Coba Tren Ieu? Pelatihan Pribadi Online

Eusina

• Review pikeun

Teu hese neangan palatih pribadi; leumpang kana gim lokal mana waé sareng anjeun sigana bakal seueur calon. Janten naha seueur pisan jalma anu ningali kana Internét pikeun panduan latihan? Sareng anu langkung penting, naha éta aman sareng épéktip sapertos dina sési latihan di jalma?

"Kuring yakin kaunggulan pangbadagna perenahna di duanana affordability sarta kalenturan," nyebutkeun Tina Reale, anu ngajalankeun situs latihan pribadi online Best Body Fitness. "Kusabab sesi henteu dilakukeun sacara pribadi, klien tiasa milih waktos anu pangsaéna pikeun ngarengsekeun latihan. Tambih Deui, klien tiasa milih ngalakukeun latihan di bumi nganggo alat-alat anu aranjeunna sayogi. Biayana biasana langkung handap ogé. Salaku conto, program pelatihan online kuring langkung murah per bulan tibatan sabagéan ageung sési jalma-jaman.

Acan aya hiji hal anu penting anu henteu aya palatih online: kontak fisik. Naha anjeun tiasa leres-leres ngalatih formulir cek batur, masihan motivasi, sareng nyegah tatu-upami anjeun henteu aya sareng aranjeunna? Franklin Antonin, palatih pribadi, panulis The Fit Eksekutif sarta pangadeg iBodyFit.com, nyebutkeun anjeunna kudu nyieun usaha tambahan pikeun mastikeun klien na meunang workout aranjeunna hoyong.

"Di iBodyFit, unggal pangguna nampi sababaraha latihan pidéo khusus anu tiasa dilakukeun dina waktosna nyalira, kalebet pidéo HD sareng conto latihan gerak lambat." Anjeunna nambihan yén klien tiasa ngahontal palatihna siang atanapi wengi ngalangkungan "telepon, sms, IM, Facebook, Twitter, sareng seueur deui."

"Kuring ngimbangan ngaliwatan komunikasi konstan via email na telepon nelepon," nyebutkeun Amanda Loudin, palatih ngajalankeun sarta blogger di MissZippy1.com. "Kuring nyerat jadwal mingguan pikeun masing-masing klien sareng naroskeun yén aranjeunna masihan kuring eupan balik dina akhir minggu ngajentrekeun kumaha jalanna. Beuki seueur eupan balik anu kuring peroleh ti aranjeunna, beuki épéktip kuring tiasa ngadamel jadwal minggu payun pikeun aranjeunna, " manéhna nyebutkeun.

Patarosan jutaan dolar: Naha hasilna saageung naon anu anjeun bakal kéngingkeun palatih kahirupan nyata? Dina hal ngajalankeun, "Saur kuring latihan online aman sareng épéktip sapertos latihan pribadi," saur Loudin. "Ngajalankeun teu merlukeun loba instruksi formulir tapi rada Pace jeung instruksi jarak".

Reale nyandak hiji léngkah salajengna, nyatakeun latihan online tiasa langkung saé dina sababaraha kaayaan. "Éféktivitasna gumantung pisan kana kumaha motivasi klien pikeun ngahontal cita-citana-sareng éta bakal tetep janten faktor nalika damel sacara langsung. Latihan online tiasa mangaruhan pangaruh tambahan pikeun motivasi sabab kuring ngan ukur email. jauh pikeun pangrojong sareng rutin bakal mariksa sareng palanggan atanapi lungsur aranjeunna garis ku pamikiran anu motivasi atanapi cutatan pikeun dintenna, "saur anjeunna.

Salaku jalma anu parantos nyobian latihan pribadi sareng online, kuring nyangka aya kauntungan anu pasti pikeun duanana. Upami anjeun pamula atanapi jalma anu resep interaksi tatap muka sareng / atanapi struktur anu disetél, latihan pribadi sigana anu pangsaéna pikeun anjeun. Tapi upami anjeun ngan ukur peryogi nudge sakedik atanapi sababaraha kaahlian tambahan, palatih online mangrupikeun cara anu saé pikeun investasi anjeun langkung lami.

Naha anjeun parantos nyobian latihan online? Ninggalkeun koméntar sareng wartosan kami ngeunaan pangalaman anjeun!

Review pikeun