Perawatan pikeun Thumb Arthritis

Eusina

• Pilihan pangobatan
• Latihan pikeun jempol
• Pangobatan pikeun rematik jempol
• Pangobatan resép
• Super splints
• Solusi bedah
• Outlook

Ku ngagedéan jempol kuring ...

Osteoarthritis dina jempol mangrupikeun bentuk rematik anu paling umum anu mangaruhan kana panangan. Hasil Osteoarthritis tina ngarecahna tulang rawan gabungan sareng tulang anu aya dina dasarna. Éta tiasa mangaruhan sendi basal, nyaéta sendi caket pigeulang sareng bagian jempol tina jempol. Gabungan ieu normal ngamungkinkeun anjeun nyubit, pangsi, sareng muterkeun jempol anjeun pikeun ratusan tugas unggal dinten.

Dina jalma anu ngagaduhan rematik, tulang rawan sapertos bantal dina jero sendi rusak tina sababaraha waktos. Ieu nyababkeun tulang ngagosok kana tulang. Gejala rematik jempol tiasa janten lumpuh, sawaréh kusabab jempol diperyogikeun sering unggal dinten. Turunna kakuatan cekelan, turunna rentang gerak, sareng bareuh sareng nyeri sapanjang panangan anjeun tiasa kajantenan. Anjeun panginten sesah muka kendi, pulas muka panto, atanapi bahkan némbak ramo.

Upami anjeun gaduh rematik dina sendi sanés sapertos tuur, pinggul, atanapi siku, éta tiasa ngajantenkeun rematik jempol langkung dipikaresep. Awéwé langkung condong kana rematik jempol, utamina anu ngagaduhan ligamen jempol anu fleksibel atanapi lax. Sacara statistik, awéwé langkung kamungkinan tibatan lalaki pikeun ngadeukeutkeun rematik jempol.

Rematik rheumatoid mangrupikeun jinis salah sahiji rematik anu tiasa ngembangkeun sendi basal.

Pilihan pangobatan

Artritis béda dina unggal jalma. Aya rupa-rupa pangobatan anu tiasa dianggo pikeun gejala khusus anjeun.

Pilihan pangobatan awal ngalibatkeun:

• latihan
• panerapan és
• pangobatan
• ngacapruk
• suntikan stéroid

Upami metode ieu henteu ngagentos nyeri sareng ningkatkeun fungsina, sendi panginten kedah didamel deui ku operasi.

Sapertos naon waé bentuk rematik, penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan ngarawat kaayaan anjeun, utamina sateuacan nyandak pangobatan.

Latihan pikeun jempol

Dokter anjeun atanapi ahli terapi fisik tiasa nyarankeun latihan tangan. Anjeun tiasa ngalakukeun latihan ieu pikeun ningkatkeun kisaran gerak sareng ningkatkeun gejala rematik anjeun.

Latihan saderhana tiasa kalebet régang jempol, anu anjeun nyobian noél ujung jempol anjeun dina handapeun ramo anu pinky anjeun.

Manjang anu sanésna, disebat IP, nganggo lenturan. Éta meryogikeun anjeun pikeun nahan jempol sacara stabil sareng panangan sanés anjeun sareng nyobian ngabengkokkeun ngan ukur bagian luhur jempol. Sareng latihan tambihan nyaéta cukup némpél ujung masing-masing ramo anjeun kana ujung jempol anjeun.

Anjeun ngan kedah ngalakukeun latihan ieu saatos konsultasi sareng dokter atanapi therapist fisik. Sareng pastikeun pikeun kéngingkeun pitunjuk pikeun mastikeun yén anjeun ngalakukeun gerakan kalayan leres.

Pangobatan pikeun rematik jempol

Pangobatan anu digunakeun pikeun nyeri kalebet ubar-ubaran anu langkung mahal (OTC), pangobatan resép, sareng pangobatan suntik.

Pangobatan OTC anu tiasa ngabantosan nyeri kalebet asétaminophen (Tylenol), ubar anti radang (NSAIDs) nonsteroidal, sareng suplemén.

OTC NSAIDs kalebet ibuprofen (Motrin, Advil) sareng naproxen (Aleve). NSAID dina dosis tinggi tiasa nyababkeun masalah kaséhatan, janten pastikeun teu nyandak langkung ti anu disarankeun dina bungkus atanapi ku dokter anjeun.

Aya suplemén sareng sababaraha buktina efektivitas. Ieu kalebet glukosamin sareng chondroitin, anu sayogi salaku pil sareng bubuk. Salaku tambahan, krim kulit capsaicin dilarapkeun kana jempol tiasa ngabantosan nyeri.

Pangobatan resép

Pangobatan resép pikeun rematik kalebet COX-2 sambetan sapertos celecoxib (Celebrex) sareng meloxicam (Mobic). Tramadol (Ultram, Conzip) ogé tiasa diresepkeun. Pangobatan ieu tiasa nyababkeun efek samping dina dosis tinggi, sapertos disada dina ceuli, masalah kardiovaskular, karusakan ati sareng ginjal, sareng perdarahan saluran pencernaan. Anjeun panginten kedah gaduh tés getih anu tangtu nalika nyandak pangobatan ieu.

Suntikan Corticosteroid kana sendi jempol tiasa ngabantosan ngabareuhan sareng nyeri. Ieu ngan ukur tiasa dilakukeun dua atanapi tilu kali dina sataun. Réduksi suntikan ieu disayogikeun samentawis tapi tiasa penting. Ati-ati pikeun nyingkahan seueur aktivitas fisik nalika dina pangobatan stéroid upami anjeun henteu résiko ngarusak sendi.

Super splints

Dokter atanapi therapist fisik anjeun tiasa nyarankeun sidik pikeun jempol anjeun, utamina wengi. A sidik jempol sigana siga satengah sarung tangan sareng bahan anu nguatkeun di jero. Ngagem splint ieu tiasa ngabantosan ngirangan nyeri, ngadorong posisi anu leres pikeun jempol anjeun, sareng ngaso sendi.

Jinis corétan ieu sok disebat "splens panjang" atanapi "thumb spica" splint. Percikan sering dilakukeun teras-terasan salami tilu dugi ka opat minggu. Teras, corétan dipaké sababaraha waktos, boh dina wengi atanapi nalika kagiatan sadidinten anu tangtu anu tiasa nyaring gabungan.

Solusi bedah

Upami latihan, pangobatan, sareng splinting henteu cekap ngirangan nyeri sareng mulangkeun kisaran gerak sareng kakuatan, operasi tiasa diperyogikeun. Operasi anu mungkin kanggo rematik jempol kalebet:

Trapeziectomy: Salah sahiji tulang pigeulang anjeun anu kalibet dina sendi jempol dikaluarkeun.

Osteotomi: Tulang dina sendi anjeun dipindahkeun sareng sajajar leres. Éta tiasa dipangkas pikeun ngaleungitkeun kaleuleuwihan kamekaran.

Gabungan gabungan: Tulang dina sendi dihijikeun. Ieu ningkatkeun stabilitas sareng ngirangan nyeri. Nanging, teu aya deui kalenturan dina gabungan, sareng anjeun moal tiasa deui ngalaksanakeun tugas-tugas nu tangtu.

Panggantian babarengan: Sendi diganti ku cangkok tendon.

Outlook

Sanaos henteu aya ubar pikeun rematik dina jempol anjeun, aya sababaraha ragam pangobatan saderhana anu tiasa ngabantosan gejala pikeun seueur jalma. Ngobrol sareng dokter atanapi therapist fisik anjeun ngeunaan pangobatan anu mana anu paling cocog pikeun anjeun.