Tegangan Tikoro

Eusina

• Gejala pakait sareng tegangan tikoro
• Kunaon tikoro kuring asa tegang?
• Kahariwang
• Setrés
• Serangan panik
• Kasakit réfluks gastroesophageal (GERD)
• Goiter
• Disfonia tegangan otot (MTD)
• Alergi
• Titisan postnasal
• Inféksi
• Iraha ningali dokter
• Kumaha ngubaran tegangan tikoro
• Kahariwang
• Kasakit réfluks gastroesophageal (GERD)
• Goiter
• Disfonia tegangan otot (MTD)
• Alergi
• Titisan postnasal
• Inféksi
• Candak

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Ihtisar

Naha anjeun rumaos anjeun gaduh tegangan atanapi heureut dina tikoro sanaos anjeun henteu tiasa ngaidentipikasi alesan pikeun parasaan? Anjeun teu sorangan. Seueur jalma anu raoseun sapertos kieu. Sababaraha ngarasa éta sering pisan. Sababaraha ngarasa éta rutin. Sareng pikeun sababaraha jalma, sigana siga anu henteu pernah leungit.

Gejala pakait sareng tegangan tikoro

Tegangan atanapi sesak dina tikoro sering dibarengan ku perasaan yén:

• anjeun kedah ngelek remen pikeun ngaleupaskeun tegangan
• anjeun ngagaduhan bongkok dina tikoro anjeun
• aya anu dihijikeun dina tikoro anjeun
• aya anu ngahalangan tikoro atanapi saluran napas anjeun
• aya lelembutan dina beuheung anjeun
• sora anjeun ketang atanapi tapis

Kunaon tikoro kuring asa tegang?

Aya sababaraha alesan yén anjeun tiasa ngaraos ketang sareng tegangan dina tikoro anjeun. Ieu sababaraha sabab sabab.

Kahariwang

Nalika kahariwang ngajantenkeun tikoro anjeun karasa ketat atanapi ngajantenkeun anjeun siga aya anu nyangkut dina tikoro, perasaan éta disebat "sensasi globus."

Setrés

Aya cincin otot dina tikoro anjeun anu muka sareng nutup nalika tuang. Nalika anjeun perasaan setrés, cincin otot ieu tiasa janten tegang. Tegangan ieu tiasa karaos sapertos aya anu nyangkut dina tikoro anjeun atanapi tikoro anjeun ketang.

Serangan panik

Serangan panik aya hubunganana sareng setrés sareng kahariwang. Sensasi anu tikoro anjeun beuki heuras - bahkan dugi ka sesah napasna - mangrupikeun tanda klasik tina panik panik. Tanda sareng gejala anu sanésna kalebet:

• laju jantung gancang
• nyeri dada
• ngésang
• seueul
• pusing
• chills atanapi sensasi panas
• oyag
• sieun paéh

Kasakit réfluks gastroesophageal (GERD)

Panyakit réfluks Gastroesophageal (GERD) mangrupikeun kaayaan di mana asam tina lambung ngalir kana esofagus sareng nyababkeun sensasi ngaduruk dina dada anu katelah nyeri haté atanapi réfluks. Marengan sensasi ngaduruk dina dada, nyeri haté ogé tiasa nyababkeun cangkéng dina tikoro.

Goiter

Goiter mangrupikeun pembesaran kelenjar tiroid anu teu normal - anu aya dina beuheung, pas handapeun apel Adam. Tekanan tikoro sareng ketang mangrupikeun salah sahiji gejala tina panyawat gondok. Gejala sanésna tiasa kalebet kasulitan napas atanapi ngelek ogé ngabareuhan di payun tikoro sareng beuheung.

Disfonia tegangan otot (MTD)

Disfonia ketegangan otot (MTD) mangrupikeun gangguan sora anu tiasa ngajantenkeun anjeun tegangan tikoro. Éta kajadian nalika otot-otot di sakitar kotak sora (laring) langkung ketat nalika nyarios dugi ka kotak sora teu tiasa épéktip.

Alergi

Réaksi alérgi kana tuangeun atanapi zat sanés tiasa ngajantenkeun anjeun karasa tegangan atanapi neken tikoro anjeun. Nalika sistem imun ngaleupaskeun bahan kimia pikeun merangan alergen, tikoro anu ketat mangrupikeun gejala anu mungkin. Anu sanésna tiasa kalebet irung boneka sareng peurih, panon anu nyiram.

