Ngarang: Joan Hall
Tanggal Nyiptakeun: 2 Pebruari 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Vitamin E 🍎 🍊 πŸ₯¦ πŸ₯¬ (Tocopherol) | Everything You Need to Know
Liwat Saurang: Vitamin E 🍎 🍊 πŸ₯¦ πŸ₯¬ (Tocopherol) | Everything You Need to Know

Eusina

Naon tés vitamin E (tocopherol)?

Tés vitamin E ngukur jumlah vitamin E dina getih anjeun. Vitamin E (ogé katelah tocopherol atanapi alpha-tocopherol) mangrupikeun nutrisi anu penting pikeun seueur prosés awak. Éta ngabantosan saraf sareng otot anjeun tiasa dianggo saé, nyegah pembekuan getih, sareng naékkeun sistim imun. Vitamin E mangrupikeun jenis antioksidan, zat anu ngajaga sél tina karusakan.

Kaseueuran jalma kéngingkeun jumlah anu leres pikeun vitamin E tina diét. Vitamin E dipendakan sacara alami dina seueur tuangeun, kalebet sayuran héjo, sayuran daun, kacang, siki, sareng minyak nabati. Upami anjeun ngagaduhan sakedik atanapi seueur teuing vitamin E dina awak anjeun, éta tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu serius.

Ngaran sanésna: tés tocopherol, tés alpha-tocopherol, vitamin E, sérum

Naon anu dianggo na?

Tés vitamin E tiasa dianggo pikeun:

  • Pilarian terang upami anjeun kéngingkeun cekap vitamin E dina tuangeun
  • Pilarian terang upami anjeun nyerep cekap vitamin E. Gangguan anu pasti nyababkeun masalah cara awak nyerna sareng ngagunakeun nutrisi, sapertos vitamin E.
  • Pariksa status vitamin E orok prématur. Orok prématur ngagaduhan résiko kakurangan vitamin E anu langkung luhur, anu tiasa nyababkeun komplikasi serius.
  • Pilarian terang upami anjeun kéngingkeun seueur teuing vitamin E

Naha kuring peryogi tés vitamin E?

Anjeun panginten peryogi tés vitamin E upami anjeun ngagaduhan gejala kakurangan vitamin E.


Gejala kakurangan vitamin E kalebet:

  • Kalemahan otot
  • Répléks laun
  • Kasusah atanapi leumpang henteu stabil
  • Masalah visi

Kakurangan Vitamin E jarang pisan di jalma anu séhat. Kaseueuran waktos, kakurangan vitamin E disababkeun ku kaayaan dimana nutrisi henteu dicerna leres atanapi nyerep. Ieu kalebet panyawat Crohn, panyakit ati, fibrosis kistik, sareng sababaraha gangguan genetik langka. Kakurangan Vitamin E. ogé tiasa disababkeun ku diet rendah gajih.

Gejala kaleuleusan vitamin E kalebet:

  • Birit
  • Seueul
  • Kacapean

Kaleuwihan Vitamin E ogé jarang. Éta biasana disababkeun ku cara nyandak seueur teuing vitamin. Upami henteu dirawat, kaleuleuwihan vitamin E tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu serius, kalebet ningkat résiko stroke.

Naon kajadian nalika tés vitamin E?

Profesional kasihatan bakal nyandak sampel getih tina urat dina panangan anjeun, nganggo jarum alit. Saatos jarum dilebetkeun, sajumlah alit getih bakal dikumpulkeun kana tabung uji atanapi bokor. Anjeun tiasa ngaraos rada nyeureud nalika jarum lebet atanapi kaluar. Ieu biasana kedah kirang ti lima menit.


Naha kuring kedah ngalakukeun naon waé pikeun nyiapkeun tés?

Anjeun panginten kedah puasa (henteu tuang atanapi inuman) salami 12-14 jam sateuacan tés.

Naha aya résiko pikeun tés?

Saeutik pisan résiko gaduh tés getih. Anjeun tiasa gaduh sakedik nyeri atanapi bruising di tempat jarum dilebetkeun, tapi seuseueurna geuwat gejala gancang.

Naon hartosna hasilna?

Sajumlah rendah vitamin E hartosna anjeun henteu kéngingkeun atanapi nyerep cekap vitamin E. Panyawat kasihatan anjeun sigana bakal mesen langkung seueur tés pikeun milari sababna. Kakurangan Vitamin E tiasa diubaran ku suplemén vitamin.

Tingkat vitamin E tinggi hartosna anjeun kéngingkeun seueur teuing vitamin E. Upami anjeun nganggo suplemén vitamin E, anjeun kedah lirén nginumana. Panyawat kasehatan anjeun ogé tiasa resep ubar sanés pikeun ngubaran anjeun.

Diajar langkung seueur ngeunaan tés laboratorium, rentang rujukan, sareng pamahaman hasil.

Naha aya anu sanés anu kuring kedah terang ngeunaan tés vitamin E?

