9 Kauntungan Masker Wajah Yogurt sareng Cara Ngadamelna

Eusina

• Bahan pikeun dipaké
• Béda jinis yogurt
• Sayang
• Kunyit
• Lidah buaya
• Mangpaat anu didugikeun
• 1. Nambihan kalembaban
• 2. Caang kulit
• 3. Mangpaat Toning
• 4. panyalindungan sinar UV
• 5. Ngaronjat élastisitas
• 6. Ngurangan garis halus sareng keriput
• 7. Gelut jarawat
• 8. Ngarawat kaayaan kulit radang anu sanés
• 9. Ngarawat inféksi kulit
• Resep DIY
• Kalemahan
• Alternatipna
• Garis handap

Yogurt polos parantos kéngingkeun popularitas dina taun-taun ayeuna pikeun nutrisi konci na, utamina dina hal kaséhatan pencernaan. Dina waktos anu sasarengan, yoghurt ogé parantos ngalaksanakeun rutinitas perawatan kulit.

Sedengkeun blog panginten tiasa ngagem yoghurt polos salaku ngagaduhan kauntungan perawatan kulit anu tangtu, ngan ukur anu tangtu anu didukung ku élmu. Ieu kalebet épék pelembab dina kulit.

Upami anjeun milari nyobian masker pameunteu yoghurt di bumi, penting pikeun ngartos sadayana pasipatan sareng résiko anu aya, ogé bahan-bahan sanés anu anjeun tiasa nyobian.

Ngobrol dermatologist anjeun sateuacan nyobian ngubaran kaayaan kulit nyalira.

Bahan pikeun dipaké

Nalika nyobian topéng raray yoghurt, anjeun panginten ngémutan nyobian sababaraha jinis yoghurt sareng bahan dumasar kana hasil anu anjeun pilari.

Pertimbangkeun pilihan ieu:

Béda jinis yogurt

Langkung saé nganggo yoghurt polos, teu raos pikeun topéng pameunteu, tapi henteu sadaya jinis didamel sami.

Yogurt susu sapi biasa ngandung kalsium langkung seueur tibatan variétas anu sanés. Daérah yoghurt, di sisi anu sanésna, ngagaduhan tékstur anu langkung kandel kusabab henteuna jumlah whey anu ngagaduhan jinis sanés, janten langkung gampang dilarapkeun dina kulit.

Upami anjeun ngagaduhan alergi susu sapi, aya pilihan sanés anu diperhatoskeun. Ieu kalebet yogurt berbasis pepelakan anu didamel tina almond sareng santan, ogé yoghurt susu kambing.

Sayang

nunjukkeun yén madu mangrupikeun sumber alami nutrisi sareng protéin anu tangtu anu tiasa ngabantosan kulit garing, éksim, sareng psoriasis. Éta ogé tiasa ngabantosan nyegah sareng ngarawat keriput nalika mulangkeun lapisan kulit luhur, anu disebut ogé épidermis.

Madu ogé tiasa janten panyawat tatu anu poténsial, utamina dina kasus kaduruk.

Kunyit

Turmeric mangrupikeun rempah anu nuju narik daya tarik pikeun épék anti radang na. Sedengkeun nyatet pikeun épék sapertos tuangeun atanapi suplemén, anu sanésna ngarobah kunyuk salaku pangobatan topikal.

Éta panginten paling dikenal pikeun ngubaran kaayaan kulit radang, sapertos jarawat sareng psoriasis.

Lidah buaya

Lidah buaya sigana paling dikenal salaku ubar sunburn. Nanging, manpaat kulitna ngalegaan ti beuleuman, kalebet jarawat, éksim, sareng psoriasis. Éta ogé tiasa ngabantosan ngabasmi kulit garing. Kamampuhna nyerep gancang kana kulit ngajantenkeun lidah buaya janten pilihan anu saé pikeun kulit berminyak.

Mangpaat anu didugikeun

Sadaya jinis masker rai gaduh sababaraha tujuan anu sami: Éta dirancang pikeun ningkatkeun tékstur kulit, nada, sareng kasaimbangan Uap anjeun. Mangpaatna pasti beda-beda dumasar bahanna.

Ieu di handap aya salapan kauntungan anu disangka tina nganggo topéng yoghurt.

1. Nambihan kalembaban

Tékstur krim Yogurt panginten tiasa ngabantosan kalembaban dina kulit anjeun. ti 2011 ogé nyadangkeun pangaruh sapertos tina masker yogurt.

2. Caang kulit

Éta panilitian anu sami ti 2011 ogé nunjukkeun yén topéng yogurt berpotensi ngencarkeun kulit anjeun.

3. Mangpaat Toning

Naha anjeun ngagaduhan tapak jarawat atanapi bintik matahari atanapi umur, warna kulit henteu rata ilahar. Yogurt dimaksudkeun pikeun ngabantosan nada kulit, panginten ku ayana probiotik anu alami, numutkeun.

