5 Alesan Naha Anjeun Teu Tiasa Tumuh Janggot

Eusina

• 1. Genetika
• 2. Umur
• 3. Étnis
• 4. Alopecia areata
• 5. Tingkat téstostéron rendah
• Naha leres yén sababaraha lalaki teu tiasa ngala rambut buuk sagala?
• Métode anjeun tiasa anggo pikeun ngala janggot
• Nyandak

Kanggo sababaraha, numuwuhkeun janggot tiasa janten tugas anu lambat sareng sigana teu mungkin. Teu aya pil mujijat pikeun ningkatkeun ketebalan rambut rai anjeun, tapi teu kakirangan mitos ngeunaan kumaha ngarangsang folikel rambut rai anjeun.

Seueur jalma salah percanten yén nyukur ngadamel rambut rai janten langkung kentel. Nyatana, nyukur henteu mangaruhan akar rambut anjeun handapeun kulit anjeun sareng teu aya pangaruh kana cara rambut anjeun tumuh.

Kesalahpahaman umum anu séjén nyaéta anu ngagaduhan janggot langkung kentel langkung seueur téstostéron tibatan jalma sareng janggot ipis. Sanaos téstostéron ngagaduhan peran dina tumuhna rambut raray, téstostéron rendah jarang janten panyawat rambut rai jarang.

Dina tulisan ieu, urang bakal nalungtik lima alesan anu paling dipikaresep kunaon anjeun gaduh masalah pikeun ngembang janggot anjeun. Urang ogé bakal ningali sababaraha cara anjeun tiasa ngamaksimalkeun kamekaran anjeun.

1. Genetika

Kandel janggot anjeun utamina ditangtukeun ku genetika anjeun. Upami bapak sareng nini-nini anjeun ngagaduhan janggot kandel, anjeun sigana bakal tiasa ngala janggot kandel ogé.

Androgén mangrupikeun sakumpulan hormon anu aya dina kaayaan sipat maskulin sapertos sora anu jero sareng kamampuan numuhkeun buuk wajah. Énzim dina awak anjeun disebat 5-alfa réduktase ngarobah téstostéron hormon androgén kana hormon anu sanés disebut dihydrotestosteron (DHT).

Nalika DHT ngiket kana reséptor dina folikel rambut anjeun, éta ngarangsang tumuhna rambut rai. Nanging, kakuatan pangaruhna ogé ditangtukeun ku sensitipitas folikel rambut anjeun kana DHT. Sensitipitas ieu kalolobaan ditangtukeun ku genetika anjeun.

Sabalikna, sanaos DHT ngarangsang pertumbuhan janggotan, éta tumuhna rambut dina sirah anjeun.

2. Umur

Lalaki sering ngalaman paningkatan liputan rambut raray dugi ka sekitar umur 30 taun. Upami anjeun yuswa 20-an atanapi nonoman anjeun, sigana janggot anjeun bakal terus kandel nalika anjeun umurna.

3. Étnis

Ras anjeun tiasa gaduh pangaruh kana tumuh rambut anjeun. Jalma-jalma ti nagara-nagara Méditerania condong bisa ngala janggot kandel dibandingkeun jalma-jalma ti daérah séjén.

Numutkeun kana panilitian 2016, lalaki Cina umumna ngagaduhan kirang pertumbuhan rambut rai tibatan lalaki Kaukasia. Tumuwuhna rambut raray dina lalaki Cina condong konsentrasi di sakitar sungut nalika lalaki Kaukasia condong ngagaduhan langkung rambut dina pipi, beuheung, sareng gado.

Numutkeun kana panilitian anu sami, diaméter rambut manusa tiasa bénten-bénten tina 17 dugi ka 180 mikrométer, anu tiasa janten faktor anu nyababkeun kandelna janggot. Buuk anu kandel ngarah kana janggot langkung katingali.

4. Alopecia areata

Alopecia areata mangrupikeun kaayaan otoimun dimana awak anjeun nyerang folikel rambut anjeun. Éta tiasa nyababkeun rambut dina sirah anjeun sareng rambut dina janggot anjeun murag dina tambalan.

