Kadaharan nalika ngubaran inféksi saluran kemih
Eusina
- Naon anu kedah didahar dina inféksi saluran kemih
- Naon anu henteu didahar dina inféksi saluran kemih
- Menu pikeun merangan inféksi saluran kemih
Dahareun pikeun ngubaran inféksi saluran kemih utamina kedah kalebet cai sareng pangan diuretik, sapertos samangka, bonténg sareng wortel. Salaku tambahan, jus cranberry ogé tiasa janten sekutu anu hébat pikeun ngubaran sareng nyegah inféksi énggal.
Sacara umum, pangobatan inféksi saluran kemih dilakukeun ku panggunaan antibiotik anu diresepkeun ku dokter, numutkeun panyabab inféksi, tapi tuang tiasa ngabantosan penyembuhan.
Naon anu kedah didahar dina inféksi saluran kemih
Pikeun ngabantosan inféksi saluran kemih, hal anu paling penting kedahna nyéépkeun seueur cai, sabab éta ngabantuan ngahasilkeun langkung kiih sahingga resep ngaleungitkeun baktéri anu nyababkeun inféksi.
Salaku tambahan, ngonsumsi cranberry, ogé katelah cranberry atanapi cranberry, ngabantosan ngalawan inféksi saluran kemih sareng nyegah inféksi énggal sabab ngajadikeun hésé baktéri pikeun taat kana sél dina saluran kemih. Tip anu sanésna nyaéta pikeun ningkatkeun konsumsi tuangeun diurétik, sapertos bawang, samangka, asparagus, peterseli, soursop, bonténg sareng wortel. Tingali 5 panyabab utama inféksi saluran kemih.
Naon anu henteu didahar dina inféksi saluran kemih
Pikeun ngahindarkeun krisis inféksi kemih sareng ngajaga sistim imun anu diperkuat, urang kedah nyingkahan panggunaan katuangan ieu:
- Gula sareng tuangeun gula-euyeub, sapertos muih, cookies, permén sareng coklat;
- Kopi sareng tuang-euyeub kafein, sapertos green tea, black tea sareng mate tea;
- Daging anu diolah, sapertos sosis, sosis, ham, bologna sareng daging daging;
- Inuman alkohol;
- Tepung bodas sareng tuangeun seueur katuangan sapertos muih, cookies sareng roti.
Kadaharan ieu kedah dihindari sabab ngarangsang peradangan dina awak, janten hésé pikeun ngubaran sareng nyegah inféksi kemih anu énggal.
Menu pikeun merangan inféksi saluran kemih
Tabel ieu nunjukkeun conto ménu 3 dinten kalayan tuangeun anu ngabantosan ngubaran sareng nyegah inféksi saluran kemih.
| Jajanan | Dinten 1 | Dinten 2 | Dinten 3 |
| Sasarap | smoothie cranberry sareng chia sareng 1 col mentega suuk | 1 yoghurt polos sareng granola sareng chestnuts | jus soursop + 1 keureut roti wholemeal sareng endog sareng krim ricotta |
| Enjing cemilan | 6 kurupuk padi + jelly buah henteu manis | jus samangka + 5 kacang | 1 yoghurt + 10 kacang |
| Dahar beurang dahar peuting | fillet lauk dina oven sareng sayuran sautéed dina minyak zaitun | hayam dina saos tomat sareng nasi sareng salad héjo | daging sapi sareng sup sayur dibumbui sareng peterseli |
| Soré camilan | 1 yogurt polos + 1 crepe | 1 gelas jus héjo + 1 nyiksikan roti sareng kéju | 1 gelas jus cranberry + 2 endog orak |
Penting pikeun diinget yén pangobatan pikeun inféksi saluran kemih dilakukeun utamina ku panggunaan antibiotik, anu kedah diresepkeun ku dokter saatos uji cikiih. Kadaharan mangrupikeun sekutu anu ngabantosan nguatkeun sistim imun sareng nyegah inféksi énggal. Pilarian terang kumaha cara ngubaran lengkep inféksi saluran kemih.
Lalajo video ieu di handap pikeun langkung seueur tip ti ahli nutrisi urang:
Tulisan Anu Pikaresepeun
Naon anu Tiasa Lysine pikeun Jarawat sareng Kulit Kuring?
