Naon anu kedah didahar nalika kuli?

Eusina

• Dahareun diidinan nalika kuli
• Dahareun pikeun nyingkahan nalika kuli

Buruh tiasa nyandak seueur jam sateuacan kontraksi janten langkung sering sareng teratur sareng awéwé éta teras tiasa angkat ka rumah sakit. Naon anu tiasa didahar dina jaman ieu, nalika awéwé éta masih di bumi, sareng kontraksi na tetep henteu teratur nyaéta makanan ringan sapertos roti coklat, buah atanapi yogurt, sabab mempermudah pencernaan sareng ngaleupaskeun énergi sacara dikontrol.

Salila buburuh, disarankeun ogé nginum seueur cai, sabab salian ti nyugemakeun haus anu janten ciri waktos éta, éta ngajantenkeun awéwé sering ka kamar mandi, tetep aktip, ngagampangkeun kalahiran orok.

Dahareun diidinan nalika kuli

Sababaraha kadaharan anu gampang dicerna anu tiasa dikonsumsi nalika kuli nyaéta:

• Sangu, roti bakar séréal;
• Pir, apel, cau;
• Lauk, kalkun atanapi hayam;
• Waluh sareng wortel.

Disarankeun tuang sateuacan sateuacan angkat ka rumah sakit sabab nalika lebet kamar pangiriman, teu mungkin tuang anu sanés, sareng awéwé éta panginten kedah cicing di sérum ngalangkungan aksés véna.

Dahareun pikeun nyingkahan nalika kuli

Sababaraha tuangeun sapertos manisan, coklat, kuéh atanapi és krim henteu diganggu nalika damel, ogé daging beureum, sosis, tuang goreng atanapi tuangeun anu seueur kandungan gajih, sabab tiasa nyababkeun pencernaan sareng ningkatkeun rasa teu nyaman awéwé.

Pilarian terang naon tandana kuli di: Tanda tanaga gawé.