Naha Mungkin Ngadamel Tabir Surya Anu Aman sareng Épéktip tina Goresan?

Eusina

• Naon anu ngadamel tabir surya anu épéktip?
• Tingkat SPF
• Spéktrum lega
• Sunblock
• Saringan panyalindungan panonpoé kimia
• Tabir surya alam
• Tabir surya anu épéktip ngablokir sinar UVA sareng UBV
• Resep tabir surya DIY
• Tabir surya buatan bumi sareng lidah buaya sareng minyak kalapa
• Bahan-bahanna
• Pitunjuk
• Semprot tabir surya buatan bumi
• Tabir surya buatan kulit pikeun kulit berminyak
• Tabir surya tahan cai buatan sendiri
• Pentingna tabir surya
• Nyandak

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Tabir surya mangrupikeun produk kaséhatan sareng kasihatan topikal anu ngajaga kulit anjeun tina sinar ultraviolét (UV) panonpoé. Kira-kira 1 ti 5 urang Amérika bakal katerap kanker kulit dina hirupna, numutkeun ka American Academy of Dermatology.

Tabir surya mangrupikeun alat dina kotak alat anjeun anu tiasa anjeun anggo pikeun nyegah épék anu ngarusak tina overexposure panonpoé.

Kusabab alesan biaya, genah, atanapi kaamanan, anjeun panginten resep ngadamel tabir surya nyalira tina corétan.

Tapi sateuacan anjeun ngaluarkeun kendi tukang batu sareng lidah buaya, anjeun kedah ngartos kumaha sesahna pikeun ngadamel tabir surya anu épéktip sorangan - sareng kumaha pentingna pikeun sunscreen anjeun pikeun jalan.

Kami bakal ngajalajah sababaraha mitos populér ngeunaan tabir surya DIY, sareng nyayogikeun resep pikeun nyiptakeun sunscreens anu leres-leres ngajaga kulit anjeun.

Naon anu ngadamel tabir surya anu épéktip?

Tabir surya mangrupikeun salah sahiji produk anu raoseun kedahna sumping sareng kamus na nyalira pikeun ngartos labélna. Pikeun ngartos naon anu damel tabir surya épéktip, hayu urang mimiti ngarobih sababaraha istilah anu dianggo pikeun ngajelaskeunana.

Tingkat SPF

SPF singkatan tina "faktor perlindungan matahari." Éta perkiraan angka kumaha ogé produk ngajaga kulit anjeun tina sinar ultraviolét B (UVB), naha sababna angka dianggo pikeun ngagambarkeun SPF.

American Academy of Dermatologists nyarankeun ngagunakeun SPF 30 sahenteuna.

Spéktrum lega

Sinaréa spéktrum lega ngajaga kulit anjeun tina sinar UVB panonpoé ogé sinar ultraviolét A (UVA).

Nalika sinar UVB langkung caket hubunganana nyababkeun kanker kulit, sinar UVA masih tiasa ngarusak kulit anjeun sareng nembus jero kana lapisan kulit anjeun pikeun ngagancangkeun kerut. Éta sababna tabir surya spéktrum lega nyaéta tarohan anu langkung saé pikeun panangtayungan panonpoé.

Sunblock

Sunblock mangrupikeun istilah anu dianggo pikeun ngajelaskeun produk anu ngajagaan tina sinar UV ku linggih dina luhur kulit anjeun, sabalikna tina nyerep. Kaseueuran produk perlindungan panonpoé ngandung campuran tabir surya sareng bahan sunblock.

Saringan panyalindungan panonpoé kimia

Di Amérika Serikat, produk tabir surya diatur salaku ubar over-the-counter ku Administrasi Pangan sareng Narkoba (FDA). Éta hartosna kaseueuran bahan tabir surya kedah dievaluasi pikeun hasiat sareng kaamanan sateuacan anjeun tiasa mésér.

Sanaos kitu, dina taun-taun ayeuna, bahan-bahan anu tangtu dina tabir surya parantos dititénan pikeun ngagancangkeun karusakan kulit komo kamungkinan nyababkeun résiko kanker. Oxybenzone, retinyl palmitate, sareng parabens mangrupikeun sababaraha bahan anu dimangpaatkeun ku konsumen.

Tabir surya alam

Sunscreens alami ilaharna aya hubunganana sareng produk sareng campuran bahan anu henteu ngandung saringan panyalindungan sinar matahari kimia.

