Suku ngabareuhan sareng ankles: 10 sabab utama sareng naon anu kedah dilakukeun

Eusina

• 1. Sirkulasi goréng dina suku sareng suku
• 2. Pusing sareng tatu anu sanés
• 3. Preéklampsia nalika kakandungan
• 4. gagal haté
• 5. Trombosis
• 6. Masalah ati atanapi ginjal
• 7. Kasebaran
• 8. kakurangan Venous
• 9. Pangaruh samping tina sababaraha ubar
• 10. Lymphedema
• Dokter naon anu kedah dipilari

Bengkak suku sareng tungkak mangrupikeun gejala anu umum anu umumna sanés tanda masalah anu serius sareng, dina kaseueuran kasus, aya hubunganana sareng perobihan normal dina sirkulasi, khususna di jalma anu parantos lami nangtung atanapi leumpang, contona .

Nalika pembengkakan dina suku tetep ngabareuhan langkung ti 1 dinten atanapi dibarengan ku gejala anu sanés sapertos nyeri, kabeureumna parna atanapi sesah leumpang, éta tiasa nunjukkeun masalah atanapi cilaka, sapertos tijalikeuh, inféksi atanapi bahkan trombosis.

Dina kakandungan, masalah ieu sering pisan sareng biasana aya hubunganana sareng parobihan sistem peredaran awéwé, janten, jarang, tanda yén aya anu salah dina kakandungan.

1. Sirkulasi goréng dina suku sareng suku

Ieu sabab paling umum tina pembengkakan dina suku, suku sareng tungkak sareng biasana muncul dina akhir dinten dina déwasa, sepuh atanapi ibu hamil. Sirkulasi anu goréng ieu, bari henteu nyababkeun nyeri, tiasa nyababkeun ngarareunah hampang, sami sareng gaduh suku anu langkung beurat atanapi langkung cairan.

Sirkulasi goréng dina sampéan mangrupikeun prosés alami anu timbul kusabab sepuh tina urat, anu ngajantenkeun aranjeunna kirang tiasa nyorong getih deui kana jantung sareng, ku sabab kitu, kaleuwihan getih akumulasi dina suku sareng suku.

Naon anu kedah dilakukeun: pikeun ngagentos ngabareuhan, ngagolér sareng angkat suku anjeun saluhureun tingkat jantung. Pilihan sanésna nyaéta mikeun urut lampu tina sampéan kana cangkéng, pikeun ngabantuan getih balik kana jantung. Jalma anu damel nangtung atanapi leumpang lami tiasa nganggo stoking komprési elastis, dipésér di apoték, pikeun nyegah masalah timbul, contona. Tingali kumaha ngagunakeun chestnut kuda pikeun ningkatkeun sirkulasi getih.

2. Pusing sareng tatu anu sanés

Sagala jinis tatu atanapi niup kana ankle tiasa nyababkeun ngabareuhan anu dibarengan ku nyeri sareng kasusah dina mindahkeun suku, sareng wungu dina sisi sampéan. Salah sahiji cilaka anu paling umum nyaéta tijalikeuh, anu kajadian nalika suku anjeun disimpen dina lantai atanapi upami anjeun keuna dina sampéan.

Dina kaayaan sapertos kieu, ligamén dina ankle sareng suku kaleuleusan panjang sareng, ku alatan éta, fisur leutik tiasa muncul anu akhirna ngamimitian prosés peradangan anu nyababkeun munculna bareuh, sering dibarengan ku nyeri parna, memes sareng kasusah jalan atanapi gerak. suku. Kaayaan ieu tiasa sering disalahkeun kusabab patah tulang, tapi éta langkung gampang ngan ukur jarawat.