Seueur jalma percanten yén suplemén vitamin E tiasa ngabantosan gangguan anu tangtu. Tapi teu aya bukti anu kuat yén vitamin E aya pangaruh kana panyakit jantung, kanker, panyakit panon, atanapi fungsi méntal. Pikeun langkung seueur terang ngeunaan suplemén vitamin atanapi suplemén diet, ngobrol sareng panyawat kasihatan anjeun.


Rujukan

  1. Blount BC, Karwowski, MP, Shields PG, Morel-Espinosa M, Valentin-Blasini L, Gardner M, Braselton M, Brosius CR, Caron KT, Chambers D, Corstvet J, Cowan E, De Jesús VR, Espinosa P, Fernandez C , Holder C, Kuklenyik Z, Kusovschi JD, Newman C, Reis GB, Rees J, Reese C, Silva L, Seyler T, Song MA, Sosnoff C, Spitzer CR, Tevis D, Wang L, Watson C, Wewers, MD, Xia B, Heitkemper DT, Ghinai I, Layden J, Briss P, King BA, Delaney LJ, Jones CM, Baldwin, GT, Patel A, Meaney-Delman D, Rose D, Krishnasamy V, Barr JR, Thomas J, Pirkl, JL. Vitamin E Asétat dina Cairan Bronchoalveolar-Lavage Pakait sareng EVALI. N Eng J Med [Internét]. 2019 Des 20 [dikutip 2019 Des 23]; 10.1056 / NEJMoa191643. Sayogi tina: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31860793
  2. Pusat Kontrol sareng Pencegahan Panyakit [Internét]. Atlanta: Departemen Kaséhatan sareng Jasa Manusa A.S. Panyebaran kacilakaan paru-paru pakait sareng Pamakéan E-Rokok, atanapi Vaping, Produk; [dikutip 2019 Des 23]; [sakitar 4 layar]. Sayogi tina: https://www.cdc.gov/tobokok/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html#key-facts-vit-e
  3. ClinLab Navigator [Internét]. ClinLab Navigator; c2017. Vitamin E; [dikutip 2017 Des 12]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: http://www.clinlabnavigator.com/vitamin-e.html
  4. Harvard T.H. Chan Sakola Kaséhatan Umum [Internét]. Boston: Présidén sareng Fellows of Harvard College; c2017. Vitamin E sareng Kaséhatan; [dikutip 2017 Des 12]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-e/
  5. Laboratorium Médis Mayo Clinic [Internét]. Yayasan Mayo pikeun Pendidikan Médis sareng Panilitian; 1995–2017. Vitamin E, sérum: Klinis sareng Tafsiran [dikutip 2017 Dec 12]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Clinical+and+Interpretive/42358
  6. Merck Manual Consumer Version [Internét]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc. c2017. Vitamin E (Tocopherol); [dikutip 2017 Des 12]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: http://www.merckmanuals.com/home/disorder-of-nutrisi/vitamins/vitamin-e
  7. Institut Kanker Nasional [Internét]. Bethesda (MD): Departemen Kaséhatan sareng Jasa Manusa A.S. Kamus Istilah Kanker NCI: vitamin E; [dikutip 2017 Des 12]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms?cdrid=45023
  8. National Heart, Lung, and Blood Institute [Internét]. Bethesda (MD): A.S.Departemen Kaséhatan sareng Layanan Asasi Manusa; Tés Getih; [dikutip 2018 Pébruari 20]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  9. Diagnostik Quest [Internét]. Diagnostik Quest; c2000–2017. Pusat Tés: Vitamin E (Tocopherol) [dikutip 2017 Dec 12]; [sakitar 3 layar].
  10. Universitas Médis Rochester Médis [Internét]. Rochester (NY): Universitas Médis Rochester Médis; c2017. Énsiklopédi Kaséhatan: Vitamin E; [dikutip 2017 Des 12]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid;=VitaminE
  11. Kaséhatan UW [Internét]. Madison (WI): Otoritas Rumah Sakit sareng Klinik Universitas Wisconsin; c2017. vitamin E; [dikutip 2017 Des 12]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.uwhealth.org/health/topic/multum/aquasol-e/d00405a1.html

Inpormasi dina situs ieu teu kedah dianggo salaku gaganti perawatan médis profesional atanapi naséhat. Hubungi panyawat kasihatan upami anjeun ngagaduhan patarosan ngeunaan kasihatan anjeun.

Disarankeun Ka Anjeun

Karacunan lotion leungeun

Karacunan lotion leungeun

Karacunan lotion leungeun lumang ung nalika aya anu nyelek lo ion tangan atanapi krim panangan.Tuli an ieu kanggo inporma i hungkul. ULAH dianggo pikeun ngubaran atanapi ngatur paparan racun anu alere...
Suntikan Siltuximab

Suntikan Siltuximab

untikan iltuximab dianggo pikeun ngubaran panyakit Ca tleman multicentric (MCD; tumuhna él limfa anu henteu normal dina langkung ti hiji bagéan awak anu tia a nyababkeun gejala areng tia a ...