Teu aya ubar pikeun alopecia areata, tapi dokter anjeun tiasa nyarankeun sababaraha pilihan pangobatan anu kalebet:

• minoxidil (Rogaine)
• dithranol (Dritho-Scalp)
• krim kortikosteroid
• imunoterapi topikal
• suntikan stéroid
• tablet kortison
• imunosupresan lisan
• fototerapi

5. Tingkat téstostéron rendah

Dina sababaraha kasus, téstostéron rendah tiasa janten panyabab gering janggotan goréng. Jalma anu kadar téstostéron anu handap pisan henteu aya buuk raray.

Kacuali kadar téstostéron anjeun sacara klinis rendah, aranjeunna sigana henteu mangaruhan pertumbuhan rambut rai anjeun. Upami anjeun gaduh téstostéron rendah, anjeun ogé bakal ngalaman gejala sapertos kieu:

• drive kelamin low
• disfungsi erectile
• kacapean
• kasulitan ngawangun otot
• nambahan gajih awak
• jengkel sareng parobihan parobihan

Naha leres yén sababaraha lalaki teu tiasa ngala rambut buuk sagala?

Henteu unggal lalaki sanggup melak rambut buuk. Alesan anu paling umum sababaraha lalaki teu tiasa numuwuhkeun janggot nyaéta faktor genetik.

Sababaraha lalaki anu ngagaduhan masalah ngembang janggot tos janten implan janggot. Sanaos implan janggot ayeuna sayogi, aranjeunna mahal sareng mangrupikeun prosedur operasi. Janten evaluasi ati tina resiko sareng manpaatna kedah dipertimbangkeun.

Métode anjeun tiasa anggo pikeun ngala janggot

Teu aya kakurangan rumus pertumbuhan janggut anu sayogi dina internét anu kakurangan bukti ilmiah anu nyokong efektivitasna. Mayoritas produk ieu sakedik langkung seueur tibatan minyak oray.

Kacuali anjeun ngagaduhan kaayaan médis ngawatesan pertumbuhan janggot anjeun, hiji-hijina cara pikeun ngajadikeun langkung kentel nyaéta ngalangkungan gaya hirup. Parobihan gaya hirup ieu tiasa ngamaksimalkeun poténsi genetik anjeun pikeun tumuh rambut.

• Tuang tuangeun anu séhat. Dahar diet saimbang tiasa ngabantosan anjeun kéngingkeun sadaya nutrisi ésénsial sareng nyingkahan kakurangan micronutrient anu négatip tiasa mangaruhan pertumbuhan rambut anjeun.
• Kedah sabar. Upami anjeun nonoman atanapi yuswa 20-an, janggot anjeun tiasa teras janten kandel nalika anjeun umurna.
• Ngurangan setrés. Sababaraha parantos mendakan yén setrés tiasa nyababkeun leungitna rambut kulit sirah. Setrés ogé mangaruhan kana kandel janggot, tapi tautan na teu jelas ayeuna-ayeuna.
• Saré deui. Saré masihan kasempetan pikeun awak anjeun pikeun ngalereskeun dirina nyalira sareng tiasa ningkatkeun kasihatan anjeun sacara umum.
• Nyingkahan ngaroko. Roko tiasa aya dina kaséhatan kulit sareng rambut anjeun.

Nyandak

Genetika anjeun mangrupikeun faktor utami anu nangtukeun kumaha kandel janggot anjeun bakal tumuh. Anjeun teu tiasa ngarobih genetika anjeun tapi hirup dina gaya hirup séhat sareng tuangeun diet saimbang tiasa ngabantosan anjeun ngamaksimalkeun poténsi janggotan anjeun.

Seueur janggotan lalaki terus kandel kana umur 30an. Upami anjeun nonoman atanapi awal 20an, anjeun sigana bakal perhatoskeun yén ngembang janggot bakal langkung gampil nalika anjeun déwasa.

Ningali janggot bapak sareng nini anjeun tiasa masihan anjeun ideu naon anu kedah diarepkeun pikeun rambut rai anjeun.