Naon anu kedah dilakukeun: anu pangpentingna dina kasus ieu nyaéta nempatkeun és kana tempat langsung saatos cilaka, perban ankle sareng pasihan kaki, nyingkahan olahraga anu sengit atanapi jalan-jalan lami, sahenteuna salami 2 minggu. Ngartos kumaha ngubaran tatu keuneung. Strategi sanésna nyaéta nempatkeun sampéan anjeun dina baskom cai panas teras ngarobihna, nempatkeun kana cai tiis, kusabab bédana suhu ieu bakal gancang nyusut sampéan sareng anjeun. Lalajo dina pidéo léngkah-léngkah anjeun kedah nuturkeun pikeun ngalakukeun 'shock termal' ieu tanpa kasalahan:

Dina kasus anu paling parah, panginten kedah dilakukeun operasi pikeun nempatkeun piring sareng / atanapi sekrup pikeun nyetél sendi, peryogi terapi fisik salami sababaraha sasih. Sakitar 1 taun saatos operasi panginten diperyogikeun pikeun ngalaksanakeun operasi énggal pikeun miceun pin / sekrup.

3. Preéklampsia nalika kakandungan

Sanaos bareuh tungkak mangrupikeun gejala anu ilahar dina kakandungan sareng henteu aya hubunganana sareng masalah serius, aya kasus numana pembengkakan ieu dibarengan ku gejala anu sanés sapertos nyeri beuteung, turunna cikiih, nyeri sirah atanapi seueul, contona. Dina kasus ieu, pembengkakan tiasa janten tanda pre-eclampsia, anu kajadian nalika tekanan darah tinggi pisan, peryogi dirawat.

Naon anu kedah dilakukeun: upami aya kacurigaan pre-eclampsia, penting pisan konsultasi ka dokter kandungan pikeun nganilai tekanan getih. Nanging, pikeun nyingkahan masalah ieu awéwé hamil kedah nuturkeun diet uyah anu rendah sareng ningkatkeun asupan cai janten 2 atanapi 3 liter per dinten. Pilarian terang langkung seueur ngeunaan naon anu disebut preeclampsia.

4. gagal haté

Gagal jantung langkung umum di sepuh sareng kajadian kusabab sepuh otot jantung, anu mimiti ngagaduhan kirang kakuatan pikeun ngadorong getih sareng, ku sabab kitu, éta akumulasi dina suku, ankles sareng suku, ku aksi gravitasi.

Sacara umum, ngabareuhan suku sareng ankles dina lansia dibarengan ku capé anu kaleuleuwihi, parasaan sesek napas sareng perasaan tekanan dina dada. Nyaho tanda gagal jantung séjén.

Naon anu kedah dilakukeun: gagalna jantung kedah diubaran ku ubar-ubaran anu diresepkeun ku dokter, janten disarankeun konsultasi ka ahli kardiologis pikeun ngamimitian pangobatan anu pas.

5. Trombosis

Thrombosis lumangsung nalika gumpalan tiasa ngahambat salah sahiji urat suku sareng, ku alatan éta, getih moal tiasa balik leres kana jantung, akumulasi dina suku, suku sareng ankles.

Dina kasus ieu, sajaba ti ngabareuhkeun suku sareng beungkeut, mungkin waé gejala anu sanés sapertos nyeri, tingling sensasi, kabeureumna sengit sareng bahkan muriang rendah tiasa muncul.

Naon anu kedah dilakukeun: iraha aya kacurigaan tina trombosis, kedah gancang angkat ka kamar darurat pikeun ngamimitian pangobatan kalayan anticoagulants, nyegah pembekuan ieu teu diangkut ka tempat anu sanés sapertos uteuk atanapi jantung, anu tiasa nyababkeun serangan jantung atanapi stroke. Tingali di dieu sadayana gejala sareng kumaha ngubaran trombosis.

6. Masalah ati atanapi ginjal

Salaku tambahan kana masalah jantung, parobihan fungsi ginjal atanapi ati ogé tiasa nyababkeun bareuh dina awak, utamina dina suku, suku sareng ankles.

Dina kasus ati ieu kajadian kusabab turunna albumin, nyaéta protéin anu ngabantosan ngajaga getih dina jero pembuluh. Dina kasus ginjal, pembengkakan timbul kusabab cairanana henteu dileungitkeun leres ku cikiih.

Naon anu kedah dilakukeun: upami ngabareuhan sering sareng gejala anu sanésna muncul, sapertos turunna cikiih, pembengkakan beuteung atanapi kulit sareng panon konéng, disarankeun konsultasi ka praktisi umum pikeun uji getih atanapi cikiih, sareng pikeun ngaidentipikasi upami aya masalah ginjal atanapi ati, contona. Ningali gejala masalah ati.

