Ngarang: Lewis Jackson
Tanggal Nyiptakeun: 14 Mei 2021
Update Tanggal: 18 Nopémber 2024
Anonim
1 Hour Relaxing Recipes asmr cooking compilation
Liwat Saurang: 1 Hour Relaxing Recipes asmr cooking compilation

Eusina

Désain ku Lauren Park

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Sabuk angkat beurat ngabantosan ningkatkeun kinerja sareng ngirangan résiko cilaka ku cara nyetélkeun batang anjeun sareng ngadukung tulang tonggong anjeun.

Sabuk angkat angkat anu dirarancang kalayan saé ngirangan beban tulang tonggong sareng ngabantosan alignment anu saé, ngamungkinkeun anjeun angkat langkung beurat.

Upami padamelan anjeun peryogi ngangkat beurat, sabuk angkat angkat ogé tiasa ngabantosan anjeun tina cilaka dina padamelan.

Sabuk angkat beurat aya dina sababaraha desain sareng bahan. Pikeun daptar sabuk anu pangsaéna ieu, kami ningali sababaraha fitur, sapertos pas, biaya, konstruksi, sareng jaminan pabrikan. Kami ogé tumut kana ulasan konsumen sareng dukungan.


Sabuk angkat angkat vegan pangsaéna

Tim Seuneu Pas

Jumlah stabilitas sareng bantosan anjeun kéngingkeun tina sabuk angkat angkat anjeun ageung ditangtukeun ku pas.

Pikeun nampung sadaya jinis awak, sabuk angkat angkat Fire Fire Fit henteu ngagaduhan liang anu parantos ditangtoskeun. Sabalikna, éta nganggo sistem Velcro hook-and-loop system janten anjeun tiasa nyaluyukeun sabuk anu pas pisan sareng kuriling midsection anjeun.

Éta ngagaduhan desain kontur kalayan jangkungna 6 inci di pengker antara 3,5 sareng 4,5 inci di payun sareng sisi.

Éta didamel tina campuran tina nilon, katun, sareng poliéster, kalayan ngeusian neoprénna.

Naros

  • Sabuk ieu nyayogikeun pas pikeun lalaki sareng awéwé anu praktis dina ngawangun atanapi ukuranana.
  • Éta ngagaduhan jaminan hirupna sareng didamel ku perusahaan milik veteran.
  • Unggal mésér nyayogikeun kontribusi $ 1 ka lembaga nirlaba anu nyayogikeun dukungan pikeun veteran tempur A.S.

Kontra

Ulasan pikeun sabuk angkat angkat Fire Fire Fit anu positip pisan, tapi sababaraha urang parantos ngalaporkeun éta tiasa ngali kulit nalika jongkok.


Balanja Ayeuna

Sabuk angkat nilon Rogue USA

Sabuk angkat nilon Rogue nembé didesain deui sareng input ti atlit CrossFit profesional Amérika, Mat Fraser, anu meunang 2016, 2017, 2018, sareng CrossFit Games 2016.

Panel tukang jangkungna 5 inci sareng tapers turun dugi ka 4 inci payun. Tali pangrojong wéb ukuranna 3 inci.

Naros

  • Pangguna sapertos sabuk ieu ngamungkinkeun aranjeunna pikeun nambihan tambalan Velcro nyalira.
  • Éta didamel tina nilon, ngagaduhan kerangka busa kandel 0,25 inci, sareng super nyaman dipakena.
  • Éta ogé ngagaduhan interior antimikroba.

Kontra

Penting pikeun nganggo pituduh fit anu disayogikeun ku Rogue nalika nuju mésér kanggo mastikeun pas anu pas. Sababaraha pangguna parantos nyebatkeun yén aranjeunna kedah nurunkeun hiji ukuran.


Balanja Ayeuna

Beubeur angkat beurat kulit pangsaéna

Inzer Forever Lever Belt 13 mm

Sabuk Inzer Forever Lever didamel tina hiji kulit anu padet kalayan bérés suede tibatan lapisan ditempelkeun sasarengan. Ieu mastikeun umur langkung lami, ditambah daya tahan.

Gaya sabuk ieu ogé asalna jangkungna 10 millimeter (mm).

A tuas dipaténkeun ngamungkinkeun anjeun loosen atanapi ketang sabuk anjeun gancang. Sabuk ieu dijamin bakal salamina, saur pabrikna.

Éta saluyu sareng bentuk awak anjeun kana waktos, tapi pangguna nyarioskeun aya sakedik periode anu rusak.

Balanja Ayeuna

Sabuk angkat angkat anggaran anu pangsaéna

Sabuk angkat beurat angkat unsur Unsur 26

Sabuk angkat angkat diri Unsur 26 nyaéta 100 persén nilon. Éta Fitur Gesper diri, konci gancang-pelepasan. Éta dimaksudkeun pikeun transisi gancang.

Pamaké nyatakeun éta saé pikeun ngangkat sedeng sareng beurat.

Éta sapinuhna disatujuan pikeun dianggo nalika kompetisi angkat besi sareng CrossFit USA, sareng ngagaduhan jaminan hirupna.

Balanja Ayeuna

Sabuk angkat beurat pangsaéna pikeun awéwé

Modél Beusi Perusahaan Schiek 2000

Upami anjeun leutik-dipiguraan sareng milari lightweight, sabuk sempit éta luhur dina fitur khusus sareng low on bulk, sabuk Schiek modél 2000 tiasa kanggo anjeun.

Éta 4 inci lébar di tukang sareng didamel tina poliéster kalayan polipropilén webbing pikeun kakuatan. Bentuk kerucut kontur dirancang pikeun nyocogkeun pigura bikang dina cangkéng, tulang rusuk, sareng tonggong handap.

