Naha aya Nikotin dina Téh? Sadayana Anu Anjeun Kedah Terang

Eusina

• Teh ngandung tingkat tilas nikotin
• Nikotin dina tèh nyerep béda
• Nikotin dina tèh henteu nyandu
• Garis handap

Téh mangrupikeun inuman anu populér di dunya, tapi anjeun panginten kaget upami terang yén ngandung nikotin.

Nikotin mangrupikeun bahan adiktif anu alami dipendakan dina sababaraha tutuwuhan, sapertos bako. Tingkat ngambah ogé aya dina kentang, tomat, sareng téh.

Sanaos aya dina téh, éta nyerep béda tibatan nikotin dina roko sareng teu résiko pisan pikeun kaséhatan anjeun.

Masih, anjeun panginten heran ngeunaan kasalametan na.

Tulisan ieu ulasan nikotin dina tèh, kalebet kumaha éta nyerep sareng naha éta mangaruhan kaséhatan anjeun.

Teh ngandung tingkat tilas nikotin

Daun téh, dibarengan sababaraha buah sareng sayuran sanés sapertos kentang sareng tomat, ngandung nikotin - tapi ngan ukur dina tingkat alit ().

Panilitian nyatet yén hideung, héjo, sareng oolong, kalebet variétas instan, tiasa ngagaduhan 0,7 mcg nikotin per 1/2 séndok (1 gram) beurat garing (,).

Nanging, ieu mangrupikeun jumlah anu sakedik pisan, sabab 0,7 mcg sami sareng 0,000007 gram.

Salajengna, hiji studi ngungkabkeun yén nyeduh téh salami 5 menit dileupaskeun ngan sakitar satengah tina jumlah nikotin dina tèh garing kana inuman (3).

Teh seger, garing, sareng instan ngandung kadar tilas nikotin. Nanging, panilitian nunjukkeun yén ngan 50% nikotin ieu dileupaskeun kana cairan cair nalika diseduh.

Nikotin dina tèh nyerep béda

Nikotin dina téréh nyerep béda tibatan nikotin dina roko sareng produk bako anu diseuseup, janten kirang ngabahayakeun sareng adiktif.

Nikotin dina cairan cair direcah ku saluran pencernaan anjeun. Prosés ieu tiasa dugi sababaraha jam gumantung kana sabaraha anjeun inuman, sabab éta nyandak sakitar 45 menit pikeun 1 cangkir (240 ml) cairan pikeun kosong tina burih anjeun kana peujit leutik anjeun ().

Samentawis éta, nikotin dina produk bako anu diseuseup sapertos rokok nyerep ngalangkungan paru-paru anjeun. Jalur ieu nganteurkeun nikotin kana uteuk anjeun ampir langsung - dina 10-20 detik saatos ngambekan ().

Kusabab éta aya dina jumlah tilas sareng nyerep ngalangkungan pencernaan, nikotin dina tèh henteu dianggap sanggup ngahasilkeun efek anu langsung, adiktif sakumaha nikotin anu diseuseup kana bayah anjeun.

Sajumlah leutik nikotin dina tèh nyerep ngalangkungan saluran pencernaan anjeun ngalangkungan prosés anu tiasa nyandak waktos anu penting - padahal nikotin dina rokok mangaruhan langsung kana uteuk anjeun.

Nikotin dina tèh henteu nyandu

Kusabab tingkatna anu handap pisan sareng tingkat nyerepna anu laun, nikotin dina tèh sanés adiktif.

Éta henteu nyababkeun napsu nikotin atanapi pemicu kecanduan nikotin, ogé moal ngabalukarkeun efek samping. Janten, tèh aman pikeun jalma anu nyobian kaluar tina produk bako.

Nyatana, panilitian anu muncul dina beurit nunjukkeun yén antioksidan dina green tea tiasa ngabantosan karacunan nikotin, nyaéta ngarusak sélular kana jantung, paru-paru, ginjal, sareng ati anu disababkeun ku asupan nikotin anu kaleuleuwihi (,,,).

Nanging, sabab panilitian ieu lumangsung, teu jelas naha green green bakal masihan épék anu sami pikeun manusa.

Sajumlah leutik nikotin dina tèh henteu ngagaduhan efek samping sareng moal ngakibatkeun atanapi memperparah kecanduan nikotin.

Garis handap

Teh ngagaduhan palabuhan nikotin tapi tingkat na handap pisan. Tambih Deui, éta diserep lalaunan pisan sareng henteu dileupaskeun sapinuhna kana cairan cair.

Anjeun tiasa yakin yén jumlah tilas nikotin dina tèh henteu ngabahayakeun atanapi adiktif.

Sapertos kitu, éta sampurna aman nginum téh - naha anjeun ngawatesan panggunaan produk nikotin atanapi nyobian kaluar sadayana.