Dokumenter "The Magic Pill" Ngaku Diet Ketogenik Bisa Nyageurkeun Dasarna Sadayana

Eusina

• Review pikeun

Diét ketogenik parantos janten popularitasna, janten henteu heran yén dokumenter énggal ngeunaan éta parantos muncul dina Netflix. Digelar Pél Sihir, pilem anyar éta nyatakeun yén diét keto (rencana tuangeun gajih, sedeng-protéin, sareng karbohidrat low) mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun tuang-seueur sahingga ngagaduhan kamampuan pikeun ngubaran kanker, obesitas, sareng panyakit ati ; ningkatkeun gejala autisme sareng diabetes; sareng ngirangan kagumantungan kana ubar resép sakedik lima minggu.

Upami éta sapertos manteng ka anjeun, anjeun sanés nyalira. Pilem ieu parantos ngempelkeun umbul beureum ngeunaan poténsial pikeun nyasabkeun pamirsa yén aya solusi "ngalereskeun gancang" kana kaayaan médis anu serius, anu sababaraha ogé matak lieur bahkan panaliti anu paling berpendidikan sareng komitmen.

Pilem ieu nuturkeun sababaraha individu sareng kulawarga di Amérika Serikat sareng komunitas Aborigin di Australia anu didorong ku para pembuat pilem pikeun tuang tuangeun anu henteu séhat sareng, tibatan, nganut gaya hirup ketogén dina janji yén éta bakal ngabantosan panyawat masing-masing.

Jalma-jalma disarankan pikeun tuang organik, sutuh pangan, ngaleungitkeun tuangeun olahan, bijil, sareng kacang-kacangan, ngarangkul lemak (sapertos minyak kalapa, gajih sato, endog, sareng alpukat), hindarkeun susu, ngonsumsi hasil laut anu ditangkep liar sareng berkelanjutan, tuang irung nepi ka buntut (kaldu tulang, daging organ), sareng kadaharan anu difermentasi, sareng ngadopsi puasa sakedap. (Patali: Naha Manpaat Puasa Antarpuluh Poténsial Henteu Patut Ku Resiko)

Saprak dibébaskeun, jalma-jalma parantos ngadangukeun masalahna ngeunaan perhatosan pilem anu lengkep. Présidén Asosiasi Médis Australia (AMA) Michael Gannon, contona, ngabandingkeun dokumenter sareng pilem anti-vaksinasi kontroversial, Vaxxed, sareng nyarios yén dua-dua éta bersaing "dina penghargaan pikeun pilem anu paling henteu nyumbang kana kaséhatan masarakat," sakumaha dilaporkeun ku Telegraf Harian.

"Kuring resep [tekenan] kana protéin kusabab teu aya patarosan yén daging langsing, endog, sareng lauk mangrupikeun superfood ... tapi diét pangecualian henteu pernah jalan," ngawartoskeun Gannon ka Telegraf. (Janten adil, keto saleresna sanés diet protéin tinggi. Ieu mangrupikeun kasalahan diet keto umum anu seueur jalmi.)

Sanaos parantos dipikaharti yén diét anu terbatas sapertos diét keto sesah dijaga, jalma-jalma masih milari rencana leungitna beurat sareng perbaikan gancang pikeun masalah kaséhatan, sareng éta mangrupikeun bagian terakhir tina klaim keto dok-kamampuanna pikeun ngubaran bantosan kaayaan kaséhatan-éta sigana anu matak saraf.

"Henteu aya pil ajaib pikeun naon waé, sareng nyarios yén diet keto tiasa nyageurkeun kanker, autisme, diabetes, obesitas, sareng asma rada kaleuleuwihi," salah saurang pangguna Reddit nyerat. "Jalma-jalma ieu sadayana ngagaduhan diet anu dahsyat sateuacan aranjeunna ngamimitian keto, ku kituna sigana aranjeunna bakal ningali sababaraha perbaikan dina kaséhatan sakabéhna ngan ukur ku ngirangan tuangeun olahan sareng langkung seueur latihan." (Patali: Naha Diét Keto Goréng pikeun Anjeun?)