Panutupan dobel ngagaduhan Velcro hiji arah ditambah gesper-bar geser stainless steel pikeun kaamanan.

Numutkeun ka perusahaan, awéwé tiasa nganggo sabuk ieu pikeun ngagentos nyeri panyakit postpartum.

Pamaké nyatakeun éta saé pikeun squats tapi henteu gampang gampang gancang sareng mareuman.

Upami anjeun nembé angkat besi, parios naon anu dicarioskeun ku tilu awéwé angkat besi ngeunaan olahraga éta.

Balanja Ayeuna

Kumaha milih

  • Coba aranjeunna dina. Mangrupikeun ide anu saé pikeun nyobaan sababaraha jinis sabuk sateuacan anjeun ngagaleuh. Milarian sabuk anu raoskeun anjeun aman sareng nyaman dina pigura anjeun.
  • Kulit butuh waktu. Perhatoskeun yén upami anjeun milih sabuk angkat angkat kulit, anjeun kedah ngabeulit éta. Anjeun tiasa ngalaman ngawatek sareng nyamuk salami waktos ieu. Upami anjeun resep kana rasa ketahanan anu disayogikeun ku kulit, manjang waktos ieu tiasa janten pantes pikeun anjeun.
  • Naha persaingan sabuk disatujuan? Henteu sadayana sabuk angkat angkat anu disatujuan pikeun turnamén angkat besi anu kompetitif atanapi kajawaraan. Upami anjeun ngarencanakeun bersaing, parios deui dua kali syarat sabuk dina halaman wéb unggal acara sateuacan anjeun ngagaleuh.
  • Candak pangukuran. Sabuk angkat angkat anu paling aman, paling épéktip nyaéta anu cocog sareng anjeun sampurna. Entong angkat ku ukuran calana anjeun. Sabalikna, ukur tengah anjeun dimana sabukna bakal linggih bari nganggo baju. Salawasna buka pituduh ukuran pabrik nalika mésér sabuk angkat angkat.

Kumaha cara ngagunakeunana

Beubeur angkat beurat nyayogikeun struktur pikeun abs anjeun nyorong nalika diangkat, anu ngabantosan stabilitas tulang tonggong. Éta ogé ngeureunkeun flexion tulang tonggong.

Kusabab kitu, tong nyieun kasalahan ngagem éta nalika latihan sapertos situp, papan, atanapi lat pulldowns.

Sabuk anjeun kedah leres diposisikan sareng diperketat. Entong nganggo beubeur anjeun handapeun beuteung, sanaos paling raoseun di dinya. Pastikeun éta snug tapi henteu ketat pisan anjeun moal tiasa gampang ngontraksi témbok beuteung anjeun.

Pikeun posisi sabuk anjeun sacara épéktip

  1. Rénhap napas panjang teras tahan kana.
  2. Kancing témbok beuteung anjeun.
  3. Posisikeun sabuk pageuh kana tembok beuteung anjeun teras tarik kana sakedik.
  4. Cekelan sabuk anjeun.
  5. Ngambekan kaluar.
  6. Lereskeun upami anjeun henteu tiasa ngambekan kalayan raoseun.

Perawatan sareng beberesih

Upami anjeun gaduh sabuk kulit, anggo beberesih kulit atanapi sabun minyak pikeun ngabersihkeun nalika diperyogikeun.

Kaseueuran sabuk vegan tiasa dicuci tangan dina cai haneut nganggo deterjen binatu. Anjeun tiasa ogé ngabersihkeun aranjeunna.

Tips kaamanan

Sabuk angkat beurat henteu nyandak tempat latihan. Upami anjeun nembé olahraga, damel sareng palatih atanapi angkat beurat anu tiasa dianggo tiasa ngabantosan anjeun dina dasar-dasarna, plus ulah aya anu cilaka.

Sababaraha lifters nyarankeun ngagunakeun téhnik napas manuver Valsalva bari angkat angkat nganggo sabuk.

Ngobrol sareng palatih anjeun ngeunaan jinis téhnik anu bakal ngadukung latihan anjeun.

Anjeun panginten henteu kedah nganggo sabuk kanggo unggal angkat. Seueur angkat angkat beurat nyarankeun henteu nganggo sabuk anu seueur ku beban anjeun tiasa gampang didukung.

Sababaraha angkat beurat ngaraos yén ngandelkeun teuing kana sabuk angkat angkat tiasa ngaleuleuskeun inti anjeun. Upami ieu janten masalah, cobian nganggo sabuk anjeun ngan ukur nalika acclimating pikeun ngangkat beban anu langkung ageung.

Candak

Sabuk angkat angkat dirancang pikeun ngajaga tulang tonggong anjeun sareng ngadukung kinerja anu langkung saé. Aya seueur sabuk angkat angkat anu hébat di luar sana didamel tina bahan kulit sareng bahan vegan. Henteu janten masalah naon sabuk anu anjeun mésér, pastikeun cocog sareng anjeun leres.

Disarankeun

Karacunan pamiceunan tar

Karacunan pamiceunan tar

Rem remover digunakeun pikeun ngaleungitkeun tar, bahan berminyak poék. Tuli an ieu ngabaha ma alah ka éhatan anu tia a kajantenan upami anjeun ngambekan atanapi nyentuh remover tar.Tuli an ...
Ngambekan deet gancang

Ngambekan deet gancang

Laju ngambekan normal pikeun jalma déwa a dina i tirahat nyaéta 8 dugi 16 napa per menit. Pikeun orok, tingkat normal dugi ka 44 napa per menit.Tachypnea mangrupikeun i tilah anu dianggo pan...