7. Kasebaran

Inféksi anu aya hubunganana sareng pembengkakan suku atanapi ankle, biasana ngan ukur kajadian nalika aya tatu di daérah suku atanapi suku anu henteu dirawat kalayan leres sahingga, tungtungna bakal katépaan. Kaayaan ieu langkung umum di jalma anu diabétés henteu kabendung anu diteuteup dina dampal suku, tapi henteu karaos jalaran karuksakan saraf dina suku aranjeunna ku kasakit.

Naon anu kedah dilakukeun: tatu naon waé anu katépaan diabetik kedah diubaran ku perawat atanapi dokter, disarankeun pikeun angkat ka ruang gawat darurat. Dugi ka éta, tempat éta kedah dijaga bersih sareng katutup, pikeun nyegah tumuh baktéri langkung. Diajar kumaha ngaidentipikasi sareng ngarawat parobihan di diabetik.

8. kakurangan Venous

Bengkak dina suku sareng tungkak ogé tiasa ngagambarkeun kakurangan vena, nyaéta nalika getih tina anggota awak handap hésé pikeun balik deui kana jantung. Dina uratna aya sababaraha klep leutik anu ngabantosan ngarahkeun getih kana jantung, ngungkulan kakuatan gravitasi, tapi nalika klep ieu lemah aya pengulangan alit getih kana tonggong sareng akumulasi dina suku sareng suku.

Naon anu kedah dilakukeun:Kalemahan vena kedah diubaran kanggo nyingkahan komplikasi anu serius, sapertos tatu kulit sareng inféksi. Dokter jantung atanapi dokter vaskular tiasa nyarankeun nyandak pangobatan pikeun nguatkeun saluran getih, sareng diuretik pikeun ngaleungitkeun kaleuwihan cairan tina awak.

9. Pangaruh samping tina sababaraha ubar

Pangobatan tangtu tiasa gaduh efek samping tina pembengkakan dina suku sareng suku, sapertos kontraséptif, ubar jantung, stéroid, kortikosteroid, pangobatan diabetes sareng antidepresan.

Naon anu kedah dilakukeun: Upami anjeun nginum obat naon waé anu nyababkeun ngabareuhan, anjeun kedah ngobrol sareng dokter ngeunaan pembengkakan, kusabab gumantung kana kagorénganna tiasa ngalih kana pangobatan sanés anu henteu ngagaduhan pangaruh anu pikaresepeun ieu.

10. Lymphedema

Lymphedema nyaéta nalika aya akumulasi cairan antara jaringan, di luar pembuluh darah, anu tiasa kajantenan kusabab ngaleungitkeun kelenjar getah bening atanapi parobahan dina saluran limfa. Akumulasi cairan ieu tiasa kronis sareng sesah direngsekeun, utamina saatos ngaleungitkeun kelenjar getah bening ti daerah palangkangan, kusabab perlakuan kanker, contona. Tingali kumaha ngakuan gejalana sareng kumaha pangobatan limfhedema.

Naon anu kedah dilakukeun: Dokter kedah dikonsultasi pikeun diagnosis anu bakal dilakukeun. Perlakuan tiasa dilakukeun ku sési fisioterapi, ngagem stoking komprési sareng kabiasaan postural.

Dokter naon anu kedah dipilari

Nalika perobihan jantung disangka, langkung saé angkat ka ahli jantung, tapi biasana konsultasi sareng praktisi umum cekap dugi kana diagnosis sareng ngamimitian pangubaran anu merenah. Tés fisik sareng getih tiasa dilakukeun pikeun ngajantenkeun koléstérol tinggi sareng trigliserida, upami aya riwayat sprain, gumantung kana parna gejala, panginten kedah dilakukeun sinar-X, MRI atanapi pamariksaan ultrasound pikeun mariksa tulang sareng ligamén. Dina manula, ahli gériatris tiasa langkung cocog pikeun gaduh pandangan anu langkung jembar tina sagala aspek anu tiasa aya dina waktos anu sami.