Kumaha Cabut Sunspots dina Raray Anjeun

Eusina

• Kumaha carana ngaleungitkeun bintik-bintik matahari dina ramo anjeun
• Perawatan di bumi
• Perawatan propésional
• Résiko Sunspot
• Nyegah sunspots
• Candak

Ihtisar

Spot panonpoe, ogé katelah bintik ati atanapi lentigin surya, umum pisan. Saha waé anu tiasa kéngingkeun bintik matahari, tapi éta langkung umum di jalma anu kulitna lumayan sareng anu langkung lami ti 40 taun.

Éta mangrupikeun bintik coklat datar anu tumuh dina kulit saatos paparan panonpoé (antukna, radiasi UV nyababkeun sél kulit pigmén anu disebatkeun melanosit).

Éta bénten-bénten bentuk sareng ukuran sareng biasana lumangsung dina daérah awak anjeun anu parantos kakeunaan panonpoé, sapertos ramo anjeun, taktak, panangan, sareng tonggong panangan anjeun.

Tempat matahari anu leres henteu ngabahayakeun sareng sanés tapi tiasa diubaran pikeun tujuan kosmétik.

Kumaha carana ngaleungitkeun bintik-bintik matahari dina ramo anjeun

Aya sababaraha prosedur di-bumi sareng propésional anu tiasa ngaleungitkeun atanapi ngirangan tampilan sunspots dina ramo anjeun.

Perawatan di bumi

Ieu mangrupikeun sababaraha pangobatan di bumi anu tiasa ngabantosan luntur atanapi ngaleungitkeun bintik-bintik panonpoé dina ramo anjeun:

• Lidah buaya. Panilitian parantos mendakan yén aloesin sareng aloin, anu mangrupikeun sanyawa aktif anu aya dina pepelakan lidah buaya, tiasa ngécéskeun bintik sun sareng hyperpigmentasi sanés.
• Ékstrak licorice. Sababaraha bahan aktif dina ekstrak licorice tiasa ngabantosan cahaya panonpoe sareng perubahan warna kulit sanés anu diperparah ku paparan panonpoé, sapertos melasma, anu biasa di ibu hamil sareng disebat "topeng kakandungan." Seueur krim topical pikeun menerkeun bintik-bintik sinar matahari kaasup ekstrak licorice.
• Vitamin C. Antioksidan alami ieu ngagaduhan sababaraha manpaat nalika ngeunaan kulit sareng matahari. Asam L-askorbik topikal ngajaga kulit anjeun tina sinar UVA sareng UVB, ngamajukeun produksi kolagén, sareng parantos dipendakan épéktip dina titik-titik gelap.
• Vitamin E. Diét anu beunghar ku vitamin E, sareng nyandak suplemén vitamin E, nawiskeun perlindungan tina karusakan sinar panonpoé sareng tiasa ningkatkeun kasihatan kulit anjeun, utamina upami dicandak sasarengan vitamin C. Ngalarapkeun minyak vitamin E nyayogikeun langkung seueur manpaat pikeun kulit anjeun ngalawan karusakan sinar matahari sareng mungkin ngabantuan mersihan sunspots.
• Cuka sari apel. Asam asétat, anu aya dina cuka sari apel, tiasa ngabantosan pigmén kulit sareng ningkatkeun penampilan kulit anjeun sacara umum.
• Téh héjo. Sababaraha halaman wéb nyarankeun yén ngalarapkeun kantong téh héjo kana kulit tiasa ngabantosan bintik-bintik matahari. Sanaos henteu aya bukti ilmiah anu épéktip ngeunaan épéktipitas kantong green tea, sari green tea parantos kabuktosan ngagaduhan.
• Cai hideung. Kapendak yén cai hideung nyaéta pangaruh anu ngaberesihan kulit dina bintik samak dina marmut nalika diterapkeun dua kali unggal dinten, genep dinten saminggu langkung opat minggu.
• Bawang beureum. Kulit bawang beureum garing ngandung bahan-bahan anu tiasa ngébréhkeun kulit, numutkeun panilitian anu diterbitkeun taun 2010.
• Jus jeruk nipis. Jus jeruk nipis parantos lami dianggo salaku ubar bumi pikeun menerkeun rambut sareng kulit, sareng mangrupikeun bahan umum dina krim pencerah kulit. Sanaos seueur bakal sumpah ku kamampuan jeruk nipis pikeun ngudar bintik matahari, jeruk nipis asem sareng tiasa nyababkeun kagaringan ogé ngambek kulit sareng panon.
• Siki. Asam laktat dina buttermilk tiasa ngabantosan cahaya panonpoe nalika dilarapkeun kana kulit.
• Susu. Sapertos buttermilk, susu seueur asam laktat anu tiasa ngabantosan cahaya matahari. Susu asem parantos kabuktosan épéktip dina ngubaran perubahan warna kulit.
• Sayang. Pinuh antioksidan, madu parantos dianggo dina produk kulit mangtaun-taun. Dipercaya ngamajukeun kamekaran sél énggal sareng tiasa ngabantosan bintik-bintik sun nalika ditetepkeun kana kulit.
• Krim over-the-counter. Aya seueur krim topical anu sayogi dina konter anu tiasa anjeun terapkeun di bumi pikeun ngaleungitkeun sunspots dina ramo anjeun. Milarian krim anu ngandung asam glikolik, asam hidroksi, hidrokuinon, asam kojik, atanapi deoxyarbutin.