Aranjeunna biasana bébas parabens, ogé bahan oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, sareng octinoxate.

Kaseueuran sunscreens alami nganggo bahan aktif tina pepelakan pikeun nutur kulit sareng ngagambarkeun sinar UV tina lapisan dermal. Bahan aktif condong tina mineral, sapertos titanium dioksida atanapi séng oksida, sabalikna tina bahan kimia.

Tabir surya anu épéktip ngablokir sinar UVA sareng UBV

Ayeuna urang gaduh sababaraha definisi anu teu jelas, ngartos naon anu ngajadikeun sunscreen épéktip bakal dipiharep langkung masuk akal.

Tabir surya sareng sunblocks anu épéktip ngagambarkeun atanapi nyebarkeun sinar UVA sareng UVB anu ngabahayakeun supados aranjeunna henteu tiasa nembus kulit anjeun.

Saatos sinar sumebar, bahan organik - komponén krim tina sunscreen formula - nyerep énergi tina sinar sareng ngadistribusikaeun énergi kana kulit anjeun dina bentuk panas. (Yeuh, fisika!)

Tapi ieu hal ngeunaan sunscreens anu anjeun damel ku bahan dumasar-pepelakan sapertos minyak siki buah prambus beureum: Nalika éta mayungan tina sababaraha sinar UV, éta henteu ngandung saringan UV anu kuat.

Tanpa saringan titanium dioksida, séng oksida, atanapi bahan kimia sanés anu kabuktian paburencay atanapi ngagambarkeun sinar UV, teu aya tabir surya anu anjeun damel bakalan ngajaga kulit anjeun.

Éta sababna awal taun ieu, FDA nganyarkeun saratna pikeun produk tabir surya. Supados dianggap umum diaku salaku aman sareng efektif (GRASE), produk tabir surya kedah kalebet titanium dioksida atanapi séng oksida.

Resep tabir surya DIY

Aya seueur resep tabir surya buatan internét, tapi sababaraha diantarana bakal nyalindungan kulit anjeun tina sinar UVB sareng UVA anu nyababkeun kanker.

Kami milarian anu luhur sareng handap pikeun solusi sunscreen DIY anu katingalina paling épéktip, sareng ngagaduhan resep di handap.

Tabir surya buatan bumi sareng lidah buaya sareng minyak kalapa

Lidah buaya mangrupikeun bahan aktif anu saé pikeun dijaga dina arsenal tabir surya buatan anjeun. Éta parantos kabuktosan pikeun ngubaran sareng nyegah kaduruk dina kulit anjeun.

Catetan: Resep ieu henteu tahan cai, sareng éta kedah sering dilarapkeun deui.

Bahan-bahanna

• 1/4 cangkir minyak kalapa (ngagaduhan SPF 7)
• 2 (atanapi langkung) sdm. bubuk séng oksida
• 1/4 gelas lidah buaya murni (lidah murni)
• 25 tetes minyak sari walnut pikeun aroma sareng an
• 1 cangkir (atanapi kirang) shea butter kanggo konsistén anu tiasa nyebar

Pitunjuk

1. Ngagabungkeun sadaya bahan, kecuali séng oksida sareng gél lidah buaya, dina panci sedeng. Hayu shea butter sareng minyak lebur sasarengan dina panas sedeng.
2. Hayu tiis pikeun sababaraha menit sateuacan diaduk gél lidah buaya.
3. Cool sadayana sateuacan nambihan séng oksida. Campur saé pikeun mastikeun séng oksida disebarkeun di saluruh. Anjeun panginten hoyong nambihan sababaraha lebah atanapi zat lilin anu sanés kanggo konsistensi anu langkung caket.

Simpen dina toples gelas, teras simpen dina tempat anu garing sareng garing dugi ka siap dianggo.

Pilarian bahan ieu online: bubuk séng oksida, gél lidah buaya, minyak kalapa, shea butter, lilin lebah, kendi kaca.

Semprot tabir surya buatan bumi

Pikeun ngadamel semprot tabir surya buatan imah, gabungkeun bahan sapertos anu ditétélakeun di luhur, dikurangan mentega shea.

