Ngarang: Laura McKinney
Tanggal Nyiptakeun: 5 April 2021
Update Tanggal: 25 Januari 2025
Anonim
Facial rejuvenation WHERE TO START? Massage, Cosmetology or Facial Surgery?
Liwat Saurang: Facial rejuvenation WHERE TO START? Massage, Cosmetology or Facial Surgery?

Eusina

Ihtisar

A spur keuneung nyaéta deposit kalsium anu nyiptakeun tumuh sapertos tulang dina handapeun teuneung, atanapi handapeun dampal suku. Tumuwuhna ieu disababkeun ku galur anu teuing, gesekan, atanapi tekanan kana tulang keuneung.

Faktor anu nyumbang kana spurs keuneung kalebet:

  • olahraga (lumpat, leumpang, atanapi jogging)
  • nganggo sapatu anu pas atanapi keuneung luhur
  • gaduh suku datar atanapi lengkungan tinggi

Anjeun ogé résiko ngembangkeun keuneung upami anjeun kaleuwihan beurat atanapi gaduh rematik.

Sababaraha spurs keuneung henteu aya rasa nyeri sareng henteu diperhatoskeun. Upami anjeun gaduh nyeri, éta tiasa janten intermitén atanapi kronis. Bedah mangrupikeun salah sahiji pilihan pikeun meringankeun nyeri anu aya hubunganan sareng keuneung. Tapi ieu sanés garis pertahanan anu munggaran.

Dokter mimitina bakal nyarankeun metode pangobatan sanés pikeun ngabéréskeun nyeri. Kaseueuran jalma anu ngagaduhan keuneung henteu kedah dioperasi. Nyatana, "langkung ti 90 persén jalma anu nganggo spurs keuneung janten langkung saé kalayan perawatan nonsurgical," numutkeun ka Cleveland Clinic.


Saran nonsurgical kalebet:

  • latihan manjang
  • sisipan sapatu
  • terapi fisik
  • peuting beungkeut ankle

Pangobatan anu bérés-resep sapertos acetaminophen sareng ibuprofen ogé tiasa ngagentos nyeri sareng peradangan. Salaku tambahan, dokter tiasa ngatur suntikan kortisone dina keuneung anjeun pikeun ngirangan peradangan.

Upami anjeun nyandak tindakan ieu tanpa hasil anu saé, dokter anjeun tiasa nyarankeun 1 tina 2 prosedur operasi salaku pilihan terakhir, tapi ngan saatos 12 bulan terapi nonsurgical.

Tapak keuneung nyurungkeun bedah

Dua pilihan bedah sayogi pikeun nyeri spur tumit.

Ngaleupaskeun fascia plantar

Spurs keuneung kadang tiasa lumangsung ku plantar fasciitis. Ieu peradangan fascia plantar, nyaéta jaringan serat anu nyambungkeun jari-jari anjeun kana tulang keuneung anjeun.

Nempatkeun seueur teuing galur dina fascia plantar tiasa nyababkeun hiji keuneung ngawangun. Ngeunaan 50 persén jalma anu ngagaduhan plantar fasciitis gaduh tangkurak. Nyeri anu aranjeunna raoseun dina suku aranjeunna, tapi henteu teras-terasan tina tumuhna tulang ieu. Sering sumping tina peradangan fascia plantar.


Pikeun ngagentos nyeri, dokter tiasa ngalakukeun prosedur operasi anu disebat plantar fascia release. Ieu ngalibatkeun motong bagian tina ligamén fascia planter pikeun ngagentoskeun tegangan sareng peradangan dina jaringan. Ieu prosedur rawat jalan dilakukeun salaku operasi terbuka atanapi bedah endoskopik.

Kalayan operasi terbuka (atanapi operasi tradisional), ahli bedah anjeun motong daérah nganggo pisil bedah sareng ngalengkepan prosedur ngalangkungan sayatan ageung. Operasi endoskopik, di sisi anu sanésna, minimal nyerang.

Ieu ngalibatkeun motong salah sahiji atanapi langkung sayatan anu langkung alit, teras ngalebetkeun alat-alat bedah alit ngalangkungan lawang pikeun ngalaksanakeun operasi.

Ngaleupaskeun keuneung spur

Salila bedah sékrési plantar fascia, ahli bedah anjeun tiasa milih pikeun ngaleupaskeun spur keuneung. Operasi panyabutan keuneung henteu kajantenan dina unggal kasus. Nyatana, prosedur operasi ieu jarang ayeuna, numutkeun ka Mayo Clinic. Sanaos kitu, éta mangrupikeun pilihan pikeun ngadorong anu nyeri atanapi langkung ageung anu anjeun tiasa ngaraos handapeun kulit.


Prosedur ieu ogé dilengkepan kalayan operasi terbuka atanapi bedah endoskopik. Ahli bedah anjeun ngadamel hiji sayatan ageung atanapi sababaraha sayatan anu langkung alit, teras nganggo alat bedah pikeun ngaleupaskeun atanapi ngaleupaskeun setoran kalsium tulang.

Keuneung spur waktos pamulihan operasi

Anjeun bakal nganggo perban salami hiji dugi ka dua minggu saatos operasi, sareng kamungkinan cor, boot leumpang, atanapi beungkeut ankle dugi ka tilu minggu saatos operasi terbuka. Anjeun ogé tiasa nampi tongkat atanapi tiwu. Daérah bedah bakal ngabareuhan sareng nyeri, janten anjeun kedah cicing tina suku anjeun sahenteuna sababaraha dinten.

Nempatkeun teuing beurat kana keuneung anjeun saatos operasi tiasa reureuh penyembuhan. Janten siap nuturkeun sareng ahli bedah anjeun dina sababaraha minggu saatos operasi. Dina titik ieu, anjeun kedah tiasa nempatkeun beurat kana keuneung anjeun.

