Ventosaterapia: naon éta, manpaat, kumaha cara ngalakukeunana sareng kontéksipikasi

Eusina

• Mangpaat utama
• Kumaha carana ngalakukeun terapi angin
• Sabaraha lami pikeun ngalamar
• Contraindications of ventosatherapia
• Kumaha pangobatan sareng naon anu tiasa kajadian salajengna
• Kumaha ngirangan nyeri sareng tanda ungu dina cangkir nyeuseup

Ventosatherapy mangrupikeun salah sahiji jinis perlakuan alami dimana cangkir nyeuseup dianggo pikeun ningkatkeun sirkulasi getih dina bagéan awak. Pikeun ieu, gelas sedot nyiptakeun épék vakum, anu nyedot kulit, hasilna ningkatna diaméter pembuluh darah di lokasi anu tepat. Hasilna, aya oksigénasi langkung ageung tina jaringan ieu, ngamungkinkeun ngaleupaskeun racun tina getih sareng otot langkung gampil.

Kukituna, pangobatan ieu sering dianggo dina pangobatan sélulite, sabab paningkatan sirkulasi getih tiasa ngirangan tampilan kulit kulit jeruk. Salaku tambahan, ventosatherapia ogé seueur dianggo salaku cara alami pikeun merangan nyeri otot, kusabab bédana tekanan anu disababkeun ku vakum dislokasi kulit otot sareng ningkatkeun jumlah getih, ngagaduhan tindakan santai.

Pariksa cara alami anu sanés pikeun ngagentos nyeri otot.

Mangpaat utama

Perlakuan sareng cangkir nyeuseup tiasa dituduhkeun pikeun ngaleungitkeun nyeri deui anu disababkeun ku tegangan otot atanapi kontraksi, bareuh dina panangan, suku atanapi suku, nyeri dina sendi, sareng éta ogé pelengkap anu saé dina pangobatan sélulit.

Ieu kusabab kauntungan utama na diantarana:

• Ngaronjat sirkulasi getih lokal;
• Ngaleungitkeun kontraksi otot sareng titik pemicu;
• Nguatkeun saluran getih;
• Ningkatkeun produksi cairan sinovial dina sendi;
• Bersantai sareng tenang awak sareng pikiran anjeun.

Terapis anu paling cocog pikeun pangubaran sareng cangkir sedot nyaéta anu dilatih dina Kedokteran Tionghoa Tradisional, akupungturis sareng fisioterapis anu khusus kana akupungtur atanapi anu gaduh élmu ngeunaan jinis téhnik ieu.

Perlakuan ieu ogé seueur dianggo dina Kedokteran Tionghoa Tradisional, sering dikaitkeun sareng akupungtur, pikeun ngubaran sagala rupa gangguan kaséhatan dina urutan ngahirupkeun deui meridian anu ngalirkeun énergi. vital Ki. Tingali manpaat kaséhatan tina akupungtur.

Kumaha carana ngalakukeun terapi angin

Pikeun pangubaran nganggo cangkir sedot, tinggalkeun daérah anu kanggo diubaran henteu diungkabkeun sareng oléskeun minyak pelembab atanapi krim kana kulit, supados cangkir nyeuseup ngéser kana kulit.

Teras, cangkir nguseup kedah disimpen dina daérah pangobatan. 3 cara anu paling umum pikeun nerapkeun cangkir nyeuseup kana awak nyaéta:

1. Piala silikon: cukup pencét cangkir silikon nganggo ramo teras dilebetkeun kana kulit, kusabab vakum anu ngabentuk dina jero kulit disedot sareng cangkir sedot nyangkut;
2. Kaca: hurungkeun lilin teras tempatkeun seuneu dina jero gelas teras langsung nempatkeun gelas kana kulit. Vakum kabentuk nalika oksigén dina jero gelas dikonsumsi ku lilin sareng, ku alatan éta, upami dioleskeun gancang kana kulit, éta nyedot;
3. Cangkir nyeuseup éléktronik: kantun pasang cangkir sedot dina tempat anu anjeun hoyong ngubaran teras sambungkeun alat kana gaya vakum anu anjeun badé anggo. Laun-laun kulit disedot sareng cangkir nyeuseup nyangkut dina kulit.