Perawatan propésional

Aya sababaraha perawatan propésional anu sayogi anu tiasa ngaluarkeun sunspots atanapi nyata ngirangan panampilanana. Perlakuan ieu sadayana kedah dilakukeun ku ahli perawatan kulit terlatih.

• Laser resurfacing. Salami laser resurfacing, alat sapertos tongkat dipaké pikeun nganteurkeun sinar cahaya anu ngaleungitkeun lapisan kulit anu rusak ku lapisan lapisan. Kulit anyar teras tiasa tumuh dina tempatna. Laser resurfacing dina raray tiasa nyandak tina 30 menit dugi ka dua jam gumantung kana sabaraha sunspots anu dirawat. Penyembuhan biasana dugi ka 10 dugi 21 dinten.
• Lampu pulsa sengit (IPL). IPL ngagunakeun pulsa énergi cahaya pikeun sasaran matahari dina kulit. Ngalakukeun ieu ku manaskeun sareng ngaruksak melanin, anu ngaluarkeun bintik-bintik anu warna na. Sesi IPL biasana kirang ti 30 menit sareng nyababkeun henteu aya rasa nyeri. Jumlah sési anu diperyogikeun masing-masing jalma.
• Cryotherapy. Cryotherapy ngaleungitkeun bintik-bintik suni sareng lesi kulit sanésna ku katirisan sareng larutan nitrogén cair. Nitrous oksida bisa dipaké (tibatan nitrogén cair) pikeun pangubaran titik-titik poék dangkal, sapertos sunspots, sabab éta henteu agrésip sareng gampang nyababkeun hawar-hawar. Cryotherapy ngan ukur sababaraha menit sareng sacara umum ditolerir kalayan saé.
• Mesék kimia. Prosedur ieu ngalibatkeun larutan asam kana kulit, anu nyiptakeun tatu dikontrol anu akhirna mesék, ngajantenkeun kulit anu énggal. Mesék kimia tiasa nyeri sareng nyababkeun sensasi ngaduruk anu tahan sababaraha menit, tapi ieu tiasa diubaran ku kompres tiis sareng pangobatan nyeri over-the-counter.
• Mikrodermabrasi. Microdermabrasion ngalibatkeun ngaluarkeun hipu lapisan pangluarna dina kulit anjeun nganggo aplikator khusus kalayan ujung anu kasar, dituturkeun ku nyeuseup pikeun ngaleungitkeun kulit anu maot. Dibutuhkeun sakitar sajam, nyababkeun sakedik henteu aya rasa nyeri, sareng henteu meryogikeun ubar bius. Kulit anjeun bakal janten pink sareng raos ketang saatos dirawat, tapi ieu ngan ukur samentawis.

Résiko Sunspot

Sunspots henteu bahaya sareng henteu masihan résiko kana kaséhatan anjeun. Aranjeunna henteu kedah dirawat sareng dokter anjeun biasana tiasa nyéépkeun bedana antara sunspot sareng anu langkung serius, sapertos kanker kulit, ngan ku ningali éta.

Pangobatan pikeun sunspots umumna aman, tapi sapertos perlakuan médis atanapi prosedur, sok aya résiko. Salawasna nyarios ka dokter sateuacan nganggo perawatan bumi.

Sagala prosedur propésional kedah dilakukeun ku ahli dermatologis anu disahkeun ku dewan pikeun ngirangan résiko sareng mastikeun hasil anu pangsaéna.

Tingali ka dokter anjeun ngeunaan titik-titik dina kulit anjeun anu merhatoskeun anjeun, khususna titik anu parantos robih dina penampilan atanapi:

• poék
• beuki gedé ukuranana
• ngagaduhan boarder anu henteu teratur
• nyaéta peurih, nyeri, beureum, atanapi getihan
• warnana henteu biasa

Nyegah sunspots

Anjeun tiasa tiasa nyegah bintik-bintik panonpoé dina raray ku ngabatesan paparan sinar UVA sareng UVB anjeun. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku:

• nyingkahan panonpoé antara 10 enjing sareng 3 sonten.
• nerapkeun tabir surya sateuacan angkat ka luar sareng ngalamar deui unggal dua jam
• milih produk makeup anu ngandung sunscreen
• nutupan kulit anjeun ku papakéan sareng topi

Candak

Sunspots henteu bahaya tapi tiasa diubaran kalayan épéktip upami anjeun kaganggu ku aranjeunna.

Sagala bintik-bintik dina kulit anjeun anu poék atanapi robih dina penampilan kedah dievaluasi ku dokter anjeun.