Savannah Guthrie Parantos Ngabuburit Aérobik Kamar Hotel Nalika Ngalebetkeun Olimpiade Tokyo

Eusina

• Review pikeun

Kalayan Olimpiade Usum Panas sacara resmi dijalankeun di Tokyo, dunya bakal ningali salaku atlit anu paling sohor - ieu ningali anjeun, Simone Biles - ngudag kamulyaan Olimpiade saatos sataun salami pandémik COVID-19. Cicih para atlit, Nanging, penyiar ogé ngumbara caket sareng jauh pikeun nutupan Kaulinan, kalebet Dinten ayeuna urang Sabana Guthrie.

Wartawan umur 49 taun, anu angkat ka Tokyo ti New York awal bulan ieu, parantos ngadokuméntasikeun petualangan na di luar negeri dina Instagram. Ti mimiti masang selfie di payuneun Stadion Nasional, tempat upacara Pembukaan sareng Panutupan Kaulinan sareng acara atletis sanésna, dugi ka ngabagi pandangan anu indah di kota host, Guthrie parantos nyerat ngeunaan sagala rupa pikeun sajuta pengikut na, kalebet sési aérobik panganyarna ti kamar hotél nya.

Dina pidéo anu dipasang Salasa ka halaman Instagramna, Guthrie katingali damel di platform léngkah latihan (Beuli, $ 75, amazon.com) sareng pidéo ti Christina Dorner, anu saluran CDornerFidence na dina YouTube ngagaduhan kumpulan latihan video, khususna kelas léngkah. "Sajauh kuring prihatin, aérobik léngkah henteu pernah kaluar tina gaya. Latihan kamar hotél di Tokyo kumargi urang henteu tiasa ka luar atanapi nganggo gim… Hatur nuhun pisan @cdornerfitness pikeun ngajantenkeun kuring seuri sareng kesang!" ngageroan Guthrie dina Instagram. (Patali: Cobian Workout Kamar Hotel Koper Ieu Di Mana waé Wisata Anjeun Bawa Anjeun)

Guthrie - saha, BTW, éta sakali hiji instruktur aérobik dirina - nembe dibuka nepi dina POÉ ngeunaan protokol anu ketat di Tokyo kusabab pandemi COVID-19. ICYDK, penonton nyalira dilarang ngiringan Olimpiade taun ayeuna.

"Aranjeunna ngagaduhan protokol anu ketat pisan di dieu," saur anjeunna POÉ awal minggu ieu. "Sapertosna sapertos mundur dina waktos. Sahenteuna pikeun urang di (Amérika Serikat), dina jangkung pandemi, urang émut ngumbah leungeun, anu masker, sadayana éta. Éta sapertos kitu di dieu. Éta leres-leres dikurung di dieu di Tokyo. "

Jumlah rata-rata kasus COVID-19 di Jepang dugi ka Kemis, 22 Juli, nyaéta 3,840, nurutkeun The New York Times, sareng parantos teras-terasan naék ti akhir Juni. Varian Delta anu nular, anu mimiti dideteksi di India dina bulan Fébruari, ogé parantos sumebar ka 98 nagara dugi ka 2 Juli, numutkeun PBB, kalebet Amérika Serikat sareng Jepang.

Malahan sateuacan anjeunna angkat ka Kaulinan, Guthrie, sareng sadaya sémah internasional anu sanés, tunduk kana dua tés COVID-19 sateuacan naék pesawat, kalayan hiji tés dilaksanakeun 96 jam sateuacan angkat, dituturkeun ku anu sanés 72 jam kaluar, numutkeun kana POÉ. Sesampainya di Tokyo, wisatawan ogé diwajibkeun tés di bandara, dituturkeun tés sadidinten salami tilu dinten kahiji di Jepang. Salaku tambahan, wisatawan internasional tunduk kana karantina diri 14 dinten, numutkeun Kedubes AS & Konsulat di Jepang.

Awal minggu ieu, Guthrie ngawartoskeun POÉ yén anjeunna parantos ditugaskeun di hotélna sareng diidinan leumpang di luar ngan ukur 15 menit sapoé. Untungna, batur sapagawean Néglasari na, Natalie Morales, ngajaga duanana ngalih di tempat anu caket.

"Natalie Morales mangrupikeun kakuatan anu ngalangkungan kami," saur Guthrie on POÉ. "Kami teras jalan-jalan sakedik, (sareng) sadayana anu anjeun lakukeun nyaéta jalma anu anjeun kenal. Éta Néglasari dimana-mana."

Leumpang kakuatan bisa dianggap latihan-dampak low, tapi éta latihan kalayan kaleuwihan kauntungan. Henteu ngan ukur tiasa ngabantosan nurunkeun tekanan darah sareng koléstérol, dumasar kana panilitian, tapi ogé tiasa ningkatkeun dénsitas mineral tulang. Sugan Guthrie bakal neraskeun petualangan leumpang kakuatanana di Amérika Serikat saatos Olimpiade dibungkus dina bulan Agustus.

Review pikeun