Anjeun tiasa ogé ngagunakeun cangkir sedot anu aya hubunganana sareng téhnik anu sanés sapertos jarum akupungtur dina unggal cangkir nyeuseup, pepelakan ubar, sareng getihan atanapi cai, contona.

Sabaraha lami pikeun ngalamar

Durasina beda-beda antara 5 sareng 15 menit sareng sési terasing tiasa dilakukeun pikeun merangan nyeri punggung, atanapi dugi ka 8 sési dilakukeun saminggu sakali salami 8 minggu berturut.

Nalika cangkir nyeuseup disimpen kalayan seueur tekanan atanapi kénca lami-lami, gelembung getih tiasa muncul di daérah sareng upami ieu kajantenan, pangobatan kedah dieureunkeun langsung.

Contraindications of ventosatherapia

Sanaos kawilang aman, pangobatan kalayan ventosatherapia ngagaduhan sababaraha kontéksipikasi, maka, éta henteu kedah dilarapkeun ka jalma anu ngagaduhan:

• Thrombosis, thrombophlebitis atanapi gangguan pendarahan;
• Urat varikos;
• Tatu;
• Muriang;
• Patah dina situs anu kedah diubaran.

Salaku tambahan, pangobatan kalayan cangkir sedot ogé kedah dihindari nalika kakandungan, utamina upami teu aya pengawasan médis.

Sababaraha kaayaan anu sanés contraindications mutlak tapi anu peryogi langkung diperhatoskeun nalika ngagunakeun jinis perlakuan ieu nyaéta: jalma anu ngagaduhan tekanan darah tinggi anu teu terkendali, pas latihan sareng aplikasi na di daérah anu henteu ngagaduhan lapisan otot anu saé, kalayan bagéan tulang anu langkung kasohor.

Kumaha pangobatan sareng naon anu tiasa kajadian salajengna

Perlakuanana tiasa dilakukeun sareng jalma anu ngagolér dina usungan dimana 1, 2 atanapi sababaraha gelas sedot disimpen dina tempat anu kanggo diubaran. Cangkir sedot tiasa disimpen ngan ukur dina luhur kontraksi dina tonggong atanapi aranjeunna tiasa ngéser ngalangkungan sadaya otot tonggong.

Kusabab ventosatherapia tiasa langkung milih flaccidity, perlakuan ieu henteu kedah dilakukeun sacara éksklusif pikeun ngaleungitkeun nodul cellulite, tapi kedah dianggo dina protokol anu ngalibatkeun panggunaan krim firming sareng alat sapertos radiofrequency, contona. Ngartos kumaha radiofrequency meta ngalawan cellulite.

Upami terapi angin dilakukeun nalika haid, saatos diubaran, haid awéwé tiasa janten langkung sengit tibatan biasana, tanda purplish tiasa muncul di tempat anu diubaran sareng cikiihna tiasa langkung poek tibatan biasana.

Kumaha ngirangan nyeri sareng tanda ungu dina cangkir nyeuseup

Nalika vakum ageung dianggo, tempat pangobatan tiasa tetep nyeri sakitar 5 dinten, tapi tiasa dititénan yén jalma éta bakal ngagaduhan tanda ungu dina awak, kusabab dina menit-menit mimiti aplikasi cangkir nyeuseup, hiji kaléng tiasa nitenan warna beureum sareng warna murni anu nembongan.

Janten, pikeun nyegah ieu kajantenan, naon anu anjeun tiasa laksanakeun nyaéta ngirangan tekanan unggal cangkir nyeuseup sareng henteu ngantep éta tetep waé dina hiji tempat. Strategi anu saé supados kulit henteu ditandaan atanapi nyeri nyaéta ngagunakeun sakedik tekanan dina cangkir sedot sareng oléskeun minyak kana kulit sareng mindahkeun cangkir sedot teras-terasan ngalangkungan daérah anu kedah diubaran.

Mandi haneut sareng masagi daérah anu diubaran ku minyak rosehip mangrupikeun perawatan bumi anu saé pikeun nyegah nyeri sareng tanda ungu dina kulit saatos diubaran.