Ngatur Pangaruh Sisi Panyakit Parkinson

Eusina

• Déprési
• Hésé Saré
• Masalah Sembelit sareng Pencernaan
• Masalah kemih
• Hésé Dahar
• Turunna Rentang Gerak
• Ngaronjatna Curug sareng Kaleungitan Kasaimbangan
• Masalah Sanggama
• Halusinasi
• Nyeri

Panyakit Parkinson mangrupikeun panyakit kutang. Dimimitian lalaunan, sering ku tremor minor. Tapi ku langkungna waktos, panyakit bakal mangaruhan sadayana tina pidato anjeun dugi ka gaya hirup anjeun nepi ka kamampuan kognitif anjeun. Nalika pangobatan beuki maju, masih teu aya ubar panyakitna. Bagian penting tina rencana perawatan Parkinson anu suksés nyaéta mikawanoh sareng ngatur gejala sekundér - anu mangaruhan kahirupan sadidinten anjeun.

Ieu sababaraha gejala sekundér anu langkung umum sareng naon anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngatur éta.

Déprési

Déprési diantara jalma anu ngagaduhan panyakit Parkinson cukup umum. Nyatana, ku sababaraha perkiraan sahenteuna 50 persén jalma anu ngagaduhan panyakit Parkinson bakal ngalaman déprési. Nyanghareupan kanyataan yén awak sareng kahirupan anjeun moal pernah sami tiasa nyandak tol kana kaséhatan méntal sareng émosional anjeun. Gejala déprési kaasup perasaan sedih, hariwang, atanapi kaleungitan minat.

Penting pisan yén anjeun nyarios sareng dokter atanapi psikolog anu dilisensikeun upami anjeun pikir anjeun mungkin berjuang sareng déprési. Déprési biasana tiasa diolah sacara suksés ku pangobatan antidepresan.

Hésé Saré

Langkung ti 75 persén jalma anu ngagaduhan panyakit Parkinson ngalaporkeun masalah bobo. Anjeun tiasa ngalaman bobo anu teu tenang, dimana anjeun sering hudang nalika wengi. Anjeun tiasa ogé ngalaman serangan bobo, atanapi épisode serangan bobo dadakan, siang dinten. Taroskeun sareng dokter anjeun ngeunaan nyandak bantosan bobo atanapi resép pikeun ngabantosan anjeun ngatur bobo.

Masalah Sembelit sareng Pencernaan

Salaku panyakit Parkinson maju, saluran pencernaan anjeun bakal ngalambatkeun sareng fungsina kirang éfisién. Kurangna gerakan ieu tiasa nyababkeun ningkat iritasi usus sareng kabebeng.

Salaku tambahan, pangobatan tangtu sering diresepkeun ka penderita panyakit Parkinson, sapertos anticholinergics, tiasa nyababkeun kabebeng. Dahar diet saimbang saimbang sareng seueur sayuran, buah, sareng séréal mangrupikeun ubar léngkah munggaran. Hasil seger sareng séréal ogé ngandung serat anu seueur, anu tiasa ngabantosan sembelit. Suplemén serat sareng bubuk ogé mangrupikeun pilihan pikeun seueur pasién Parkinson.

Pastikeun pikeun naroskeun ka dokter anjeun kumaha cara bertahap nambah bubuk serat dina tuangeun. Ieu bakal mastikeun anjeun teu gaduh teuing gancang sareng ngajantenkeun kabebeng anjeun langkung parah.

Masalah kemih

Sakumaha saluran pencernaan anjeun tiasa janten langkung lemah, kitu ogé otot sistem saluran kemih anjeun. Panyakit Parkinson sareng pangobatan anu diresepkeun pikeun pangobatan tiasa nyababkeun sistim saraf otonom anjeun lirén pikeun leres fungsina. Nalika éta kajantenan, anjeun tiasa ngamimitian ngalaman inkontinensia kemih atanapi kasusah kiih.

Hésé Dahar

Dina tahapan engké tina panyakit, otot dina tikoro sareng sungut anjeun tiasa dianggo kirang épisién. Ieu tiasa ngajantenkeun mamah sareng ngelek sesah. Éta ogé tiasa ningkatkeun kamungkinan drooling atanapi cekik nalika tuang. Sieun cekek sareng masalah tuang sanés tiasa nempatkeun anjeun résiko pikeun gizi anu cekap. Nanging, damel sareng therapist Mikrobiologi atanapi therapist bahasa-basa tiasa ngabantosan anjeun kéngingkeun sababaraha kontrol otot raray anjeun.

