Rheumatoid Arthritis sareng Knees: Naon anu Terang

Eusina

• Kumaha RA mangaruhan tuur
• Gejala
• Diagnosis
• Pamariksaan fisik
• Tes getih
• Tés Imaging
• Perawatan
• Pangubaran anu sanés
• Iraha ningali dokter
• Garis handap

Rheumatoid arthritis (RA) mangrupikeun jinis rematik dimana sistem imun anjeun nyerang jaringan séhat dina sendi anjeun.

Éta biasana mangaruhan sendi dina leungeun sareng suku, tapi ogé tiasa mangaruhan tuur sareng sendi anu sanés. RA ogé simétris ogé. Salaku conto, ieu hartosna kadua tuur bakal kapangaruhan.

Langkung ti 1,5 juta urang Amerika gaduh RA. Tapi tuur anjeun moal ngamimitian nunjukkeun tanda RA dugi ka engké, bahkan sababaraha taun saatos gejala mimiti muncul.

RA anu henteu diubaran tiasa nyababkeun peradangan jangka panjang sareng progresif anu pamustunganana tiasa nyababkeun karuksakan sendi. Ampir 60 persén jalma anu ngagaduhan RA nyatakeun henteu tiasa dianggo saatos 10 taun kusabab gejala na upami henteu meunang pangubaran.

Hayu urang tingali kumaha RA tiasa mangaruhan tuur anjeun, kumaha ngakuan gejalana, sareng kumaha anjeun tiasa didiagnosa sareng dirawat sateuacan nyababkeun karusakan.

Kumaha RA mangaruhan tuur

Dina RA, sistim imun anjeun nyerang sareng ngarusak lapisan sél gabungan sareng jaringan kapsul anu ngurilingan sendi. Éta sami sareng RA dina tuur anjeun:

1. Sél imun nargétkeun mémbran sinovial anu ngajajar dina sendi tuur. Mémbran ieu ngajaga kartilage, ligamén, sareng jaringan sanés sendi tuur. Éta ogé ngajadikeun cairan sinovial, anu pelumas sendi pikeun ngamungkinkeun gerakan lemes.
2. Mémbran ngabareuhan. Ieu nyababkeun nyeri tina peradangan jaringan. Gerakan dengkul ogé kawates sabab mémbran ngabareuhan langkung seueur rohangan di daérah tuur.

Kana waktosna, pembengkakan tiasa ngarusak tulang rawan sareng ligamén sendi tuur. Ieu ngabantuan tuur anjeun mindahkeun sareng ngajagi tulang tina silih grinding.

Nalika aranjeunna janten rusak, kartilage ageman jauh sareng tulang mimiti nyorong sareng silih grind. Ieu ngakibatkeun nyeri sareng karusakan tulang.

Karuksakan tina RA ogé nimbulkeun résiko patah atanapi ngagaleuh tulang langkung gampang. Hal ieu ngajadikeun hésé atanapi teu mungkin leumpang atanapi nangtung tanpa nyeri atanapi kalemahan.

Gejala

Gejala ciri RA nyaéta lelembutan, nyeri, atanapi ngarareunah anu janten parah nalika anjeun nangtung, leumpang, atanapi olahraga. Ieu katelah suar-up. Éta tiasa dibasajankeun nyeri hampang, ngagedéan dugi ka nyeri anu seukeut, seukeut.

Gejala RA anu langkung umum dina tuur anjeun kalebet:

• kahaneutan sakitar mendi
• kaku atanapi ngonci sendi, utamina nalika cuaca tiis atanapi énjing-énjing
• kalemahan atanapi henteu stabilitas gabungan nalika anjeun nempatkeun beurat kana éta
• kasusah mindahkeun atanapi ngalempengkeun gabungan dengkul anjeun
• creaking, ngaklik, atanapi popping noises nalika sendi pindah

Gejala RA sanés anu anjeun tiasa alami kalebet:

• kacapean
• tingling atanapi numbness dina suku atanapi ramo
• sungut garing atanapi panon garing
• peradangan panon
• kaleungitan napsu anjeun
• leungitna beurat abnormal

Diagnosis

Ieu sababaraha metodeu anu bakal digunakeun ku dokter pikeun nangtukeun diagnosis RA dina tuur anjeun:

Pamariksaan fisik

Dina ujian fisik, dokter anjeun sacara lembut tiasa mindahkeun tuur anjeun pikeun ningali naha naon anu nyababkeun nyeri atanapi kaku. Éta tiasa nyungkeun anjeun nempatkeun beurat kana sendi sareng ngupingkeun ngagiling (crepitus) atanapi sora anu henteu biasa anu sanés dina sendi.

Aranjeunna gé naroskeun patarosan umum ngeunaan gejala anjeun sareng riwayat kaséhatan sareng médis sadayana.

Tes getih

C-réaktif protéin (CRP) atanapi tingkat sedimentasi érythrocyte (ESR) tés tiasa ngukur tingkat antibodi anu nunjukkeun peradangan dina awak anjeun anu tiasa ngabantosan diagnosis RA.

Tés Imaging

Dokter anjeun sigana bakal nganggo tés pencitraan pikeun katingal langkung saé dina sendi:

• Sinar-X tiasa nunjukkeun karuksakan, abnormalitas, atanapi parobihan bentuk sareng ukuran rohangan sendi sareng sendi.
• MRI nyayogikeun detil, gambar 3-D anu tiasa mastikeun karuksakan tulang atanapi jaringan dina sendi.
• Ultrasounds tiasa nunjukkeun cairan dina tuur sareng peradangan.

