Naon psikoanalisis, kumaha éta dilakukeun sareng kanggo naon éta

Eusina

• Kumaha parantos
• Kanggo naon
• Métode pangobatan psikoanalisis
• Kecap anu tiasa dianggo dokter

Psikoanalisis mangrupikeun jenis psikoterapi, dikembangkeun ku dokter terkenal Sigmund Freud, anu ngagaduhan fungsi pikeun ngabantosan jalma-jalma langkung paham kana parasaan sareng émosina, ogé ngabantosan kumaha pangaruh pingsan dina pamikiran sareng tindakan sadidinten.

Psikolog atanapi psikiatris tiasa ngagunakeun jenis pendekatan ieu pikeun ngabantosan pengobatan jalma anu cemas, déprési sareng jinis gangguan sanés. Nanging, psikoanalisis ogé tiasa dilakukeun ku saha waé anu hoyong terang pangalaman pribadina, anu ngagaduhan masalah hubungan atanapi sesah konsentrasi.

Sesi psikoanalisis tiasa dilakukeun sareng déwasa, nonoman sareng murangkalih, masing-masing atanapi sacara kelompok sareng rata-rata salami 45 menit, gumantung kana therapist na. Sateuacan ngamimitian sési, penting milari ahli anu mumpuni supados hasilna positip sareng nyugemakeun.

Kumaha parantos

Sesi Terapi kalayan psikoanalisis lumangsung di kantor atanapi klinik terapis atanapi psikoanalis, anu tiasa janten psikolog atanapi psikiatris, sareng salami rata-rata 45 menit. Frékuénsi sareng jumlah sési dihartikeun ku therapist, gumantung kana jalma ka jalma.

Salila sési jalma éta ngagolér dina dipan, disebat divan, sareng mimiti nyarioskeun parasaan, paripolah, konflik sareng henteu kontak panon sareng therapist, janten anjeunna henteu isin nyarios naon anu anjeunna rasakeun. Sapertos dina jinis psikoterapi sanés, nalika jalma éta nyarios, ahli terapi bakal milari sumber masalah jiwa sareng ngabantosan jalma éta pikeun milarian cara-cara ngungkulan masalah-masalah ieu. Tingali langkung seueur ngeunaan jinis utama psikoterapi.

Dina psikoanalisis, jalma éta tiasa nyarios naon waé anu aya dina pipikiran, tanpa aya larangan sareng teu kedah hariwang ngeunaan perasaan éra atanapi éra, sabab ieu kumaha ahli terapi bakal tiasa ngabantosan milarian jawaban tina masalah-masalah ayeuna, sareng inpormasi anu dipasihkeun anu tetep dijaga rasiah.

Kanggo naon

Ngaliwatan psikoanalisis jalma tiasa kéngingkeun élmu tina bagian pingsan tina pipikiranana sareng ieu tiasa ngabantosan ngartos perasaan, émosi sareng konflik internal. Ku cara kieu, jenis terapi ieu tiasa dituduhkeun pikeun saha waé anu hoyong terang dirina sareng saha anu hoyong ngartos naha anjeunna ngaraos émosina tangtu.

Terapis, nalika ngobrol sareng jalma éta, tiasa ngabantosan pikeun ngaidentipikasi sabab anu nyababkeun munculna gejala kahariwang, déprési sareng sababaraha jinis gangguan. Nanging, henteu paduli kinerja psikoanalisis, penting pikeun nuturkeun saran ti psikiater, sabab sering diperyogikeun ngagunakeun pangobatan pikeun pangobatan.

Salaku tambahan, masalah sanés anu psikoanalisis tiasa ngabantosan kalebet perasaan kapencil, ayun-ayunan parna, harga diri handap, kasusah séks, teu senang bagja, konflik antar jalma, kasusah konsentrasi, hariwang teuing sareng perilaku merusak diri, sapertos ngagunakeun alkohol atanapi ubar.

Métode pangobatan psikoanalisis

Psikoanalisis ngagaduhan pendekatan sareng téknik anu béda-béda anu bakal dituduhkeun numutkeun rekomendasi ti therapist, gumantung kana kabutuhan unggal jalma. Téhnik ieu tiasa:

• Psychodynamics: éta téhnik anu digunakeun pikeun jalma déwasa, dimana therapist dumuk nyanghareup ka jalma éta. Seringna tujuan anjeun langkung difokuskeun pikeun ngarengsekeun hiji jinis masalah sapertos depresi sareng kahariwang;
• Psychodrama: ogé dipaké pikeun jalma déwasa, éta diwangun dina ngawangun adegan fiktif anu sami sareng sababaraha kajadian nyata kahirupan hiji jalma, sapertos gelut, contona. Terapis ngaanalisis tindakan jalma pikeun ngartos parasaan sareng pipikiranana;
• Budak: téhnik anu dianggo pikeun murangkalih sareng nonoman anu ngagaduhan masalah khusus, sapertos déprési, insomnia, agresi ekstrim, pamikiran obsesip, kasusah diajar sareng gangguan tuang;
• Pasangan:éta tiasa ngartos dinamika hubungan antara pasangan, ngabantosan ngagentoskeun tegangan sareng ngabantosan milarian resolusi konflik;
• Grup psikoanalitik: éta nalika ahli terapi ngabantosan sakelompok jalma ngartos émosina babarengan, silih rojong.

Psikoanalisis dianggo pikeun ngaidentipikasi sareng ngarawat seueur masalah sareng kaayaan, sareng nganggo seueur téhnik anu béda. Sanaos tiasa janten prosés anu panjang, psikoterapi kalayan psikoanalisa mangfaat pikeun pengobatan sababaraha kaayaan kaséhatan, sapertos déprési sareng waswas sareng ngabantosan jalma hirup langkung saé sareng nyalira sareng batur, henteu paduli téknik anu digunakeun.

Kecap anu tiasa dianggo dokter

Pikeun ngabantosan jalma éta ngartos parasaan sareng émosina, terapis tiasa nganggo sababaraha kecap anu seueur dianggo dina jenis psikoterapi ieu, sapertos:

• Teu sadar: éta bagian tina pikiran anu henteu dipikaterang ku pikiran sadidinten, éta mangrupikeun perasaan anu disumputkeun sareng jalma henteu terang yén anjeunna ngagaduhan;
• Pangalaman barudak: aranjeunna mangrupikeun kaayaan anu kajantenan nalika budak, sapertos kahoyong sareng kasieun anu teu kabérés dina waktos éta sareng anu nimbulkeun konflik nalika déwasa;
• Hartosna impian: éta digunakeun pikeun mahamkeun kahoyong sareng lamunan anu teu dikenal nalika jalma éta hudang, sareng impian ieu sering nganyatakeun hartos anu teu sadar;
• Égo, id sareng superego: ego mangrupikeun bagian tina pikiran anu nyempad tindakan sareng perasaan, id mangrupikeun bagian dimana kenangan jalma teu sadar, sareng superego nyaéta nurani.

Sanaos aya téhnik khusus psikoanalisis, unggal terapis tiasa nganggo pendekatan anu béda-béda gumantung ka unggal jalma sareng tujuan anu aranjeunna hoyong ngahontal.