolium): kamungkinan peran protéin kinase C sareng kajadian anu dimédiasi protéin-kinase-diaktipkeun J Nutr Biochem 2006; 17: 117-125. Tingali abstrak.
  43. McDougall, G. J., Shpiro, F., Dobson, P., Smith, P., Blake, A., sareng Stewart, D. komponén polifenolik buah-buahan lemes ngahambat alfa-amilase sareng alpha-glukosidase. J Agric.Food Chem 4-6-2005; 53: 2760-2766. Tingali abstrak.
  44. Parry, J., Su, L., Luther, M., Zhou, K., Yurawecz, MP, Whittaker, P., sareng Yu, L. Campuran asam lemak sareng sipat antioksidan tina marionberry anu diteken tiis, boysenberry, buah prambus beureum , sareng minyak siki blueberry. J Agric. Dahareun Chem 2-9-2005; 53: 566-573. Tingali abstrak.
  45. Casadesus, G., Shukitt-Hale, B., Stellwagen, H. M., Zhu, X., Lee, H. G., Smith, M. A., sareng Joseph, J. A. Modulasi plasticity hippocampal sareng paripolah kognitif ku suplemén blueberry jangka pondok dina beurit yuswa. Nutr Neurosci. 2004; 7 (5-6): 309-316. Tingali abstrak.
  46. Goyarzu, P., Malin, DH, Lau, FC, Taglialatela, G., Moon, WD, Jennings, R., Moy, E., Moy, D., Lippold, S., Shukitt-Hale, B., sareng Joseph, JA Blueberry suplement diét: épék kana mémori pangenal obyék sareng tingkat faktor-kappa B nuklir dina beurit yuswa. Nutr Neurosci. 2004; 7: 75-83. Tingali abstrak.
  47. Joseph, J. A., Denisova, N. A., Arendash, G., Gordon, M., Diamond, D., Shukitt-Hale, B., sareng Morgan, D. Suplemén Blueberry ningkatkeun sinyal sareng nyegah kakurangan paripolah dina modél panyakit Alzheimer. Nutr Neurosci. 2003; 6: 153-162. Tingali abstrak.
  48. Sweeney, M. I., Kalt, W., MacKinnon, S. L., Ashby, J., sareng Gottschall-Pass, K. T. Dahar beurit di beunghar dina blueberry lowbush salami genep minggu ngirangan karuksakan otak anu didamel ku iskemik. Nutr Neurosci. 2002; 5: 427-431. Tingali abstrak.
  49. Kay, C. D. sareng Holub, B. J. Pangaruh konsumsi blueberry liar (Vaccinium angustifolium) kana status antioksidan sérum postprandial dina mata pelajaran manusa. Br.J.Nutr. 2002; 88: 389-398. Tingali abstrak.
  50. Spencer CM, Cai Y, Martin R, dkk. Komplekasi polifenol - sababaraha pamikiran sareng pengamatan. Fisiokimia 1988; 27: 2397-2409.
  51. Serafini M, Testa MF, Villano D, dkk. Aktivitas antioksidan buah blueberry kaganggu ku pakait sareng susu. Free Radic Bio Med 2009; 46: 769-74. Tingali abstrak.
  52. Lyons MM, Yu C, Toma RB, dkk. Resveratrol dina blueberry atah sareng bilberry. J Agric Food Chem 2003; 51: 5867-70. Tingali abstrak.
  53. Wang SY, Lin HS. Aktivitas antioksidan dina buah sareng daun buah beri hideung, buah prambus, sareng strawberi bénten-bénten sareng tahap kultivar sareng perkembangan. J Agric Food Chem 2000; 48: 140-6 .. Tingali abstrak.
  54. Wang SY, Jiao H. Kapasitas pencairan pepelakan berry dina radikal superoxide, hidrogén péroxida, hidroksil radikal, sareng oksigén singlet. J Agric Food Chem 2000; 48: 5677-84 .. Tingali abstrak.
  55. Wu X, Cao G, Sateuacan RL. Ngalenyepan sareng metabolisme anthocyanins di awéwé manula saatos dikonsumsi elderberry atanapi blueberry. J Nutr 2002; 132: 1865-71. Tingali abstrak.