Perawatan

Gumantung kana severity sareng kamajuan RA dina tuur anjeun, anjeun ngan ukur kedah peryogi pangobatan over-the-counter (OTC).

Dina kasus anu maju, anjeun panginten peryogi operasi pikeun mulangkeun mobilitas atanapi ngirangan nyeri sareng kaku dina sendi tuur anjeun.

Perlakuan RA anu henteu meryogikeun operasi diantarana:

• Kortikosteroid. Dokter anjeun nyuntik kortikosteroid kana sendi tuur pikeun ngabantosan ngirangan pembengkakan sareng nyeri. Suntikan ieu ngan ukur saheulaanan. Anjeun panginten kedah kéngingkeun aranjeunna sacara rutin, biasana sababaraha kali per taun upami diperyogikeun.
• NSAIDs. OTC ubar anti radang nonsteroidal (NSAIDs), sapertos naproxen atanapi ibuprofen, tiasa ngirangan nyeri sareng peradangan. Aranjeunna sayogi ampir di mana waé toko obat atanapi toko. Dokter anjeun ogé tiasa nulis resep NSAID anu langkung kuat, sapertos gél diclofenac.
• DMARDs. Obat anu ngarobih panyakit anti-rematik (DMARDs) ngirangan peradangan, ngajantenkeun gejala kirang parah sareng ngalambatkeun timbulna RA kana waktosna. DMARDs anu biasa diresepkeun kalebet hidroksichloroquine sareng methotrexate.
• Biologis. Jinis DMARD, biologis ngirangan réspon sistem imunitas anjeun pikeun ngirangan gejala RA. Biologis umum kalebet adalimumab sareng tocilizumab.

Pilihan bedah pikeun RA diantarana:

• Ngalereskeun ligamén atanapi tendon anu rusak tiasa nguatkeun sendi tuur anjeun sareng ngabalikeun karusakan tina peradangan.
• Nyusunna tulang tuur atanapi jaringan gabungan (osteotomy) tiasa ngirangan nyeri tina kaleungitan tulang rawan sareng ngagiling tulang tuur.
• Ngaganti sendi tuur ku palastik palsu atanapi gabungan logam palsu tiasa mulangkeun kakuatan sareng mobilitas kana sendi. Ieu mangrupikeun pilihan anu suksés pisan - 85 persén sendi anu digantikeun masih tiasa dianggo saé saatos 20 taun.
• Nyoplokkeun mémbran sinovial (synovectomy) sakitar sendi tuur tiasa ngirangan nyeri tina pembengkakan sareng gerakan, tapi jarang dilakukeun ayeuna.

Pangubaran anu sanés

Ieu sababaraha ubar bumi sareng gaya hirup anu kabuktosan anu sanés anu anjeun tiasa nyobian ngirangan gejala RA dina tuur anjeun:

• Parobihan gaya hirup. Coba latihan-dampak rendah sapertos ngojay atanapi tai chi pikeun ngencarkeun tuur. Olahraga pikeun waktos anu langkung pondok pikeun ngirangan kasempetan suar.
• Parobihan diét. Coba diet anti radang atanapi suplemén alami sapertos glukosamin, minyak lauk, atanapi kunyit kanggo ngirangan gejalana.
• Ubar bumi. Pasang komprési haneut dina sendi pikeun ngabantosan mulangkeun sababaraha mobilitas sareng ngagentoskeun pembengkakan, utamina dina kombinasi sareng NSAID atanapi panyawat nyeri OTC anu sanés. kawas acetaminophen.
• Alat bantu. Coba sisipan sapatu atanapi sisipan anu dikustomisasi. Anjeun tiasa ogé nganggo tiwu atanapi nganggo kurung dengkul kanggo ngirangan tekanan dina sendi tuur anjeun supados langkung gampil leumpang.

Iraha ningali dokter

Tingali ka dokter anjeun upami anjeun ngalaman salah sahiji anu aya hubunganana sareng sendi tuur anjeun:

• henteu mampuh leumpang atanapi ngalakukeun kagiatan sadidinten anjeun biasana kusabab nyeri sendi atanapi kaku
• nyeri sengit anu ngajaga anjeun wengi atanapi mangaruhan wanda anjeun atanapi pandangan umum
• gejala anu ngaganggu kualitas hirup anjeun, sapertos ngajaga anjeun tina ngalakukeun hobi karesep anjeun atanapi ningali babaturan sareng kulawarga

Milarian perawatan médis langsung upami anjeun ngalaman pembengkakan tuur anu signifikan atanapi panas, mendi nyeri. Ieu tiasa nunjukkeun inféksi anu ngadasari anu tiasa nyababkeun karusakan babarengan.

Garis handap

RA tiasa mangaruhan tuur anjeun sapertos sendi sanés dina awak anjeun sareng nyababkeun nyeri, kaku, sareng pembengkakan anu tiasa ngahalangan kahirupan sadidinten anjeun.

Koncina nyaéta pikeun ngubaran pangobatan sacara sering sareng sering. Gabungan tiasa janten rusak waktos sareng ngawatesan gerakan anjeun, janten hésé leumpang atanapi nangtung.

Tingali dokter anjeun upami nyeri ngaganggu kualitas hirup anjeun sareng ngajantenkeun hésé ngalakukeun tugas dasar anu ngalibatkeun tuur anjeun.