Kencing kaleuleuwihi dina Peuting (Nocturia)

Eusina

• Nyababkeun
• Kaayaan médis
• Kakandungan
• Pangobatan
• Pilihan gaya hirup
• Kumaha éta didiagnosa
• Perawatan
• Kumaha carana nyegahna
• Outlook

Naon ari nocturia?

Nocturia, atanapi polyuria nocturnal, mangrupikeun istilah médis pikeun ngijih kaleuleuwihi nalika wengi. Salami waktos bobo, awak anjeun ngahasilkeun kirang kiih anu langkung kentel. Ieu ngandung harti yén kaseueuran jalma henteu kedah hudang nalika wengi kanggo kiih sareng tiasa bobo teu kaganggu salami 6 dugi 8 jam.

Upami anjeun kedah hudang dua kali atanapi langkung per wengi kanggo ngompol, anjeun panginten kaserang nocturia. Di sagigireun ngaganggu saré anjeun, nocturia ogé tiasa janten tanda kaayaan médis anu kaayaan.

Nyababkeun

Nyababkeun nocturia dibasajankeun pilihan gaya hirup dugi ka kaayaan médis. Nocturia langkung umum diantara jalma déwasa, tapi éta tiasa lumangsung dina sagala umur.

Kaayaan médis

Rupa-rupa kaayaan médis tiasa nyababkeun nocturia. Nyababkeun umum nocturia nyaéta inféksi saluran kemih (UTI) atanapi inféksi kandung kemih. Inféksi ieu nyababkeun sering sensasi ngaduruk sareng ngijih mendesak siang sareng wengi. Perlakuan peryogi antibiotik.

Kaayaan médis sanés anu tiasa nyababkeun nocturia diantarana:

• inféksi atanapi pembesaran prostat
• kandung kemih
• kandung kemih teuing aktif (OAB)
• tumor tina kandung kemih, prostat, atanapi aréa pelvis
• diabetes
• kamelang
• inféksi ginjal
• busung lapar atanapi bareuh tina suku handap
• apnea bobo obstruktif
• gangguan neurologis, sapertos sababaraha sclerosis (MS), panyakit Parkinson, atanapi komprési tulang tonggong

Nocturia ogé umum di jalma anu gagal organ, sapertos gagal jantung atanapi ati.

Kakandungan

Nocturia tiasa janten gejala awal kakandungan. Ieu tiasa ngembangkeun di awal kakandungan, tapi ogé kajadian engké, nalika rahim anu tumuh pencét ngalawan kandung kemih.

Pangobatan

Sababaraha pangobatan tiasa nyababkeun nocturia salaku efek samping. Ieu leres-leres leres kanggo diuretik (pil cai), anu diresepkeun pikeun ngubaran tekanan darah tinggi.

Anjeun kedah milarian perawatan médis darurat ti dokter upami anjeun kaleungitan kamampuan ngompol atanapi upami anjeun henteu tiasa ngendalikeun deui kiih.

Pilihan gaya hirup

Panyabab umum lain nocturia nyaéta konsumsi cairan anu kaleuleuwihi. Alkohol sareng inuman kafein mangrupikeun diuretik, anu hartosna yén nginum éta nyababkeun awak anjeun ngahasilkeun langkung kiih. Ngonsumsi alkohol atanapi minuman berkafein anu langkung seueur tiasa nyababkeun wengi hudang sareng kedah kiih.

Jalma-jalma sanés anu ngagaduhan nocturia ngan saukur ngembangkeun kabiasaan hudang nalika wengi ngijih.

Kumaha éta didiagnosa

Diagnosa anu nyababkeun nocturia tiasa sesah. Dokter anjeun kedah naroskeun sababaraha rupa patarosan. Mangpaat pikeun ngajaga buku harian pikeun sababaraha dinten pikeun nyatet naon anu anjeun inuman sareng sabaraha, sareng sabaraha sering anjeun kedah kiih.

Patarosan anu tiasa ditaroskeun ku dokter anjeun kalebet:

• Iraha ngamimitian nocturia?
• Sabaraha kali per wengi anjeun kedah kiih?
• Naha anjeun ngahasilkeun langkung kiih tibatan anu tiheula?
• Naha anjeun ngalaman kacilakaan atanapi anjeun parantos baseuh dina ranjang?
• Naha aya anu ngajadikeun masalah parah?
• Naha anjeun ngagaduhan gejala anu sanés?
• Naon pangobatan anjeun?
• Naha anjeun ngagaduhan riwayat kulawarga ngeunaan masalah kandung kemih atanapi diabetes?

Éta ogé panginten anjeun ngajantenkeun uji coba sapertos:

• tés gula getih pikeun mariksa diabetes
• tés getih sanés pikeun cacah getih sareng kimia getih
• urinalisis
• budaya cikiih
• tés nyabut cairan
• tés pencitraan, sapertos ultrasounds atanapi scan CT
• tés urologis, sapertos cystoscopy

Perawatan

Upami nocturia anjeun disababkeun ku pangobatan, nginum obat sateuacanna siang tiasa ngabantosan

Perlakuan nocturia kadang tiasa kalebetkeun ubar, sapertos:

• ubar antikolinergik, anu ngabantosan ngirangan gejala kandung kemih teuing aktif
• desmopressin, anu nyababkeun ginjal anjeun ngahasilkeun kirang kiih nalika wengi

Nocturia tiasa janten gejala kaayaan anu langkung serius, sapertos diabetes atanapi UTI anu tiasa parah atanapi nyebar upami teu dirawat. Nocturia kusabab kaayaan anu kaayaan biasana bakal lirén nalika kondisina suksés diubaran.

Kumaha carana nyegahna

Aya léngkah anu anjeun tiasa lakukeun pikeun ngirangan pangaruh nocturia dina kahirupan anjeun.

Ngurangan jumlah anu anjeun inuman 2 dugi 4 jam sateuacan bobo tiasa ngabantosan anjeun tina kedah ngijih peuting. Nyingkahan inuman anu ngandung alkohol sareng kafein ogé tiasa ngabantosan, sapertos kiih sateuacan anjeun bobo. Sababaraha bahan kadaharan tiasa janten iritasi kandung kemih, sapertos coklat, kadaharan lada, kadaharan asam, sareng pemanis buatan. Latihan Kegel sareng terapi fisik lantai panggul tiasa ngabantosan otot panggul anjeun sareng ningkatkeun kontrol kandung kemih.

Nengetan naon anu ngajantenkeun gejala anjeun langkung parah janten anjeun tiasa nyobian ngarobih kabiasaan saluyu. Sababaraha jalma ngaraos mangpaat pikeun nyimpen buku harian tina naon anu aranjeunna inuman sareng iraha.

Outlook

Kusabab nocturia mangaruhan siklus bobo anjeun, éta tiasa nyababkeun kurang saré, kacapean, kantun, sareng parobihan parobihan upami henteu dirawat. Ngobrol dokter anjeun pikeun ngabahas parobihan gaya hirup sareng pilihan pangobatan anu tiasa ngabantosan anjeun.