9 Tips Ngatur Cystic Fibrosis Salami Kuliah

Eusina

• Kéngingkeun bantosan mayar médér
• Ménta akomodasi
• Siapkeun tim perawatan di kampus
• Siap meds anjeun
• Kéngingkeun cekap bobo
• Tetep aktip
• Jadwalkeun waktos kanggo pangobatan
• Tuturkeun diet saimbang
• Simpenan dina sanitizer leungeun
• Nyandak

Mangkat kuliah mangrupikeun transisi anu utami. Éta tiasa janten waktos anu pikaresepeun dieusi ku jalma anyar sareng pangalaman. Tapi éta ogé nempatkeun anjeun dina lingkungan anu anyar, sareng parobihan tiasa sesah.

Ngagaduhan kaayaan anu kronis sapertos cystic fibrosis tiasa ngajantenkeun kuliah langkung rumit, tapi pastina moal mustahil. Ieu salapan tips pikeun ngabantosan transisi ka paguron luhur sareng mastikeun yén anjeun kéngingkeun hasil tina opat taun ka hareup.

Kéngingkeun bantosan mayar médér

Nalika anjeun kuliah, badé ngiringan pizza tiasa sapertos anu pikasieuneun. Kalayan waragad anu kawates, anjeun panginten prihatin pikeun mésér biaya pangobatan fibrosis kistik anjeun.

Marengan pangobatan, anjeun kedah nimbangkeun harga nebulizer, terapi fisik dada, rehabilitasi paru, sareng pangobatan sanés anu ngendalikeun gejala anjeun. Éta waragad tiasa nambihan gancang.

Seueur mahasiswa anu masih dina asuransi kaséhatan kolotna. Tapi sanajan kalayan sinyalna anu saé, copay pikeun pangobatan fibrosis kistik tiasa kana rébuan dolar.

Seueur perusahaan farmasi nawiskeun program bantosan pikeun ngabantosan biaya anu mahal pikeun pangobatan fibrosis kistik.

Anjeun tiasa diajar ngeunaan aranjeunna ngalangkungan organisasi sapertos Cystic Fibrosis Foundation atanapi NeedyMeds. Ogé, parios ka dokter pikeun ningali naha aya cara séjén pikeun nurunkeun biaya pangobatan anjeun.

Ménta akomodasi

Perguruan tinggi langkung sayogi pikeun nyumponan kabutuhan mahasiswa anu ngagaduhan kabutuhan khusus tibatan éta sababaraha dasawarsa ka tukang.

Dina kaayaan Amérika with Disability Act (ADA), sakola diperyogikeun nyayogikeun akomodasi anu lumayan dumasar kana kabutuhan kasihatan murid. Kaseueuran paguron luhur kedah ngagaduhan kantor pamondokan pikeun ngatur pamundut ieu.

Ngobrol sareng dokter sareng tim Podomoro anu ngubaran fibrosis kista anjeun. Tanya aranjeunna akomodasi anu mana anu paling mangpaat pikeun anjeun di sakola. Sababaraha ideu diantarana:

• beban tangtu dikurangan
• istirahat tambahan nalika kelas
• kamampuan pikeun nyandak kelas atanapi tés dina waktos-waktos khusus sadidinten atanapi situs uji pribadi
• pilihan pikeun pidéo pidéo kelas tinangtu, atanapi ku murid anu sanés nyandak catetan atanapi ngarékam kelas pikeun anjeun nalika anjeun henteu raos cekap kanggo angkat
• penyuluhan dina tanggal jatuh tempo proyék
• kamar pribadi, kamar sareng AC, sareng / atanapi kamar mandi pribadi
• aksés ka vakum ku saringan HEPA
• tempat parkir caket di kampus

Siapkeun tim perawatan di kampus

Nalika anjeun angkat ka kuliah, anjeun ogé ngantunkeun tim perawatan médis anjeun di bumi. Dokter anu sami anjeun masih bakal ngajaga perawatan anjeun sacara umum, tapi anjeun peryogi anu di kampus atanapi caket pikeun ngatur:

• ngeusian resép
• perawatan sadidinten
• kaayaan darurat

Pikeun ngagampangkeun transisi, atur pasini sareng dokter di kampus sateuacan anjeun angkat ka sakola. Tanya aranjeunna pikeun ngarujuk anjeun ka ahli fibrosis kistik di daérah éta. Koordinat transfer rékaman médis anjeun sareng dokter di bumi.