Turunna Rentang Gerak

Olahraga penting pikeun sadayana, tapi éta penting pisan pikeun jalma anu kaserang panyakit Parkinson. Terapi fisik atanapi latihan tiasa ngabantosan ningkatkeun mobilitas, nada otot, sareng kisaran gerak.

Ningkatkeun sareng ngajaga kakuatan otot panginten tiasa ngabantosan sabab nada otot leungit. Dina sababaraha kasus, kakuatan otot tiasa meta salaku panyangga, ngalawan sababaraha épék anu langkung ngabahayakeun panyakit. Salaku tambahan, urut tiasa ngabantosan anjeun ngirangan setrés otot sareng bersantai.

Ngaronjatna Curug sareng Kaleungitan Kasaimbangan

Kasakit Parkinson tiasa ngarobih rasa kasaimbangan anjeun sareng ngajantenkeun padamelan saderhana sapertos leumpang sigana langkung bahaya. Nalika anjeun leumpang, pastikeun gerak lalaunan sahingga awak anjeun tiasa ngimbangan dirina deui. Ieu sababaraha tips séjén pikeun nyingkahan kasaimbangan anjeun:

• Entong nyobian dibalikkeun ku pangsi kana sampéan anjeun. Sabalikna, balikeun diri ku leumpang dina pola U-turn.
• Nyingkahan mawa barang bari leumpang. Leungeun anjeun ngabantosan kasaimbangan awak anjeun.
• Nyiapkeun bumi anjeun sareng ngaleungitkeun bahaya ragrag ku nyusun jati kalayan rohangan anu lega antara unggal potongan. Spasi lega bakal masihan anjeun ruang anu cekap pikeun jalan. Posisi jati sareng lampu janten teu peryogi sambungan kabel sareng masang kétang dina lorong, jalan asup, tangga, sareng sapanjang témbok.

Masalah Sanggama

Gejala sekundér umum anu sami pikeun panyakit Parkinson turun tina libido. Dokter henteu yakin naon anu nyababkeun ieu, tapi gabungan faktor fisik sareng psikologis tiasa nyumbang kana turunna kahoyong seksual. Nanging, masalahna sering diubaran ku pangobatan sareng konseling.

Halusinasi

Pangobatan anu diresepkeun pikeun ngubaran panyakit Parkinson tiasa nyababkeun visi anu teu biasa, impian anu jelas, atanapi bahkan halusinasi. Upami épék sampingan ieu henteu ningkat atanapi ngaleungit ku parobahan resép, dokter anjeun tiasa nulis resep ubar antipsikotik.

Nyeri

Kurangna gerakan normal anu pakait sareng panyakit Parkinson tiasa ningkatkeun résiko anjeun otot nyeri sareng sendi. Éta ogé tiasa nyababkeun nyeri berkepanjangan. Perlakuan ubar resép tiasa ngabantosan sababaraha kanyeri. Olahraga ogé parantos kapendak pikeun ngabantosan kaku otot sareng nyeri.

Pangobatan anu diresepkeun pikeun ngubaran panyakit Parkinson panginten tiasa nambihan efek samping. Ieu kalebet gerakan sacara teu dihaja (atanapi diskinesia), seueul, hiperseksualitas, judi anu nyurung, sareng tuangeun anu langkung kompulsif. Seueur efek samping ieu tiasa direngsekeun ku koréksi dosis atanapi robahan ubar. Nanging, henteu salawasna dimungkinkeun pikeun ngaleungitkeun efek samping sareng masih ngubaran panyakit Parkinson sacara épéktip. Entong lirén nginum atanapi nyaluyukeun diri pangobatan tanpa nyarios heula sareng dokter.

Sedengkeun panyakit Parkinson panginten henteu gampang hirup, tapi tiasa diatur. Ngobrol sareng dokter, pangasuh, atanapi kelompok pangrojong anjeun ngeunaan milarian cara pikeun ngabantosan anjeun ngatur sareng hirup sareng Parkinson.