Candace Cameron Bure Bagikeun Gancang Nya, Buka Zéni Zoodle Salad

Eusina

• Snack Siapkeun pikeun Saminggu
• Ngalihkeun Inspirasi Anjeun
• Milarian Cara Anyar Pikeun Spice Up Classics
• Candace Cameron Bure's Harm Zesty Zoodle Salad
• Review pikeun

Nalika Candace Cameron Bure sanés akting sareng ngahasilkeun, tuangeun sareng ngahibur mangrupikeun karep na anu sanés. Anjeunna sareng salakina, Valeri Bure, leres-leres parantos aya dina industri tuangeun sareng anggur salami 15 taun. Pasangan ngagaduhan réstoran sorangan di Florida Kidul sareng parantos ngahasilkeun Bure Family Wines di Napa Valley ti saprak 2006. Usaha terakhir pikeun palaku sareng sutradara hit Emmy-nominasi hit Fuller House? Alat masak.

Juli ieu anjeunna ngaluncurkeun a Kolaborasi 6-sapotong sarengCookCraft (Mésér, tina $ 145, amazon.com). Éta fitur inovatif merek anu narik Bure, saur anjeunna. "Tutup tutupna katuhu kana sisi wajan nalika kuring asak, gagang silikon tetep tiis, sareng tutupna ngamungkinkeun kuring ningali naon anu kuring asak."

Di dieu di Wangun, urang sadayana ngeunaan cara gampang tuang sareng masak langkung séhat sahingga urang diajar diajar tips ti Bure. Di handap ieu, Bure ngabagi tilu anu anjeunna anggo saminggu.

Snack Siapkeun pikeun Saminggu

Kalayan tilu murangkalih anu langkung lami kalayan jadwalna nyalira, Bure nyarios yén aranjeunna biasana balanja unggal dinten kanggo tuang siang kusabab hoyong bahan anu paling seger. Hiji hal anu anjeunna lakukeun mingguan? Nya jajanan. "Kuring sok nyiapkeun jajanan kuring kanggo saminggu supados kuring henteu macét dina pilihan anu teu damang di tempat damel," saur Bure. Pilihan snack na utamina sayuran (ngan parios tulisan kebon na di Instagram sareng anjeun bakal terang kunaon): wortel motong, bonteng, sareng seledri, ogé zucchini dipanggang sareng labu usum panas. Pikeun mastikeun yén anjeunna tetep wareg diantara tuangeun anjeunna nyiapkeun quinoa anu dibungkus protéin sahingga anjeunna tiasa masangkeun éta sareng sayuran kanggo nahan anjeunna dugi ka tuangeun salajengna.

Ngalihkeun Inspirasi Anjeun

Entong bray dina ménu anu sami, pindah deui ku gaduh sababaraha sumber. Buku masak anu dipikaresepna kalebet Cinta Pangan Asli (Mésér, $ 23, amazon.com), jeung Ladang Malibu (Mésér Éta, $ 28, amazon.com) sareng pikeun salad anu luar biasa, anjeunna ngalih ka Rachael DeVaux, ahli diet didaptarkeun di tukangeun akun Instagram RachaelsGoodEats.

Milarian Cara Anyar Pikeun Spice Up Classics

Nalika ngeunaan minggu-damel, masak tiasa langkung panginten. Daripada nyiptakeun deui roda, tambahkeun hiji atanapi dua bahan énggal supados tuangeun raoseun raoseun. "Taco wengi kasohor pisan di bumi kuring," saur Bure. "Kuring masak daging sapi atanapi kalkun Skillet Perancis 13 inci (Mésér Éta, $ 249, amazon.com) tina garis Cookcraft kuring, teras rendang sadaya panyukuran di sisi-apu, tomat, lobak, kéju, cilantro, sareng bawang héjo-ditambah salsa sareng guacamole pikeun ngaleupaskeun. Hal ieu ngamungkinkeun sadayana pikeun ngarobih dahar peuting na. "

Hidangan anu tiasa disesuaikan deui, gancang? Bure's 15-Min Warm Zesty Salad diideuan ku RachaelsGoodEats.

Candace Cameron Bure's Harm Zesty Zoodle Salad

Ukuran porsi 4-6

Waktos masak: 15 menit (25 menit upami anjeun ngagaduhan Zoodles beku)

Bahan:

• 2-4 cangkir Spiraled Zucchini (lamun beku, ngidinan hiji tambahan 10-11 menit)
• 6-8 potongan asparagus, diagonal diiris janten potongan 1 inci
• 1/4 gelas tomat garing-sun, sakitar dicincang
• 1/2 cangkir kacang polong
• 1 gelas wortel abon
• 4 séndok minyak zaitun tambahan
• 1/4 séndok téh bubuk bawang bodas
• 1/2 jeruk nipis
• 3 séndok bawang héjo dicincang
• Uyah sareng cabé, sacukupna
• Pilihan: Basil dicincang, Sriracha atanapi saos marinara

Pitunjuk:

1. Spiralize zucchini kana mie ipis (anjeun tiasa ngalakukeun ieu nyalira ku spiralizer atanapi mésér sateuacana) sareng mayar garing.
2. Panas pan ageung dina panas sedeng-luhur. Tambihkeun 2 tbsps minyak zaitun tambahan.
3. Tambahkeun zucchini spiralized sareng uyah sareng cabé secukup rasa. Masak dugi ka pageuh kana kacamatan (sakitar 5 menit). Sisihkeun.
4. Dina panci misah tumis dicincang asparagus, tomat garing-matahari, kacang polong, sareng wortel abon dina 2 sdm minyak zaitun parawan tambahan pikeun 4-5 menit dina panas sedeng-handap.
5. Tambihkeun jeruk nipis, uyah, cabé taneuh sareng bubuk bawang bodas kana wajan sareng tos.
6. Sakali lembut, sakitar 5-6 menit, sisihkan sareng ngantepkeun tiis.
7. Dina mangkok ageung, tuang sayuran sareng zoodles.
8. Top kalayan bawang héjo dicincang, uyah sareng cabé secukupnya, sareng basil pilihan, sriracha atanapi saos marinara.

Review pikeun