Gering gunung akut

Panyakit gunung akut mangrupikeun panyakit anu tiasa mangaruhan pendaki gunung, pendaki, tukang luncur ski, atanapi pelancong di luhurna, biasana di luhur 8000 kaki (2400 méter).

Panyakit gunung akut disababkeun ku ngirangan tekanan hawa sareng tingkat oksigén handap dina luhurna.

Langkung gancang anjeun naék ka luhurna, kamungkinan anjeun bakal kaserang panyakit gunung akut.

Cara anu pangsaéna pikeun nyegah panyakit jangkungna nyaéta naék laun. Mangrupikeun ide anu saé pikeun nyéépkeun sababaraha dinten naék kana 9850 kaki (3000). Di luhur titik ieu naék lambat pisan sahingga élévasi anu anjeun bobo henteu ningkat langkung ti 990 kaki dugi ka 1640 kaki (300m dugi ka 500m) per wengi.

Anjeun gaduh résiko anu langkung tinggi pikeun panyakit gunung akut upami:

• Anjeun hirup di atanapi caket permukaan laut sareng angkat ka luhurna.
• Anjeun parantos ngalaman panyakit sateuacanna.
• Anjeun naék gancang.
• Anjeun teu acan acclimatized ka luhurna.
• Alkohol atanapi bahan sanésna parantos ngaganggu aklimatisasi.
• Anjeun ngagaduhan masalah médis ngalibatkeun jantung, sistim saraf, atanapi bayah.

Gejala anjeun ogé bakal gumantung kana kagancangan nanjak anjeun sareng kumaha hésé anjeun nyorong (ngerjakeun) diri. Gejala mimitian ti hampang dugi ka ngancam kahirupan. Éta tiasa mangaruhan sistem saraf, bayah, otot, sareng jantung.

Dina kaseueuran kasus, gejala hampang. Gejala panyakit gunung akut nepi ka sedeng akut tiasa kalebet:

• Hésé bobo
• Pusing atanapi enteng sirah
• Kacapean
• Nyeri sirah
• Kaleungitan napsu
• Seueul atanapi utah
• Nadi gancang (denyut jantung)
• Napasna sesek napas

Gejala anu tiasa kajantenan ku panyakit gunung anu langkung parah akut kalebet:

• Warna biru kana kulit (sianosis)
• Dada ketang atanapi kamacetan
• Kabingung
• Batuk
• Batuk nepi getih
• Turun kasadaran atanapi ditarikna tina interaksi sosial
• Kulit kulawu atanapi bulak
• Henteu tiasa leumpang dina garis anu lempeng, atanapi jalan pisan
• Rénghap napas dina sesa

Panyawat kasehatan bakal nalungtik anjeun sareng ngupingkeun dada nganggo stétoskop. Ieu tiasa ngungkabkeun sora anu disebat crackles (rales) dina bayah. Rales bisa jadi tanda cairan dina bayah.

Tés anu tiasa dilakukeun kalebet:

• Tes getih
• Otak CT scan
• Dada x-ray
• Éléktrokardiogram (ECG)

Diagnosis mimiti penting. Kasakit gunung akut langkung gampang diubaran dina tahap awal.

Perawatan utama pikeun sagala rupa panyakit gunung nyaéta naék turun (turun) ka luhur anu langkung gancang sakumaha gancang-gancang. Anjeun henteu kedah neraskeun nanjak upami anjeun ngalaman gejala.

Oksigén tambahan kedah dipasihkeun, upami sayogi.

Jalma anu kaserang panyakit gunung parah panginten kedah dirawat di rumah sakit.

Pangobatan anu disebut acetazolamide (Diamox) tiasa dipasihkeun pikeun ngabantosan anjeun ngambekan langkung saé. Éta tiasa ngabantosan ngirangan gejala. Ubar ieu tiasa ngajantenkeun anjeun ngompol langkung sering. Pastikeun anjeun inuman seueur cairan sareng hindarkeun alkohol nalika nginum obat ieu. Obat ieu paling saé nalika dicandak sateuacan ngahontal ka luhurna.

Upami anjeun gaduh cairan dina bayah anjeun (edema paru), pangobatan tiasa kalebet:

• Oksigén
• Pangobatan tekanan darah tinggi disebut nifedipine
• Béta inhalers agonis pikeun muka saluran napas
• Mesin napas dina kasus parah
• Pangobatan pikeun ningkatkeun aliran getih kana paru-paru anu disebut sambetan phosphodiesterase (sapertos sildenafil)

Dexamethasone (Decadron) tiasa ngabantosan ngirangan gejala panyawat gunung akut sareng pembengkakan otak (edema otak).