Siap meds anjeun

Bawa sahenteuna suplai pangobatan sabulan ka sakola, sareng sakumpulan resép. Upami anjeun nganggo apoték pesenan-mail, pastikeun yén aranjeunna ngagaduhan alamat kuliah anu leres. Nyéwa atanapi mésér kulkas kanggo kamar asrama anjeun pikeun pangobatan anu kedah dijaga tetep tiis.

Simpen dokumén atanapi binder gunana kalayan nami sadaya pangobatan anjeun. Kalebet dosis anu anjeun candak pikeun masing-masing, dokter resép, sareng apoték.

Kéngingkeun cekap bobo

Bobo penting pisan kanggo sadayana. Éta penting pisan pikeun jalma anu gaduh fibrosis kistik. Awak anjeun kedah ngeusi ulang sahingga sacara efektif tiasa ngalawan inféksi.

Kaseueuran mahasiswa anu sacara kronis kurang-bobo. Langkung ti murid henteu cekap bobo. Hasilna, 50 persén ngaraos bobo nalika siang.

Pikeun nyingkahan ragrag kana kabiasaan bobo anu henteu séhat, jadwalkeun kelas anjeun kanggo énjing-énjing nalika dimungkinkeun. Coba kéngingkeun tilepan jam dalapan wengi nalika wengi sakola. Teraskeun sareng padamelan anjeun atanapi kéngingkeun perpanjangan tenggat waktos, janten anjeun henteu kedah narik sadaya-wengi.

Tetep aktip

Kalayan beban kursus anu sapertos sibuk, gampang pikeun mopohokeun latihan. Tetep aktip saé pikeun paru-paru anjeun, ogé sésa-sésa awak. Coba lakukeun anu aktip unggal dinten, sanaos ngan 10-menit leumpang ngalangkungan kampus.

Jadwalkeun waktos kanggo pangobatan

Kelas, PR, sareng tés sanés ngan ukur anjeun ngan ukur tanggung jawab. Anjeun ogé kedah ngatur fibrosis kistik anjeun. Sisihkan waktos khusus siang nalika anjeun tiasa ngalakukeun pangobatan kalayan henteu kaganggu.

Tuturkeun diet saimbang

Upami anjeun gaduh fibrosis kistik, anjeun kedah tuang sajumlah kalori kanggo ngajaga beurat awak. Nanging, éta ogé penting pikeun lalajo naon anu anjeun tuang pikeun mastikeun yén anjeun nuturkeun diet anu séhat sareng saimbang.

Upami anjeun henteu yakin ngeunaan jumlah kalori anu anjeun peryogikeun dina unggal dinten sareng pilihan tuangeun anu séhat, taroskeun ka dokter pikeun ngabantosan anjeun ngadamel rencana tuangeun.

Simpenan dina sanitizer leungeun

Hirup di tempat caket kamar asrama kuliah, anjeun pasti bakal mendakan seueur bug. Kampus kampus mangrupikeun tempat anu kasohor di jerona - khususna kamar mandi sareng ruang dapur.

Kusabab anjeun langkung rentan tibatan sasama murid anjeun janten gering, anjeun kedah nyandak sababaraha pancegahan tambahan. Mawa sabotol pembersih tangan sareng oléskeunana sacara sadidinten. Coba jaga jarak anjeun ti murid anu gering.

Nyandak

Anjeun badé ngalebetkeun waktos anu pikaresepeun dina kahirupan. Ngarasakeun sagala anu ditawarkeun kuliah. Kalayan sakedik persiapan sareng perhatosan anu hadé pikeun kaayaan anjeun, anjeun tiasa gaduh pangalaman kuliah anu séhat sareng suksés.