Ngarang: Bobbie Johnson
Tanggal Nyiptakeun: 4 April 2021
Update Tanggal: 12 Pebruari 2025
Anonim
Peregangan seluruh tubuh dalam 20 menit. Peregangan untuk pemula
Liwat Saurang: Peregangan seluruh tubuh dalam 20 menit. Peregangan untuk pemula

Eusina

Janten Pangsaéna Anjeun dina 20-an

Nangkeup kasieun anjeun

"Indung kuring sakali ngirim kuring kutipan: 'Ngan nalika hileud panginten dunya atos, éta janten kukupu.' Abdi nganggo ide éta pikeun ngingetkeun diri yén dina waktos anu paling poék, urang nuju kaéndahan sareng kaagungan.

Jenna Lee, 28, Jangkar Jaringan Bisnis Fox

Tetep dina perjalanan

"Pikeun kéngingkeun kayakinan pikeun narékahan pikeun puncak, kuring diajar nampi yén dimana kuring aya iraha waé dimana kuring kedah janten. Janten upami kuring henteu gaduh album anu meunang Grammy ayeuna, éta henteu "Henteu hartosna kuring gagal, ngan kuring kedah teras-terasan."

Rissi Palmer, 26, Artis Musik Nagara

Lengkah ka luar sorangan

Guru yoga kuring nyarios ka kuring gugup nyaéta énergi egois. Janten ayeuna iraha waé kuring hariwang ngeunaan hiji hal, sapertos pesta tuangeun, kuring ngingetkeun diri yén éta ngeunaan tamu kuring, sanés kuring. Éta calms kuring tur mantuan kuring difokuskeun acara.


Katie Lee Joel, 26, Pangarang tina Méja kanyamanan

Janten Pangalusna Anjeun dina 30an Anjeun

Percanten ka naluri anjeun

"Kuring boga gambar sorangan di 4 taun heubeul nangtung dina widang badag. Abdi leutik, tapi éksprési kuring kuat tur boga tujuan. awéwé kalayan neuteup maneuh na anu ngomong 'Oh, enya, anjeun bisa.'".

Samantha Brown, 38, Lalampahan Channel Host

Neuteup ka hareup

"Nalika kuring ngaliwat tantangan dina kahirupan kuring, sapertos cerai sareng jalur karir anyar, kuring nyarios ka diri kuring, 'Fokus kana dimana anjeun bakal sataun ti ayeuna.' Éta ngabantosan terang yén, dina waktosna, bagian-bagian anu teuas bakal janten cai handapeun sasak."

Ricki Lake, 39, Produser tina Usaha Lahir

Pasangna dina sudut pandang

Nyandak sakedap pikeun neuteup bintang-bintang nyandak anjeun kaluar tina drama sorangan pikeun ningali yén anjeun-sareng aranjeunna-ngan ukur bagian leutik tina jagad raya. Éta ngajantenkeun hal-hal sigana kirang pikasieuneun, sareng éta ngabebaskeun kuring pikeun ngaleungitkeun kasieun, pikeun nunjukkeun ka dunya saha kuring.


Stephanie Klein, 32, Pangarang tina Moose: A Memoir of Fat Camp

Janten Pangsaéna Anjeun dina 40an Anjeun

Tanggung jawab

"Nalika kuring beuki kolot, kuring sadar yén sanajan kuring henteu tiasa ngendalikeun kaayaan, kuring tiasa ngendalikeun réspon kuring kana masalah éta. Janten tibatan nekenkeun hiji tantangan, kuring pikir, 'Upami batur tiasa ngalakukeun éta, maka bisa teu kuring!' Maka kuring lirén hariwang sareng ngan ukur badé ngalaksanakeunana. "

Ingrid Hoffman, 43, Host Network Dahareun

Nyiptakeun égo ego

"Nalika kuring didiagnosa kaserang kanker payudara dina yuswa 43, kuring ngagambar gambar diri salaku pahlawan super anu nyentak tulang kanker, panyakit anu gering. Éta cara kuring nyalira latihan visualisasi: kuring ningali. Kuring ngagambar. Kuring janten."

Marisa Acocella Marchetto, 47, Cartoonist sareng Panulis tina Kanker Vixen: Carita Leres

Nangtung lempeng

"Dina dinten-dinten kuring henteu ngaraos raoseun anu hadé, kuring leumpang jangkung jadi katingalina kuring gaduh sadayana kapercayaan di dunya, anu ngabantosan kuring pikeun kéngingkeunana. Kumaha anjeun nyandak diri ngahasilkeun bédana ageung, sanés ngan ukur kumaha pandangan batur. anjeun, tapi ogé kumaha anjeun nganggap diri. "


Tamilee Webb, 49,Buns of Steel Bentang

Review pikeun

Iklan

Publikasi Urang

Medroxyprogesterone, Gantung Suntik

Medroxyprogesterone, Gantung Suntik

orotan pikeun medroxyproge terone untikan Medroxyproge terone mangrupikeun pangobatan hormon anu ayogi alaku tilu ubar ngaran mérek: Depo-Provera, anu dipaké pikeun ngubaran kanker ginjal a...
Peretasan Anti Kerut, Anti-Beuheung Ieu Ngahalangan Anjeun Teu Nanaon

Peretasan Anti Kerut, Anti-Beuheung Ieu Ngahalangan Anjeun Teu Nanaon

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiar a urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tia a kéngingkeun komi i alit. Ieu pro é urang.Anjeun acara harfiah tia a ...