Ilaharna, tiasa dugi ka genep minggu kanggo pulih tina operasi pembebasan fascia plantar, sareng dugi ka tilu bulan kanggo pulih tina operasi pamiceunan spur heels. Jumlah waktos anu anjeun angkat tina padamelan beda-beda gumantung kana sabaraha waktos anjeun nyéépkeun dina sampéan.

Jalma anu padamelan cicing waé ngan ukur peryogi sababaraha minggu. Upami padamelan anjeun ngalibatkeun seueur nangtung atanapi leumpang, anjeun panginten kedah nyandak opat minggu. Ngobrol dokter anjeun pikeun nasihat ngeunaan iraha badé balik damel.

Ogé, pastikeun anjeun nuturkeun rekomendasi dokter saatos operasi pikeun pamulihan gancang. Salaku conto:

  • Candak nginum obat nyeri atanapi resép sakumaha anu diarahkeun.
  • Larapkeun komprési tiis kana daérah bedah.
  • Tetep suku anjeun diangkat.
  • Ngawatesan gerakan sareng leumpang dina sababaraha dinten saatos prosedur anjeun.

Heel spur résiko bedah

Aya résiko komplikasi kalayan sagala jinis prosedur operasi. Kompléks operasi keuneung kalebet:

  • ngaronjat leungitna getih
  • inféksi
  • karuksakan saraf
  • heureuy permanén

Komplikasi tiasa kajantenan ka saha waé, tapi faktor anu tangtu tiasa ningkatkeun résiko anjeun, kalebet:

  • umur lanjut
  • riwayat gangguan pendarahan
  • nginum obat pangémut getih
  • sistim imun anu goréng
  • sajarah panyakit otoimun
  • gendut

Hubungi dokter anjeun langsung upami anjeun ngalaman masalah saatos dioperasi. Ieu kalebet:

  • ningkat nyeri di sakitar situs bedah
  • bareuh parna sareng beureum
  • ngaluarkeun getih atanapi kaluar tina tatu
  • tanda-tanda inféksi, sapertos demam tinggi

Calon bedah

Operasi panyabutan keuneung henteu disarankeun pikeun spur keuneung anu nembé ngamimitian nyababkeun nyeri. Dina kaseueuran kasus, anjeun bakal ningali paningkatan dina nyeri dina sababaraha bulan mimiti pangobatan nonsurgical.

Anjeun tiasa janten calon operasi upami keuneung anjeun spur ageung, atanapi upami nyeri keuneung henteu ningkat atanapi parah saatos 12 bulan pangobatan sanés.

Heel spur bedah bedah

Biaya bedah spur keuneung beda-beda gumantung kana jinis prosedur (pelepasan fascia plantar atanapi panyabutan spur keuneung lengkep). Waragadna ogé beda-beda dumasar lokasi sareng rumah sakit.

Operasi keuneung biasana ditutupan ku asuransi kasihatan. Jumlah anu anjeun jawab dumasarkeun kana panyadia anjeun. Émut yén seueur kawijakan anu ngabutuhkeun pasién pikeun mayar dikurangan. Anjeun kedah nyéépkeun jumlah ieu tina saku sateuacan asuransi anjeun mayar jasa katutup. Anjeun tiasa ogé tanggel waler pikeun koin jaminan sareng kopay.

Nyarios sareng panyadia asuransi kasihatan anjeun pikeun kéngingkeun perkiraan tina biaya anu diarepkeun tina saku.

Pangwanoh

Operasi heur spur suksés pikeun sababaraha urang, tapi éta henteu tiasa dianggo pikeun sadayana. Sedengkeun sababaraha jalma mimiti ningali paningkatan dina nyeri sareng teu ngarareunah sakitar saminggu saatos dioperasi, anu sanésna tetep ngalaman nyeri pengkuh nuturkeun prosedurna.

Komo nalika operasi suksés, keuneung tiasa nyurung. Ieu mungkin nalika faktor anu nyumbang kana pamekaran spur aslina teraskeun. Pikeun nyegah spurs keuneung kahareup, anggo sapatu anu pas sareng jinis sapatu anu leres pikeun kagiatan. Salaku conto, anggo sapatu ngaji upami anjeun lumpat.

Nambahkeun sol atanapi bantalan tambahan kana bagian jero sapatu ogé tiasa ngagentos tekanan sareng galur. Éta ogé ngabantosan unggal dinten sareng ngajaga beurat awak anu séhat.

Ringkesan

Nyeri keuneung anu henteu ngaleungit tiasa ngirangan mobilitas sareng nyusahkeun leumpang, nangtung, atanapi olahraga. Tingali ka dokter pikeun ngarareunah keuneung. Nyeri keuneung heureuy sigana bakal ngaleungit saatos sababaraha bulan, tapi upami henteu, bedah panginten tiasa ngabantosan anjeun deui.

Akrono Situs

Pangobatan kompleméntér sareng integratif

Pangobatan kompleméntér sareng integratif

eueur urang Amerika nganggo perlakuan médi anu ané bagian tina ubar main tream. Nalika anjeun nganggo jini perawatan ieu, éta tia a di ebat ubar pelengkap, integratif, atanapi alternat...
Vaksin Hepatitis A - naon anu anjeun kedah terang

Vaksin Hepatitis A - naon anu anjeun kedah terang

adaya eu i di handap dicandak acara gembleng tina Pernyataan Informa i Vak in CDC (VI ): www.cdc.gov/vaccine /hcp/vi /vi - tatement /hep-a.html.1. Naha divak ina i?Vak in hépatiti A. tia a nyega...