Titisan postnasal

Selsema sirah, saluran sinus, sareng alergi irung sadayana tiasa nyababkeun menitikna lendir dina tonggong tikoro. Ieu tiasa nyababkeun iritasi anu tiasa karaos sapertos gumpalan dina tonggong tikoro anjeun.

Inféksi

Duanana amandel (peradangan amandel) sareng tikoro corétan (inféksi baktéri dina tikoro) tiasa nyababkeun sensasi tegangan tikoro. Gejala sanés inféksi tikoro tiasa kalebet:

• muriang
• kasusah ngelek
• nyeri ceuli
• nyeri sirah
• laryngitis (kaleungitan sora anjeun)

Iraha ningali dokter

Tekanan tikoro sareng ketang tiasa ngaganggu ogé teu raoseun. Éta ogé tiasa janten indikasi kaayaan anu peryogi perhatian médis:

• Upami tegangan tikoro lami langkung ti sababaraha dinten, tingali dokter anjeun pikeun diagnosis lengkep.
• Kengingkeun perawatan médis gancang upami tegangan tikoro anjeun mangrupikeun salah sahiji sajumlah gejala sapertos:
  • nyeri dada
  • muriang tinggi
  • beuheung kaku
  • simpul limfa ngabareuhan sapanjang beuheung
  • Upami anjeun parantos terang alergi sareng ngaraos ketang sareng tegangan dina tikoro anjeun, nyandak tindakan anu pas pikeun réaksi anu parah (anafilaksis) sateuacan gejala janten serius. Upami anjeun ngagaduhan réaksi anafilaksis, sanaos gejala anjeun sigana parantos ningkat, perjalanan ka ruang gawat darurat (ER) masih diperyogikeun.

Kumaha ngubaran tegangan tikoro

Perlakuan pikeun tikoro tikoro ditangtukeun ku diagnosis.

Kahariwang

Dumasar kana rekomendasi dokter anjeun, kahariwang tiasa diubaran ku psikoterapi, pangobatan, atanapi kombinasi duanana. Dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun parobihan gaya hirup séhat, latihan rélaxasi, sareng tapa.

Kasakit réfluks gastroesophageal (GERD)

Dumasar kana diagnosis dokter anjeun, GERD tiasa diubaran ku pangobatan, parobihan diet / gaya hirup, atanapi kombinasi duanana. Jarang pisan, tapi kasus GERD anu parah panginten peryogi dibedah.

Goiter

Gumantung kana sabab tina goiter tiroid, éta biasana diubaran ku pangobatan, operasi, atanapi terapi yodium radioaktif.

Disfonia tegangan otot (MTD)

MTD paling umum diubaran ku terapi sora anu tiasa kalebet téhnik sora résonansi sareng urut. Upami kotak sora kejang, suntikan Botox sakapeung dianggo dibarengan ku terapi sora.

Alergi

Léngkah munggaran dina sagala perlakuan alergi nyaéta idéntifikasi sareng dijauhkeun. Dokter anjeun atanapi saurang alergi tiasa ngabantosan anjeun ngaidentipikasi alergén anu nyababkeun anjeun ngarareunah.

Upami diperlukeun, aya sababaraha pangobatan - kalebet nembak alergi - anu tiasa disesuaikan sareng situasi spésipik anjeun.

Titisan postnasal

Perlakuan anu disarankeun pikeun netes postnasal kalebet:

• Asor: Anggo vaporizer atanapi humidifier.
• Obat: Coba decongestant atanapi antihistamin anu over-the-counter.
• Irigasi: Anggo semprot irung asin atanapi pot neti.

Mésér pelembab, pot neti, pangobatan alergi OTC, atanapi semprot saline ayeuna.

Inféksi

Sedengkeun inféksi baktéri tiasa diubaran ku antibiotik, inféksi virus kedahna direngsekeun nyalira. Nalika merangan inféksi, istirahat sareng hidrasi penting. Upami anjeun prihatin ngeunaan inféksi, tingali dokter.

Candak

Dina kaseueuran kasus, tegangan tikoro henteu serius, sareng seueur kaayaan anu ngagaduhan tikoro tikoro salaku gejala anu gampang diubaran.