Naha Anjeun Kudu Parios Saha Anu Teu Sobat Anjeun dina Facebook?

Eusina

• Review pikeun

Teu tiasa ditolak yén waktos anjeun dina média sosial tiasa mangaruhan psyche anjeun. (Kumaha goréng Dupi Facebook, Twitter, sarta Instagram pikeun Kaséhatan Mental?) Naha éta kapuasan meunang cukup likes on Instagram anjeun pikeun ngarobah tina ngaran kana angka (10-tambah, lain urang nuju cacah ...) atawa jealousy leuwih babaturan urang pull-up sampurna, naon anu anjeun ngagulung dina masalah. Éta sababna aplikasi anyar anu ngamungkinkeun anjeun ningali saha anu teu babaturan anjeun dina Facebook populer pisan-sareng bahaya pisan pikeun kaséhatan méntal anjeun.

Saha Anu Ngahapus Kuring ngahémat daptar réréncangan Facebook anjeun nalika anjeun unduh, teras ngapdet nalika anjeun log in deui dimana babaturan anjeun anu ngahapus anjeun atanapi nganonaktipkeun akunna. Ieu boro anu pangheulana sapertos na; aplikasi anu mirip sapertos Who Unfollowed Me and Friend or Follow aya pikeun ngalacak pengikut dina Twitter sareng Instagram, sareng aya ogé versi anu sanés pikeun tracker pikeun Facebook ogé. Ngaliwatan misteri virality, sanajan, Saha Hapus Me meunang 330.000 tina 500.000 pamaké na dina bulan panungtungan. Rasa panasaran anu gancang saleresna nyababkeun pareum sareng kacilakaan dina sabtu minggu Kaopat Juli.

Kami nampi éta-alesan naha batur bakal ngabatalkeun anjeun dina Facebook sapertos anu pikaresepeun sareng misterius sapertos naha éta awéwé acak ngalungkeun anjeun ngiuhan di jalan. Tapi anu langkung penting, naha anjeun paduli? "Jalma ngaréspon teu sopan ku sababaraha cara," saur Julie Gurner, ahli terapi klinis di New York anu diajar budaya sareng téknologi. "Sababaraha anu amused na dismissive, sababaraha nu menyakiti jeung saddened. Tapi tipe jalma anu bakal raket ngawas daptar babaturan maranéhanana nyaéta tipe paling dipikaresep ngarasa menyakiti ".

Éta ibarat nubuat anu henteu minuhan diri nyalira, dina hiji cara. Jalma anu ngawas tiasa janten waspada kana panolakan, tambah Gurner. "Sareng aplikasi ieu nempatkeun panolakan payun sareng pusat."

Éta tiasa nunjukkeun yén saha waé anu ngaunduh aplikasi pikeun ngamimitian henteu aman, tapi Gurner henteu kaget yén pelacak na populér pisan. "Tren ayeuna nyaéta ngawaskeun seueur hal anu urang tiasa ngeunaan kahirupan urang," saur anjeunna. "Urang bisa ngalacak kabugaran urang, sare urang, léngkah urang dina sapoe. Ti sudut pandang psikologis, urang bisa jadi panasaran ngeunaan saha unfriending urang jeung iraha."

Sedengkeun pikeun naha éta awéwé di kelas seni kelas salapan anjeun ayeuna geus unfriended anjeun, sumur, aya alesan countless anjeun bisa jadi teu hayang ningali status batur atawa poto atawa dibagikeun artikel on Facebook. "Salah sahiji grup anu paling umum pikeun henteu babaturan nyaéta jalma anu urang kenal ti SMA, anu condong ngadamel pernyataan sacara politis anu urang henteu satuju," saur Gurner. Éta sora ngeunaan katuhu. Tapi kusabab aya seueur cara pikeun malire babaturan di Facebook, sapertos unfollowing atanapi nyumput atanapi ngan teu resep barang-barangna, unfriending saleresna mangrupikeun pernyataan panolakan anu kuat, anjeunna nambihan. "Éta tiasa karaos ujug-ujug."

Panginten anjeun moal tiasa ngabantosan tapi pariksa aplikasina-éta pikaresepeun! Tapi perhatoskeun sadaya alesan anjeun bisa unfriend batur-rants pulitik maranéhanana, poto orok maranéhanana, cara aranjeunna peupeus haté anjeun sarta ayeuna boga kabogoh anyar-jeung ngarti yén batur bisa ngarasakeun cara nu sarua ngeunaan anjeun. Sareng anjeun henteu kedah gelo ku éta. "Aya pasang surut alami dina jaringan sosial," saur Gurner, sapertos aya IRL.

Pastikeun yén anjeun henteu fokus kana panolakan ku cara anu teu damang, sareng anjeun saé pikeun diunduh.

Review pikeun