Rahasia pikeun Wangun Supermodel Cindy Crawford

Eusina

• Review pikeun

Cindy Crawford nyaéta berkah genetik anu luar biasa-kieu anjeun tiasa carioskeun ku poto saderhana. Tapi éta sikep positipna kana sagala hal anu séhat anu ngajantenkeun urang kagum. Dina 48 taun, Crawford luar biasa umurna, sareng sks bentuk supermodelna pikeun latihan baheula anu saé sareng tuangeun bersih.

Kanyataanna, sanggeus diwanohkeun ka juicing parusahaan Urban Remedy ngaliwatan babaturan, nu brunette bombshell partnered kalawan merek pikeun mere ilham awéwé séjén pikeun dudung ngaliwatan dahareun. Diadegkeun ku ahli akupunktur anu dilisensikeun, ahli jamu, sareng ahli gizi Cina anu disertipikasi Neka Pasquale, filosofi Urban Remedy sederhana: Kadaharan nyaéta ubar. Ngagunakeun ukur 100 persén bahan organik sourced langsung ti kebon sareng dipak kalayan superfoods anu seueur gizi, jelas naha Crawford mangrupikeun kipas ageung.

Kami angkat hiji-hiji sareng indung, pangusaha, sareng modél maven kanggo ngobrolkeun perkawis jus, rutinitas latihan anu dipikacinta, sareng barang-barang naon anu aya dina kulkas na sepanjang waktos.

Wangunna: Naon sababaraha produk Urban Remedy karesep anjeun?

Cindy Crawford (CC): Jus héjo tanpa buah sapertos Glow, Braniac, sareng Genius. Unggal jus héjo pinuh ku mineral jeung énzim aktif nu mantuan dina cleansing, detoksifikasi awak, mantuan mulangkeun kasaimbangan, sarta boosting énergi. Jus héjo karesep kuring beunghar ku E3 Live, botanis aqua organik sadayana dianggap salah sahiji superfoods alam anu paling mangpaat. Éta ngajantenkeun kulit kuring leres-leres hérang. Kuring condong lengket kalayan jus héjo-Abdi resep pisan tetep hiji panon on asupan gula abdi.

Wangunna: Naha anjeun ngadamel resep jus sorangan di bumi?

CC: Pikeun nyugemakeun huntu amis kuring jeung ngajaga lemak cageur, abdi biasana nyieun Urban Remedy Mint Cacao Chip ngocok nu ngagabungkeun mint seger, bayem, cau, cashews, susu almond, sarta chip cacao.

Wangunna: Naha anjeun ngagaduhan tuangeun pelesir anu teu pernah anjeun pasihkeun?

CC: Abdi bogoh coklat sarta kuring boga sababaraha unggal poé. Abdi resep kéngingkeun Dagoba Chocodrops anu 74 persén kakao. Kuring resep éta ukuran chip, janten sakeupeul alit nyugemakeun!

Wangunna: Naon regimen latihan khusus anjeun sareng sabaraha sering anjeun latihan?

CC: Kuring damel sareng palatih kuring, Sarah Hagaman, tilu énjing saminggu. Urang ngalakukeun latihan sirkuit pikeun sakabéh awak ngagunakeun beurat, sababaraha mesin, sarta beurat awak kuring sorangan kalawan lunges na squats. Urang biasana ngalakukeun sakitar 10 menit beurat teras bagéan kardio lima menit. Ayeuna urang nuju ngajalankeun tangga, tapi kami ngaganti na. Kami ngulang beurat 10-menit sareng cardio lima menit sahenteuna tilu kali teras urang bérés sareng abs sareng manjang. Mun kuring bisa squeeze dina leumpang atawa numpak sapédah jeung salaki atawa kabogoh salila saminggu, éta ngan bonus!

Wangunna: Kumaha anjeun ngamotivasi diri nalika anjeun henteu resep damel atanapi tuang anu séhat?

CC: Jigana gaduh janjian dijadwalkeun lumaku pikeun kuring. Ku jalan kitu, kuring teu kudu mikir ngeunaan eta. Perkawis milih tuang séhat, éta bakal langkung gampil sareng gampang sabab kuring terang kumaha langkung raoseun nalika kuring tuang leres. Pasti pastikeun anjeun ngagaduhan pilihan anu séhat, séhat dina tangan langkung gampang pikeun milih anu hadé.

Wangunna: Naon rusiah kageulisan pangalusna anjeun pikeun katingal jadi amazingly ageless?

CC: Hatur nuhun pikeun compliment, tapi euweuh hiji ageless. Kuring nyangka sadaya taun ngurus diri kuring parantos nambahan. Abdi henteu ngaroko, abdi parantos olahraga langkung ti 25 taun, abdi nganggo tabir surya, sareng ngurus kulit abdi kalayan Kaéndahan Bermakna. Kuring nyoba dahar 80 persen katuhu 80 persén waktu jeung ieu sigana dianggo pikeun kuring. Tapi sigana anu paling penting nyaéta hirup anjeun kalayan sukur. Nalika anjeun bersyukur, anjeun moal tiasa ngabantosan janten bagja.

Review pikeun