Pasangan Réréncangan Anjeun Disebut Henteu: Ayeuna Naon?

Eusina

• Review pikeun

Taun kamari, grup sobat Abbe Wright sigana sampurna. The 28 taun heubeul ti Brooklyn utamana nongkrong jeung dua babaturan pangalusna nya ti SMA, Sarah jeung Brittany, sarta boyfriends maranéhanana, Peter sarta Patrick, mungguh-éta nice fivesome saeutik. Tapi dina akhir taun, Brittany sareng Patrick pegat-sareng kekecapan ucapna kajadian.

"Éta uih," émut Abbe, anu ngajelaskeun yén perpisahan saatos kajadian dina dua fase. "Brittany ngaharepkeun Sarah sareng kuring ngagaduhan kode mojang sareng henteu ningali Patrick, kantos. Tapi kami leres-leres caket sareng Patrick, jelas, janten kami raoseun kajebak. Teras Brittany ngamimitian nyungkeun sababaraha inpormasi ngeunaan kahirupan cinta na diédit. Ieu dasarna janten, 'Ulah ngabejaan Patrick yén kuring eusian-di-nu-kosong.' Sakabéh kaayaan éta capé sareng setrés, "saur Abbe.

Para ahli nyarios yén kaayaan dinamika kelompok saatos sobat pisah mangrupikeun kaayaan sosial anu nuju naék kusabab budaya hookup ayeuna. "Naon anu kajantenan nyaéta langkung seueur jalma nongkrong dina grup ageung sareng bobogohan dina grup sabab bobogohan ayeuna kasual pisan," jelas Carlin Flora, ahli silaturahim sareng panulis buku. Friendfluence: Cara héran Babaturan Urang Ngajadikeun Urang Saha Urang. Di dieu, tilu skénario post-friend-breakup anu paling umum-sareng kumaha carana ngungkulan masing-masing.

Skenario # 1: Anjeun Ngaraos Tekanan Ngalangkungan Sisi

Anjeun teu kedah ngiringan perang silaturahim pikeun ngadukung dua pihak-sadayana anu anjeun kedah laksanakeun nyaéta komunikasi. Koncina nyaéta jujur ​​sareng hormat, sareng ulah ngorondang bari cicingeun. "Chances téh, anjeun bisa alami gravitate arah hiji pihak saeutik leuwih ti nu sejen, tur éta oke. Tapi naon eusina, pastikeun ngomong hal mun duanana babaturan kawas, 'Kuring ngarti yén éta bisa jadi hésé pikeun anjeun lamun kuring. masih nongkrong sareng Mark sakapeung. Tapi kuring gaduh hubungan anu saé sareng anjeunna sareng kuring hoyong ngajaga éta-kuring miharep anjeun sadar yén ieu moal nyandak dukungan kuring pikeun anjeun, "mamatahan Andrea Bonior, psikolog klinis sareng panulis The Persahabatan Fix. Réréncangan anjeun panginten sakedik cilaka ("Kuring henteu percanten anjeunna masih ngagantung sareng mantan kuring!"), Tapi pamustunganana, parasaan éta tina akar kacilakaan anu lieur-sareng pal anjeun bakal sadar yén sakali anjeunna muncul ti torowongan direcahna.

Skenario #2: Anjeun Rék Tetep Kaluar tina Negativity nu

Seringna, dina kasus putus cinta, kadua pihak bakal curhat ngeunaan anu sanésna. Seueur pisan. Sareng ieu tiasa nyiptakeun lingkungan anu saé, um, dipecat. Nyatana, getaran toksik tiasa janten kuat anu tiasa nyababkeun anjeun hoyong lumpat handapeun bukit sareng nyumput daripada ngadukung kuncup anjeun. Éta kajadian ka Alison, 33 taun ti Manhattan. "Dina haté kuring, kuring hoyong aya pikeun duanana, tapi éta kuat pisan anu kuring ogé ngan ukur hoyong baud sareng henteu berurusan pisan," saur anjeunna. Naséhat anu pangsaéna? Tong ngahindarkeun réréncangan anjeun - aranjeunna peryogi anjeun langkung ti kantos. Sabalikna, tetep nétral ku ngan ukur nawiskeun ngadangukeun. "Ucapkeun, 'Kuring di dieu pikeun anjeun, sareng kuring yakin éta ngabantuan pikeun curhat. Tapi kuring pikir éta bakal langkung ngabantosan upami kuring ngan ngupingkeun,'" Bonior mamatahan. Kasempetan, aranjeunna bakal senang pisan ngagunakeun anjeun salaku papan sora. Ku cara ieu, anjeun moal ngabahayakeun silaturahim anjeun sareng boh jalma-na bakal langkung gampang pikeun ngajaga duanana hubungan dina waktosna.

Skenario # 3: Silaturahim Anjeun sareng Kadua Pihak Ngarasa Kagok

Nalika dua babaturan pangdeukeutna anjeun papisah, anjeun bakal mendakan diri anjeun ngalaman efek samping anu teu disangka-sangka, sapertos sadayana email grup. Anu tadina janten "kirim" gancang sareng gampang ayeuna janten: "Saha kuring kaasup kana daptar?" Sanaos anjeun terang yén aranjeunna nuju ngalaman nyeri anu ageung, sabagian anjeun tiasa ambek-ambekan aranjeunna pikeun ngeureunkeun jaman pikeun sadayana, saur Flora. Tapi ngan kusabab kaayaan moal sami henteu hartosna éta moal janten saé. Pangsaéna anjeun nyaéta masihan waktos; tahan dina kagiatan grup dugi aranjeunna gaduh waktos cageur sarta mutuskeun kumaha carana ngadamel setelan anyar. "Ngadegkeun normal anu sanés henteu kajantenan sapeupeuting. Réréncangan anjeun bahkan panginten duka teuing atanapi setrés pikeun sosialisasi-bahkan nyalira-ku cara anu biasa," jelas Bonior. Sabar, sareng kana waktos, anjeun bakal terang naon anu aranjeunna peryogikeun ti anjeun. Dina kasus Abbe, Brittany nembé mimiti bobogohan sareng saurang lalaki anyar, sareng anjeunna parantos nganteurkeun anjeunna ka grup hang-even sareng Patrick di ditu. "Pasti masih rada kagok, tapi sadayana nyobian janten dewasa. Kuring ngan ukur bungah yén urang sadayana tiasa nongkrong deui. Hal-hal moal pernah sami sareng aranjeunna, tapi éta kahirupan, sareng urang ngadamel anu énggal. pagawéan anu dinamis, "saur anjeunna.

* Nami réréncangan Abbe parantos dirobih ku alesan privasi.

Review pikeun