IPad Anjeun Bisa Ningkatkeun Risiko Anjeun pikeun Kanker

Eusina

• Review pikeun

Lampu caang sateuacan bobo tiasa ngalakukeun langkung ti ngaganggu bobo anjeun-aranjeunna sabenerna tiasa ningkatkeun résiko anjeun panyakit utama. Overexposure kana lampu jieunan peuting bisa dihijikeun ka kanker payudara, obesitas, diabetes, sarta depresi, nurutkeun hiji makalah anyar ti University of Connecticut epidemiologists kanker.

"Éta janten jelas yén cahaya has mangaruhan fisiologi urang," ceuk kalungguhan panalungtik Richard Stevens, Ph.D. dina siaran pers. Henteu cekap sinar panonpoé nalika siang digabungkeun sareng seueur teuing lampu buatan dina wengi sigana tiasa ngaganggu siklus hudang / bobo alami urang, atanapi wirahma sirkadian. Résiko panyakit estu fokus nyaeta on p.m Anjeun. asupan cahaya, anjeunna nambihan. Sareng nalika panilitian timnya henteu pasti, éta nampilkeun seueur bukti anu langkung ageung pikeun implikasi jangka panjang tina panyangka cahaya kana kaséhatan urang.

Janten hartosna anjeun kedah solokan sadayana téknologi saatos poék? Éta omongan gélo-éta taun 2015, bahkan para ilmuwan henteu bakal naroskeun anjeun angkat ka Amish nalika surup. (Naha Anjeun Teuing Digantelkeun ka iPhone anjeun?) "Henteu hartosna anjeun kedah mareuman sadaya lampu jam 8 wengi unggal wengi, éta hartosna upami anjeun gaduh pilihan antara e-reader sareng buku, bukuna kurang ngaganggu kana jam awak anjeun, "cenahna. Peuting, lampu anu langkung saé anu ramah sareng langkung sirkadian mangrupikeun pilihan anu samar, anjeunna nambihan, anu hartosna yén e-reader dina cahaya anu handap bahkan tiasa diloloskeun.

Pikeun mastikeun kabiasaan cahaya anjeun henteu ningkatkeun résiko panyakit anjeun, tuturkeun 3 Cara Nganggo Téknologi Peuting-Sareng Leungit Saré.

Review pikeun