4. panyalindungan sinar UV

Sedengkeun panilitian ngadukung poténsial yogurt pikeun ngabantosan titik umur anu disababkeun ku karuksakan panonpoé, panilitian 2015 nunjukkeun yén yogurt tiasa ngabantosan ngirangan épék sinar ultraviolét (UV) ti mimiti.

Éta panginten yén yogurt tiasa ngabantosan ngadamel halangan nétralisasi radikal bébas ngalawan kulit, anu dina gilirannana ngirangan résiko bintik umur sareng kariput anu diinduksi ku panonpoé.

5. Ngaronjat élastisitas

The ogé parantos nunjukkeun yén yogurt tiasa ngadukung élastisitas dina kulit.

Nalika anjeun umurna, kulit anjeun sacara alami kaleungitan kolagén, jinis protéin anu ngamajukeun élastisitas. Topéng raray tiasa ngabantosan mulangkeun élastisitas bari ningkatkeun penampilan kulit sacara umum.

6. Ngurangan garis halus sareng keriput

Ngaronjat élastisitas ogé mangrupikeun salah sahiji cara pikeun ngirangan ayana garis-garis sareng keriput. Metoda sanésna nyaéta ngarobih penampilan épidermis, dimana garis-garis halus paling terkenal.

Éta nunjukkeun yén probiotik dina yogurt tiasa ngabantosan ngajaga tina tanda sepuh sapertos kitu.

7. Gelut jarawat

Probiotik ogé panginten ngabantosan gelut P. acnes baktéri, panyabab utama lesi jarawat radang. Numutkeun kana panilitian anu sami ti 2015, probiotik ngirangan peradangan sadayana, anu dina gilirannana tiasa nyenangkeun jarawat sareng ngabantosan nyegah breakout kahareup.

8. Ngarawat kaayaan kulit radang anu sanés

Balukar anti radang anu sami aya dina probiotik. Ieu kalebet rosacea, psoriasis, sareng éksim.

9. Ngarawat inféksi kulit

Éta ogé dipercaya yén yogurt tiasa ngagaduhan sipat mikroba anu tiasa ngubaran inféksi kulit. Masih, topéng yoghurt henteu kedah dilarapkeun kana kulit anu kainféksi atanapi rusak tanpa persetujuan ti dokter heula.

Resep DIY

Yogurt tiasa dianggo nyalira salaku topéng pameunteu, tapi anjeun ogé tiasa ngagabungkeun sareng bahan-bahan sanés kanggo ngatasi masalah kulit anu khusus. Salawasna nyeuseuh heula raray anjeun sateuacan ngempelkeun topéng, sareng ngantepkeun dugi ka 15 menit.

Pertimbangkeun resep DIY ieu:

• 1/2 cangkir yogurt, 1 séndok. madu, sareng 1/2 sdt. tina kunyit taneuh pikeun kulit radang atanapi berminyak
• 1/4 cangkir yogurt, 1 sdm. madu, sareng 1 sdm. gél lidah buaya pikeun kulit anu jengkel
• 1 gelas yoghurt sareng sababaraha tetes jeruk nipis seger pikeun hyperpigmentation

Kalemahan

Upami anjeun ngagaduhan alergi susu, anjeun kedah nyingkirkeun yogurt tradisional sareng milih susu domba atanapi formula susu dumasar pepelakan.

Anjeun panginten panginten nyobian nguji sakedik masker pameunteu dina jero siku sateuacanna.Proses ieu disebat tés tambal, sareng éta dilakukeun sahenteuna 24 jam sateuacanna pikeun ngabantosan yén anjeun moal ngembangkeun réaksi anu ngarugikeun topéng.

Kakurangan anu sanésna nyaéta liang anu tersumbat tina nganggo yogurt. Nanging, épék sapertos kitu teu acan dikaji dina setélan klinis.

Alternatipna

Topéng raray yogurt sanés hiji-hijina pilihan DIY. Pertimbangkeun alternatif ieu pikeun masalah perawatan kulit khusus:

• topeng raray kunyit kanggo kaayaan radang, sapertos jarawat sareng psoriasis
• topeng alpukat pikeun kulit garing
• masker beungeut oatmeal pikeun nenangkeun kulit anu jengkel
• jeruk nipis sareng minyak zaitun pikeun kulit berminyak
• lidah buaya pikeun kulit rawan jarawat, garing, atanapi kaduruk
• topeng téh héjo pikeun kulit garing atanapi sepuh

Garis handap

Yogurt mangrupikeun salah sahiji bahan anu dianggo dina topeng wajah DIY. Éta ngagaduhan kamungkinan pikeun nyaimbangkeun kalembaban kulit anjeun bari nawiskeun kauntungan anu langkung sasar. Nyatana, sababaraha panilitian klinis nyokong sajumlah kauntungan anu disangka tina topéng raray yogurt.

Masih, pikeun nangtoskeun naha yoghurt topikal ngagaduhan manpaat kulit anu nyebar.

Ahli dermatologis anjeun mangrupikeun sumber bantosan sanés, utamina nalika nyobian ngubaran kaayaan kulit kronis. Taroskeun ka dokter anjeun upami yoghurt gagal ngahasilkeun hasil anu anjeun pilari dina topéng pameunteu.