Naon anu Nyababkeun kaleueuran Mukus dina Tenggorokan anjeun sareng Naon Anu Kedah Laksanakeun Ngeunaan Éta

Eusina

• Naon sababna seueur produksi lendir dina tikoro anjeun?
• Naon anu anjeun tiasa lakukeun ngeunaan langkung seueur produksi lendir dina tikoro anjeun?
• Pangobatan anu resép sareng resép
• Léngkah ngurus diri
• Pasini sareng dokter upami anjeun ngagaduhan gejala ieu:
• Naon bedana mukus sareng kahak?
• Naon bedana lendir sareng lendir?
• Nyandak

Mukus ngajaga sistem pernapasan anjeun ku pelumasan sareng tapis. Éta dihasilkeun ku mémbran mukosa anu ngalir tina irung anjeun kana paru anjeun.

Unggal-unggal napas anjeun, alergen, virus, debu, sareng puing-puing anu séjén nempel kana lendir, anu teras kaluar tina sistem anjeun. Tapi kadang, awak anjeun tiasa ngahasilkeun lendir teuing, anu peryogi sering dibéréskeun tikoro.

Terus maca pikeun diajar naon anu nyababkeun kaleueuran produksi lendir dina tikoro anjeun, sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun.

Naon sababna seueur produksi lendir dina tikoro anjeun?

Aya sababaraha kaayaan kaséhatan anu tiasa memicu kaleueuran produksi mukus, sapertos:

• réfluks asam
• alergi
• asma
• inféksi, sapertos flu biasa
• panyakit paru-paru, sapertos bronchitis kronis, radang paru-paru, fibrosis kistik, sareng COPD (panyakit paru-paru obstruktif kronis)

Produksi lendir kaleuleuwihan ogé tiasa hasil tina gaya hirup sareng faktor lingkungan sapertos, sapertos:

• lingkungan jero rohangan garing
• konsumsi cai sareng cairan anu sanés
• konsumsi cairan anu luhur anu tiasa nyababkeun leungitna cairan, sapertos kopi, téh, sareng alkohol
• pangobatan tangtu
• ngaroko

Naon anu anjeun tiasa lakukeun ngeunaan langkung seueur produksi lendir dina tikoro anjeun?

Upami kaleueur produksi lendir janten kajadian anu biasa sareng teu raoseun, anggap konsultasi sareng panyadia kasehatan anjeun kanggo diagnosis lengkep sareng rencana pangobatan.

Pangobatan anu resép sareng resép

Dokter anjeun tiasa nyarankeun ubar sapertos:

• Pangobatan over-the-counter (OTC). Expectorants, sapertos guaifenesin (Mucinex, Robitussin) tiasa ipis sareng ngaleupas lendir sahingga bakal kaluar tina tikoro sareng dada anjeun.
• Pangobatan resép. Molyolitik, sapertos uyah hipertonik (Nebusal) sareng dornase alfa (Pulmozyme) mangrupikeun ipis lendir anu anjeun nguseup ngalangkungan nebulizer. Upami kaleuwih mukus anjeun dipicu ku inféksi baktéri, dokter anjeun bakal resep nulis antibiotik.

Léngkah ngurus diri

Dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun sababaraha léngkah perawatan diri anu anjeun tiasa lakukeun pikeun ngabantosan ngirangan lendir, sapertos:

• Gargle kalayan haneut cai uyah. Ubar bumi ieu tiasa ngabantosan mukus tina tonggong tikoro anjeun sareng tiasa ngabantosan kuman.
• Ngalembabkeun hawa. Uap dina hawa tiasa ngabantosan mukus anjeun ipis.
• Tetep hidrasi. Nginum cukup cairan, khususna cai, tiasa ngabantosan leueur kamacetan sareng ngabantosan aliran mukus anjeun. Cairan haneut tiasa épéktip tapi nyingkahan inuman kafein.
• Angkat sirah anjeun. Bohong datar tiasa ngaraos karaos sapertos mukus dina tonggong tikoro anjeun.
• Ngahindaran decongestants. Sanaos decongestants sékrési garing, éta tiasa nyababkeun langkung sesah pikeun ngirangan mukus.
• Hindarkeun iritasi, wewangian, bahan kimia, sareng polusi. Ieu tiasa ngairitasi mémbran mukosa, nandakeun awak pikeun ngahasilkeun langkung lendir.
• Upami ngaroko, cobi lirén. Ngeureunkeun ngaroko tiasa ngabantosan, utamina ku panyawat paru-paru kronis sapertos asma atanapi COPD.

Pasini sareng dokter upami anjeun ngagaduhan gejala ieu:

• Lendir kaleuleuwihan parantos aya langkung ti 4 minggu.
• Lendir anjeun beuki kandel.
• Lendir anjeun ningkat dina volume atanapi ngarobah warna.
• Anjeun muriang.
• Anjeun gaduh nyeri dada.
• Anjeun nuju ngalaman napas.
• Anjeun nuju batuk getih.
• Anjeun nuju ngahiap.

Naon bedana mukus sareng kahak?

Mukus dihasilkeun ku jalan napas handap salaku réspon kana peradangan. Nalika éta kaleutikan lendir anu batuk - éta disebatna kahak.

Naon bedana lendir sareng lendir?

Walerna sanés médis: Mukus mangrupikeun nomina sareng mukosa mangrupikeun kecap sipat. Salaku conto, mémbran mukosa ngaluarkeun lendir.

Nyandak

Awak anjeun sok ngahasilkeun mukus. Overproduction of mucus dina tikoro anjeun sering akibat tina panyakit minor anu kedah diidinan ngajalankeun jalanna.

Kadang-kadang, kumaha oge, kaleueutna mukus tiasa janten tanda kaayaan anu langkung serius. Tingali ka panyawat kasihatan anjeun upami:

• overproduction of lendir nyaéta pengkuh tur ngulang
• jumlah lendir anu nuju ngahasilkeun ningkat sacara dramatis
• kaleuwih mukus dipirig ku anu sanés perkawis gejala