Pamirsa sanésna nyandak parasaan langsung kana bagian ulasan pilem dina Netflix. "Anu ditingalikeun ku dokumenter ieu nyaéta kumaha jalma leutik ngartos élmu sareng kumaha jalanna," saur hiji pangguna dina ulasan dua bintang. "Ieu mangrupikeun dokumenter ngeunaan bukti sareng tiori anékdot. Bukti anékdot pikaresepeun sareng tiasa ngakibatkeun urang ngajajah patarosan anu penting, tapi buktina anékdot nyalira sanés 'buktina.'"

Panaliti sanésna ngeunteung émosi anu sami ngeunaan kredibilitas pilem, masihan bintang sareng nyerat: "Henteu aya wawancara sareng panaliti pangan / nutrisi ti paguron luhur anu terhormat, opini sumping ti koki / 'palatih kaséhatan' / panulis. Studi pengamatan tanpa kendali plasebo acak- buta leres Powered (statistik) studi. Teu ngayakinkeun ka pemirsa rasional ".

Koki Australia Pete Evans mangrupikeun ahli anu diwawancara pikeun dokumenter anu naékkeun sababaraha halis. Sanaos kakurangan kapercayaan na, Evans ditingali dina pilem anu ngamajukeun manpaat médis tina ketogénét diet-sareng ieu sanés pertama kalina anjeunna janten payuneun kontropérsi gizi.

Sababaraha taun ka pengker, anjeunna mendakan dirina dina cai panas kusabab nunjukkeun yén pola makan paleo mangrupikeun pangubaran pikeun sadayana, kalebet osteoporosis. Dina hiji waktos, naséhat médisna anu pernah aya saacanna teu kénging yén AMA kapaksa tweet peringatan ngeunaan koki selebritis.

"Pete Evans [nempatkeun] kaséhatan pameget na dina résiko kalayan nasihat anu ekstrim dina diet, fluorida, kalsium," nyerat AMA dina Twitter. "Kang Oki selebritis henteu kedah ngorondang dina ubar." Kalayan latar tukang ieu, gampang pikeun ningali naha pemirsa bakal teu percanten Pél Sihir.

Nalika dokuméntéran ngagugahkeun perdebatan panas ngeunaan topik anu parantos dipanaskeun, ieu sanés nyarios yén diet ketogenik sadayana goréng atanapi ~ sababaraha ~ klaim dokumenter henteu kedah ditingali deui. Sanaos dilayanan salaku cara pikeun suksés ngirangan beurat pikeun sababaraha urang, diet keto saleresna ngagaduhan sajarah salaku diet ubar.

"Diet Ketogenic geus therapeutically dipaké pikeun leuwih abad pikeun ngubaran epilepsy refractory di barudak," ceuk Catherine Metzgar, Ph.D., ahli dietitian kadaptar sarta ahli biokimia gizi dina "8 Keto Diet Kasalahan umum Anjeun bisa jadi meunang salah." Salaku tambahan, uji klinis diet ketogenik nunjukkeun yén aranjeunna tiasa nyababkeun perbaikan kaséhatan anu jero sareng pangurangan pangobatan pikeun jalma anu hirup kalayan diabetes tipe 2."

Janten, nalika nuturkeun diet keto tiasa ngabantosan anjeun ngaluarkeun sababaraha beurat tambahan, kéngingkeun énergi, atanapi-dina kaayaan anu khusus-ngirangan gejala sababaraha kaayaan médis, teu aya kasempetan deui (atanapi diét anu sanés pikeun masalah éta) nyaéta tungtung- sagala-jadi-sadayana "pil ajaib" pikeun kaséhatan. Upami éta henteu écés ayeuna, émut pikeun salawasna konsultasi ka dokter nalika nganggap diet anu drastis atanapi parobihan gaya hirup.

Review pikeun