  56. Joseph JA, Denisova N, Fisher D, dkk. Mémbran mémbran sareng reséptor kerentanan setrés oksidatif dina sepuh. Tinimbangan gizi. Ann N Y Acad Sci 1998; 854: 268-76 .. Tingali abstrak.
  57. Hiraishi K, Narabayashi I, Fujita O, dkk. Jus Blueberry: évaluasi awal salaku agén kontras oral dina pencitraan MR gastrointestinal. Radiology 1995; 194: 119-23 .. Tingali abstrak.
  58. Ofek I, Goldhar J, Zafriri D, dkk. Aktivitas anti-Escherichia coli adhesin tina jus cranberry sareng blueberry.N Engl J Med 1991; 324: 1599. Tingali abstrak.
  59. Pedersen CB, Kyle J, Jenkinson AM, dkk. Pangaruh konsumsi jus blueberry sareng cranberry kana kapasitas antioksidan plasma sukarelawan awéwé anu séhat. Eur J Clin Nutr 2000; 54: 405-8. Tingali abstrak.
  60. Howell AB, Vorsa N, Foo LY, dkk. Penghambatan Patuh P-Fimbriated Escherichia coli ka permukaan Uroepithelial-Cell ku Ekstrak Proanthocyanidin tina Cranberry (surat). N Engl J Med 1998; 339: 1085-6. Tingali abstrak.
  61. Joseph JA, Shukitt-Hale B, Denisova NA, dkk. Pembalikan panurunan anu aya hubunganana sareng umur dina transduksi sinyal neuron, kognitif, sareng defisit perilaku motor kalayan blueberry, kangkung, atanapi suplemén diet strawberry. J Neurosci 1999; 19: 8114-21. Tingali abstrak.
  62. Cignarella A, Nastasi M, Cavalli E, Puglisi L. Novel sipat nurunkeun lipid tina daun Vaccinium myrtillus L., mangrupikeun pangobatan antidiabetik tradisional, dina sababaraha modél tina beurit dislipidaemia: perbandingan sareng ciprofibrate. Thromb Res 1996; 84: 311-22. Tingali abstrak.
  63. Bickford PC, Gould T, Briederick L, dkk. Diét anu beunghar antioksidan ningkatkeun fisiologi cerebellar sareng diajar motor dina beurit yuswa. Brain Res 2000; 866: 211-7. Tingali abstrak.
  64. Cao G, Shukitt-Hale B, Bickford PC, dkk. Parobihan hyperoxia dina kapasitas antioksidan sareng pangaruh antioksidan diét. J Appl Physiol 1999; 86: 1817-22. Tingali abstrak.
  65. Youdim KA, Shukitt-Hale B, MacKinnon S, dkk. Polifenolik ningkatkeun résistansi sél getih beureum kana setrés oksidatif: in vitro and in vivo. Biochim Biophys Acta 2000; 1519: 117-22. Tingali abstrak.
  66. Bomser J, Madhavi DL, Singletary K, Smith MA. Kegiatan antikanker vitro tina sari buah tina spésiés Vaccinium. Planta Med 1996; 62: 212-6 .. Tingali abstrak.
Terakhir diulas - 11/11/2020

Populér Ayeuna

5 Patarosan Anu Hadé Pikeun Ditaros Diri Daripada 'Naha kuring Alkohol?'

5 Patarosan Anu Hadé Pikeun Ditaros Diri Daripada 'Naha kuring Alkohol?'

Kahariwang henteu terang kumaha nyario keun hubungan kuring areng alkohol janten foku , tibatan acara jujur ​​nalungtik kumaha kuring nginum.Ale an urang pikeun nginum tia a rupa-rupa areng rumit. Ieu...
Polikaria

Polikaria

Polycoria mangrupikeun kaayaan panon anu mangaruhan murid. Polycoria tia a mangaruhan ngan ukur hiji panon atanapi duanana panon. Éta ering aya di budak leutik tapi mungkin teu didiagno i dugi en...