Pangaruh Sisi Anéh tina Saré Teuing

Eusina

• Review pikeun

Anjeun terang yén saré wengi anu saé penting pisan pikeun karaharjaan, kinerja, haté, sareng ngajaga diet anu séhat. Tapi slumber jero mungkin gaduh implikasi malah muhrim ti anjeun terang. Kanyataanna, nu deeper saré anjeun, nu muhrim ngimpi anjeun bisa jadi, nurutkeun laporan anyar dina jurnal Ngalamun.

Dina panilitian dua dinten, panaliti ngalacak saré tina 16 jalma, ngahudangkeun aranjeunna opat kali unggal wengi kanggo naroskeun ka aranjeunna pikeun ngarékam impianana. Isuk-isuk, aranjeunna meunteun intensitas émosi impian sareng konéksi kana kahirupan aslina.

Papanggihan: Nalika éta janten engké, impian pamilon janten asing sareng langkung émosional, morphing tina visi anu leres-leres-hirup, sapertos hal ngeunaan buku anu nembe anjeun baca, dugi ka wangenan aneh anu nampilkeun kaayaan anu teu realistis (sanaos sering di tempat anu biasa atanapi sareng jalma wawuh), siga sato galak anu nyarékan halaman anjeun.

Panilitian anu sanés parantos nunjukkeun yén bobo-khususna nalika tahapan REM anu jero, anu paling umum di peuting-nyaéta nalika otak ngawangun sareng nyimpen kenangan. Nu nulis ulikan yakin ieu bisa mantuan ngajelaskeun naha ngimpi anu lumangsung salila ieu ngandung skenario mahiwal jeung gairah saperti. Naha anjeun émut atanapi henteu ngimpi anjeun, tapi tiasa dugi ka kimia otak anjeun. Panaliti Perancis mendakan yén "panginget impian" nunjukkeun tingkat aktipitas anu langkung luhur dina korteks prefrontal médium sareng simpang temporo-parietal, dua daérah anu ngabantosan anjeun ngolah inpormasi, tibatan anu jarang nginget-nginget pamikiran peutingna.

Naha anjeun émut kana impian anjeun atanapi perhatikeun yén anjeun ngimpi langkung seueur dina wengi anu tangtu? Wartoskeun ka kami dina koméntar atanapi tweet kami @Shape_Magazine.

Review pikeun