Kamar hyperbaric portabel ngamungkinkeun pendaki pikeun mensimulasikeun kaayaan di tempat luhur bari henteu leres-leres ngalih ti lokasi na di gunung. Alat-alat ieu ngabantosan pisan upami cuaca goréng atanapi faktor sanésna ngajantenkeun turun gunung teu mungkin.

Kaseueuran kasus hampang. Gejala ningkat gancang nalika anjeun naék gunung ka luhur anu langkung handap.

Kasus parna tiasa nyababkeun maot kusabab masalah paru-paru (edema paru) atanapi pembengkakan otak (edema otak).

Di tempat anu jauh, évakuasi darurat panginten moal tiasa dilakukeun, atanapi pangobatan tiasa ditunda. Ieu tiasa pangaruh négatip dina hasilna.

Sawangan gumantung kana tingkat katurunan sakali gejala dimimitian. Sababaraha urang langkung condong ngembangkeun panyakit anu patali sareng jangkungna sareng panginten henteu ngaréspon ogé.

Kompléks tiasa kalebet:

• Koma (teu ngaréspon)
• Cairan dina bayah (edema paru)
• Bengkak otak (edema otak), anu tiasa nyababkeun sawan, parobihan méntal, atanapi karusakan permanén dina sistim saraf
• Pupusna

Telepon panyadia anjeun upami anjeun ngagaduhan atanapi ngalaman gejala panyakit gunung akut, bahkan upami anjeun raos langkung saé anjeun balik ka luhur anu langkung handap.

Nelepon 911 atanapi nomer darurat lokal anjeun upami anjeun atanapi pendaki anu sanésna ngagaduhan salah sahiji gejala ieu:

• Ngarobih tingkat kaparigelan
• Batuk nepi getih
• Masalah napas anu parah

Naék turun gunung langsung sareng aman-gancang.

Konci pikeun nyegah panyakit gunung akut diantarana:

• Nanjak gunung laun. Kanaékan laun mangrupikeun hal anu paling penting pikeun nyegah panyakit gunung akut.
• Eureun sadinten atanapi dua sésana unggal 2000 kaki (600 méter) naék luhur 8000 kaki (2400 méter).
• Bobo dina jangkungna handap nalika mungkin.
• Pastikeun anjeun gaduh kamampuan pikeun turun gancang upami diperyogikeun.
• Diajar kumaha mikawanoh gejala mimiti panyakit gunung.

Upami anjeun iinditan di luhur 9840 kaki (3000 méter), anjeun kedah nyandak oksigén cekap salami sababaraha dinten.

Upami anjeun ngarencanakeun naék gancang, atanapi naék ka luhurna, tanyakeun ka panyadia anjeun ngeunaan ubar anu tiasa ngabantosan.

Upami anjeun résiko pikeun jumlah sél getih beureum anu murah (anémia), taroskeun ka panyadia anjeun upami perjalanan anu anjeun rencanakeun aman. Ogé naroskeun naha suplemén beusi pas pikeun anjeun. Anémia nurunkeun jumlah oksigén dina getih anjeun. Ieu ngajantenkeun anjeun langkung kamungkinan ngagaduhan panyakit gunung.

Nalika naék:

• Entong nginum alkohol
• Inuman seueur cairan
• Tuang tuangeun rutin anu seueur karbohidrat

Anjeun kedah nyingkahan jangkung luhur upami anjeun ngagaduhan panyakit jantung atanapi paru-paru.

Édema cerebral jangkungna luhur; Luhur anoxia; Kasakit luhurna; Panyakit gunung; Édema pulmonal jangkung luhur

• Sistem pernapasan

Basnyat B, Paterson RD. Obat perjalanan. Di: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Kedokteran padang auerbach. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 79.

Harris NS. Ubar luhurna. Di: Tembok RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Kedokteran Darurat Rosen: Konsép sareng Praktek Klinis. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 136.

Luks AM, Hackett PH. Luhurna sareng kaayaan médis anu tos aya. Di: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Kedokteran padang auerbach. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 3.

Luks AM, Schoene RB, Swenson ER. Jangkungna luhur. Di: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, dkk, eds. Buku Teks Murray sareng Nadel ngeunaan Kedokteran Pernapasan. 6 édisi Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 77.