Sakali campuran parantos tiis, anjeun tiasa nambihan sakedik gél lidah buaya sareng minyak carrier sapertos minyak almond, anu ngagaduhan sipat SPF nyalira, dugi ka campuran mangrupikeun konsistén anu disemprot. Simpen dina botol semprot kaca sareng simpen dina kulkas pikeun hasil anu pangsaéna.

Milarian minyak almond sareng botol semprot kaca online.

Tabir surya buatan kulit pikeun kulit berminyak

Upami anjeun ngagaduhan kulit anu berminyak, anjeun panginten henteu ragu-ragu ngalir kana tabir surya DIY anu beurat dina bahan minyak. Tapi sababaraha minyak ésénsial tiasa leres menerkeun langkung seueur produksi sebum (minyak) dina kulit anjeun.

Upami anjeun prihatin ngeunaan panumpukan minyak dina kulit anjeun, turutan resep di luhur, tapi tukeur kaluar minyak kalapa - anu dipikaterang janten comedogenik - kanggo minyak carrier anu sanés, sapertos minyak jojoba atanapi minyak almond amis.

Milarian minyak jojoba online.

Tabir surya tahan cai buatan sendiri

Sanaos sababaraha resep tiasa nyarios tahan cai, leres-leres henteu aya élmu pikeun nyokong ide tabir surya tahan cai buatan bumi.

Bahan anu ngajantenkeun tabir surya tahan cai mangrupikeun bahan anu sami anu diolah anu paling seueur konsumen alami sareng produsen sunscreen DIY anu kedah dijauhan.

Bahan-bahan ieu ngamungkinkeun kulit anjeun nyerep komponén sunblock tina sunscreen, sareng éta ngan ukur tiasa didamel di lab.

Pentingna tabir surya

Éta sah janten prihatin ngeunaan sababaraha bahan dina sunscreens komérsial anu populér, tapi éta henteu hartosna yén anjeun kedah ngalangkungan tabir surya sadayana.

Aya anu nunjukkeun yén tabir surya ngirangan résiko sunburn anjeun, anu dina gilirannana nurunkeun résiko anjeun tina lesi anu tiasa nyababkeun melanoma.

Tangtosna, anggo akal ngeunaan watesan naon anu tiasa dilakukeun sunscreen. Bahkan tabir surya anu tahan cai kedah dilarapkeun unggal dua jam pikeun hasil anu pangsaéna.

Diuk di tempat teduh, nganggo papakéan anu nyalindung sareng topi, sareng ngawatesan total waktos paparan panonpoé anjeun kedah janten bagian tambahan tina rencana perlindungan matahari anjeun.

Nyandak

Kabeneran aya, teu aya seueur inpormasi di luar sana anu ngadukung ideu tabir surya homemade.

Tanpa gelar kimia atanapi tukang farmasi, sesah pikeun saha waé pikeun ngitung sabaraha séng oksida atanapi titanium dioksida anu resep sunscreen kedahna pikeun panangtayungan panonpoé anu cekap.

Dibutuhkeun sadayana tim kimiawan taun atanapi bahkan sababaraha dekade pikeun ngarobih sareng nyampurnakeun produk tabir surya anu FDA mendakan aman sareng ditarima. Kamungkinan anjeun nyampurnakeun tabir surya anu aman sareng épéktip pikeun dibandingkeun sareng produk dina pasaran langsing.

Warta anu hadé nyaéta anjeun henteu kedah netepkeun barang anu goréng, sanaos anjeun henteu tiasa ngadamel tabir surya DIY.

Aya seueur sunscreens anu henteu ngandung bahan anu matak ngaganggu, anu tiasa ngarobih hormon réproduktif manusa - teu kakantun karusakan anu dilakukeun pikeun terumbu karang.

Produk alami anyar kaluar unggal taun, sareng FDA parantos nunjukkeun perhatian pikeun bahan-bahan anu ngabahayakeun dina sunscreens ku ngamutahirkeun padomanana.

Kalayan basis konsumén anu proaktif, dididik sareng kakuatan kasihatan sareng tren produk alami, urang tiasa ngarepkeun pilihan tabir surya anu langkung saé pikeun pencét rak dina usum panas anu bakal datang.

Samentawis waktos éta, cobian milari pilihan sunscreen anu pangsaéna anu anjeun raoseun raoseun - naha éta DIY, produk anu langkung alami, atanapi produk anu dianjurkeun ku dermatologis anjeun.